Fiatal koromban egészen futottam. Aztán tíz év rohanás a gyerekek körül. és ma? Nincs annyi mozgás, és az ember hirtelen rájön, hogy az immunitás meggyengíti, hiányzik belőle az energia, az emésztés lassú és lüktető? Kár a beszéd.
Egy közeli ember elismeri nekem ebben a témában, hogy kissé előítéletes a testmozgással szemben, mert "a testmozgás keveset tesz" (1 Tim 4: 8a). De nézzük meg annak idején, amikor Pál írta. Tehát 2000 évvel ezelőtt, amikor nem volt áram, és az emberek mindenhol jártak. Gyalogoljon napi 10 km-t - rutin. A nők vizet hordtak, mosakodtak, és valójában mindent KÉZ tett. Ha egy ilyen teljesítményhez további 12 kereket adunk a falu körül, valószínűleg furcsa lenne. Így működött alapvetően a történelem során, az utolsó plusz-mínusz 100 évig. A mai ember azonban alig halad meg egy kilométert egy nap alatt, és lassan minden igényesebb mozdulatot a készülékek tesznek számára (még mindig elfogadnám, ha valaki előállna egy elektromos felmosóval: D). Dús képzeletem szerint elképzelem, hogy Paul ma e-mailt ír Timothy-nak: "Fiam, jól tanácsolom neked, kérlek, találj időt a mozgásra. Amikor csak ülsz vagy állsz, a beled nem működik megfelelően az agy lelassul, az elhízás fenyeget téged, és energiád kimerül. Ne hanyagold el Isten templomát, és gondosan vigyázz rá. "
Tehát igen - a testmozgás kevéssé fog nekem segíteni, ha sokat mozogok. Nos, ha nem, akkor mást kell tenni. De mi van. Könnyű írni, nehezen kivitelezhető - én, ami mindig ezer fontosabb dolog van a roboton. És az is világos számomra, hogy ha nincs semmiféle mozgás rendszeres szokása, akkor az egész jó szándék a pokolban van.
Szóval valahogy el akartam kezdeni. Például futás valahol a természetben. A férjem azonban azonnal kivezetett az illúzióból: "Nem szaladsz sehova az erdő mellett, valaki odarángat! Gyere velem az edzőterembe!" De amikor ezt meghallom, egy előugró ablak nyílik a bütyökben. Emiatt? Lebo:
1. Nem ismerem az erősítések kínos légkörét (a férjem olyan helyre megy, ahol ugyanaz az izzadt srác, és ott borzasztóan rossz),
2 .nenáááááviíííí Van egy futópadom, amelyre legalább 40 percet kellene töltenem a hatás érdekében. És kukucskáljon egy helyre, de tiszta pszicho.
3. A személyi edzők irritálnak. A férjem nem bocsátana meg magának: "20 óra után már végeztél egy súlyzó 4-es sorozattal?" . és a Drepy szóval már el is csavarnám valakinek a nyakát.
Tehát egyértelmű, hogy valaki nem fog engem ilyen könnyen bekapcsolni. Másrészt a férjem szereti az erősítéseket. Van egy fiatal csoportja, akik nagyon szeretnek vele edzeni. Miért? Lebo
1. nagyon szórakoztató vele,
2. Nehéz időt ad nekik, és élvezik,
a 3-ban. edzés vele ingyenes.
Számomra egyértelmű, hogy az én angyalom nagyon örülne, ha elkezdenék vele járni ahhoz az undorító emlékeztetőhöz. Nos, ez túl durva lépés számomra. Ráadásul túl drága lesz - és viccelek ilyen dolgokkal. és végül pepka ledönti az övről. KEVESEN a kérdés: A SZELLEM SZENT SZÁMLÁLÓ A GYAKORLATI DILEMÁTOKBAN? Legyen szó testmozgásról, főzésről, időlogisztikáról, kapcsolatokról, gyermekekről, szabadidőről, émelygésről. a lista végtelen. És csak rájövök, hogy szüksége van minden pillanatban a Szentlélek tanácsára. Ő a mennyi bölcsesség földi életünkben. És abszolút mindenről megvan a véleménye. És kíváncsi voltam, mit gondol a mozgás ötletemről. Nem sokáig éreztem, hogy "Menj edzeni a férjeddel". Nem akartam ezt hallani, de jól vagyok.
Amint ezt a cikket írom, fél éve együtt gyakorolunk. Nem is akarom elhinni. Cseréltük azt a csúnya férfi megerősítést egy kisebbre, szebbre és nagyon olcsóra. A férjem NAGYON örül, hogy együtt vagyunk és együtt élek a hobbijával. Természetesen élvezem a jobb kondíciót, a jelentős energiaellátást, a betegségek rám ragadnak, még akkor is, ha a kilečko egy része lent van. De a legmeglepőbb bónusz a rohadt futópad volt. Ez a kalóriaaprító a legszebb dolgozószobám. Rajta rendszeresen meghallgathatom a Java podcastokat Julival (érdekes témák arról, hogyan lehet Isten útját élni ebben a megtört kultúrában), valamint mindenféle remek prédikációt és előadást. Nem szaladok az övön, de repülök. Nos, guggolás? Kis adó ennyi juttatásért.
A Szentlélek a Mester a visszataszító, kellemetlen, áthidalhatatlan és alig hasonlító kerékpáros dolgok átalakításában. a BONUS-ügyben. Ennek ellenére elismerem, hogy gyakran van fejem, zajos szája, fülledt fülem, és nem várom az Ő néma véleményét. Megyek az enyém, aztán jaj. Ooooooj, mennyivel jobb megbízni Isten szellemében, mint a fejedben. élne.