- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Nyárra szeretnék fogyni 5-6 kilót, de nem diétával, hanem testmozgással. Van valakinek valami jó ötlete. Otthon kell edzeni, nincs itt rohamunk . De van egy két hónapos babám, akit teljesen szoptatok.
Engem is érdekelne 🙂)) főleg most húsvét után
@turonova Csak nevezd az étrendet egészséges étrendnek, és ez már nem jelent problémát.
@turonova nem tudom, hogy illik-e most lefogyni, ha szoptatsz. A szoptatás alatt szépen lefogytam, így legalább 3-4 hónapja nem tudsz fogyni. Egyelőre elég korlátozni az édességet és az édes vizet.
@ bonaqa2013 Mi a rossz az édességekben?
@pirir hízik tőlük és ennyi. De próbáld meg - meglátod.
@pirir és nagymama vársz? Ez a 4 tt - azonban még az orvos sem lát semmit.
@ bonaqa2013 Egészséges étrend mellett az édesszájú magától eltűnik. De egy kis édes nem árt.
lásd a csoportot https://www.modrykonik.sk/group/6855/, ott talál egy inspirációs dombot
édes, miközben a szoptatás a szokásosnál nagyobb mészárlás - én most édes nélkül nem tudok dolgozni. És.
@turonova, de kóros ízű az édes is. Véleményem szerint, amikor 2 hónapos vagy, elég, ha nem nézel ki (sajnálom a kifejezést, de magam is tudom, hogy igazam volt-e). Érzéssel gyakorolnám, néhány csecsemő érzékeny minden változásra, ami a tejet illeti. De ha gyakorolsz egy kicsit, és nem változtatod meg édességgel, akkor véleményem szerint meg tudod csinálni nyárra.
Az édességeknek megvan a pozitív (energia, ozmotikus nyomás) és negatív (savképző) szempontja. Amire vágysz, az pontosan szabályozott agyi követelmény. A Teremtő tudta, hogy mit csinál, és okos volt hallgatni az agyat. 🙂