• Egészséges étrend és fogyás
  • A diéta
      • Hogyan működik a dobozos diéta
      • Hogyan válasszuk ki a megfelelő szállítót?
      • Rólunk
        • Andrea Coddington
      • GYIK és tanácsok
      • BMI kalkulátor
      • Emberek történetei
    • Blog
      • Egészségügyi tippek
      • Receptek
      • Élelmiszerbolt
      • HÍREK
      • Gyakorlat
      • Diétás tippek
  • Programok
    • Redukciós dobozos étrend
      • Klasszikus étrend
      • Ínyenc étrend
      • Vegetáriánus étrend
      • Celiac diéta
      • Cukorbeteg diéta
      • Gyors étrend - Turbodieta
    • Méregtelenítés
      • Detox Start 3 nap
      • Detox ideális 7 nap
      • Detox Max 28 nap
      • Juice detox Kezdő
      • Juice detox Advanced
      • Juice detox Profík
    • ANYA
      • Diéta szoptató anyák számára
    • Fitt test
      • Fitness étrend KEZDŐ
      • Fitness étrend ÉPÍTŐ
    • Az egészséges táplálkozás
    • Dietetikai tanácsok
    • Egyedi menük
    • Ajándékkupon
  • Menü
    • Kulináris elit
  • Szállítás
    • Hogyan történik a fizetés és a szállítás
    • Az ételbevitel megszakítása
    • Az élelmiszer szállítási címének megváltoztatása
    • Nem kötelező érvényű sorrend
  • Kapcsolatba lépni
    • Franchise
    • eDiéta és Easydiet
  • Gyors rendelés
    • Árlista

2018.08.01 | Az előcsarnok molestie tortor terhes eget.

2018.01.01 | Nincs hely létesítmény augue következmény et.

  • Cikkek
  • Blog
  • Kulináris elit
  • Hogyan vásároljak
  • Üzleti feltételek
  • Daniel Hrivňák
  • Žužič Mário
  • Tomas és Petra
  • Éva
  • Miriam
  • Irena
  • Dominika
  • Andrea Coddington
  • Ada Straková
  • Marek Majeský
  • Alexandra Gajdošíková
  • Vlado Černý
  • Herman Patrik
  • Alenka Kompasova
  • Stanka
  • Kristina Červenková
  • Galánek Emil
  • Erika Krestaňková
  • Szakmai felügyelet
  • Kristínka Kovešová
  • Petra Marko
  • fogyás
  • aktív élet
  • nincs időm
  • méregtelenítés
  • pravo-jest-zdravo
  • Danka
  • Árlista
  • Adriana Ilavská
  • Tomas Bulej
  • Barbora Amarente
  • Lucia Medeková
  • Barbara Sviežená
  • Ursula
  • Barbora Demovičova

gado

Szereti a nem hagyományos ételeket? Ezután mindenképpen próbálja ki a Gado gado salátát. Ez az nagyon ízletes, egészséges és gazdag indonéz konyhai étel az indonéz nemzeti ételek petíciójához tartozik, amelyet 2018-ban hirdetett meg az indonéz turisztikai minisztérium.

Szinte mindenhol megtalálható - utcán utcai ételként, vállalkozásokban és éttermekben, ami csak bizonyítja népszerűségét. Az eredeti receptnek jelenleg sok változata létezik, és örömmel mutatjuk be az egyiket. Garantálhatjuk, hogy megnyalja az ujjait:)

MIRE VAN SZÜKSÉGÜNK (4 SZOLGÁLTATÁS):

  • 250 g zöldbab
  • 180 g szilárd finomságú tofu
  • 190 g sült tempehu
  • 4 tojás
  • 200 g kínai káposzta
  • 60 g mung babcsíra
  • ½ uborkasaláta (kb. 200 g)
  • 4 meggyparadicsom
  • 2 PL olaj
  • 1 CL só

  • 200 - 250 ml forró víz
  • 200 g sült, sózatlan földimogyoró
  • 4 PL thai édes chili szósz
  • ½ PL csípős paprika (piros hegyes)
  • 2 - 3 PL szójaszósz
  • 2 ČL nádcukor
  • 2 teáskanál finomra reszelt gyömbér
  • 1 PL citromlé

Mossa meg a bab hüvelyeket, vágja le a szárakat és az alját kb. 3 mm-rel mindkét oldalon. Ezután 3 percig forrázzuk forró vízben, engedjük le és azonnal öntsük át jeges vízbe (jeges víz). A többi zöldséget tésztára vágjuk. Vágja le a paradicsomot, keményen főzze meg a tojást és hámozza meg. A tofut és a tempeh-t csíkokra vagy kockákra vágjuk, és serpenyőben olajon aranysárgára sütjük. Finoman aranybarna a földimogyoró. Adja hozzá a maradék hozzávalókat a forró vízzel együtt, majd keverje össze vagy melegítse rövid ideig, amíg a cukor fel nem oldódik. Ezután keverje össze és öntse a salátát a kapott szószra. Keverje össze óvatosan. Tojással tálaljuk, a fűszerességet a forró paprika mennyiségével szabályozzuk.