Csak egy gyümölcsre van szüksége, és elkészíthet egy egészséggel teli italt, és ez segít a testformálásban is. Azonban mindenképpen meg fogja köszönni bőrét, amely ragyogóbbnak és fiatalabbnak tűnik. Ebben nagy szerepe van a népszerű ananásznak.
Először is emlékezzünk néhány fontos tényre erről az egzotikus gyümölcsről, nevezetesen arról, hogy 80–100 gramm ananász már a napi C-vitamin 70% -át és ugyanolyan fontos összetevőjét - a mangánt - 40% -át tartalmazza.
Ezenkívül evés után az ananász kielégít minket, kiküszöböli a gyomor irritációját. Ez az egyedülálló gyümölcs tartalmaz egy fontos enzimet - bromelaint is, amely képes lebontani a fehérjéket. Ezért ajánlott minden étkezés után ananászt fogyasztani az emésztés hatékonyabbá tétele érdekében.
A gyomorban kifejtett hatásával felgyorsítja az égést, ezért a fogyás során ajánlott gyümölcs.
Tudta azonban, hogy az ananász ötször hatékonyabb, mint bármelyik köhögés elleni szirup?
- Túlfogyasztod Próbálja ki ezt a házi italt, amely akár a kalória 50% -át is megégeti
- Eszik Próbálja ki ezt a házi italt, amely akár 50% kalóriát is éget - Legjobb házi készítésű tippek
- Segítsen a fogyásban és az egészséges bélben Ez a vitaminokkal teli zöld ital ebben segít
- Segítség az epekövön anélkül, hogy a kés alá kerülne. Ez az ital megtörheti őket!
- A fogak fluorozása minden Schill Fogászati Klinikán segít