Milyen gyakran beteg a gyermeke? Mit tesz annak érdekében, hogy fokozza a nyálkahártya immunitását?
A légutak az emberi test leggyengébb helyei. A téli szezonban az orvosok hetente körülbelül negyvenötezer új légúti betegséget diagnosztizálnak. Szerencsére a betegségeknek csak két százaléka válik bonyolulttá a kezelés ellenére, bár lehet, hogy nem.
Kémia nélküli levegővel
"A légzőszervi megbetegedések kezelése farmakológiai kezelésből áll, gyakran már kiskorától kezdve, de a nem farmakológiai terápia is rendkívül hatékony és eredményes" - mondja MUDr. Helena Potanková a lučivnai klimatikus gyógyfürdőből, különösen azok az anyák, akik nem adnak több kémiai anyagot gyermekeikhez, mint szükséges. Végül is, ha születésétől kezdve a megfelelő megelőzéssel kezdi, akkor akár megakadályozhatja olyan betegségek kialakulását is, amelyekre a gyermekek hajlamosak. Nagyon egyszerű, könnyű és még kellemes is. Ami a légzőszervi megbetegedések megelőzésének és az immunrendszer befolyásolásának egyik alapvető módja, amelynek legnagyobb eleme a nyálkahártya immunrendszere?
* Naponta kényeztesse magát friss levegővel, az időjárástól függetlenül. A városi gyerekek természetesen gyakrabban betegek, ezért értékelni fogják a friss levegőt a hegyekben, a barlangokban és az alagutakban, valamint a tengeri levegő belégzését.
* A célzott, megfelelő edzés az edzőteremben jobb, mint a mozgás nélkül, de a szabadtéri sportok egészségesebbek. Tegyél félre legalább egy órát hetente kétszer-háromszor.
* Különösen változatos, vitaminokban, ásványi anyagokban, nyomelemekben és rostokban gazdag étrendet szolgáljon fel. Takarítson meg a zsírokon, cukrokon és fűszereken, és felejtse el az étrendi szélsőségeket, bármennyire is egészségesnek hangzik.
* Az ivási rendszer biztosítja a nyálkahártyák megfelelő nedvességét, alapja tiszta víz legyen, gyümölcsökkel és gyógynövényekkel ízesítve, ha a gyermek nem allergiás rájuk.
A gőzölés meglazítja az üregeket és enyhíti a köhögést »
* Rengeteg alvás és pihenés, és a gyermekek hálószobájának hőmérsékletének tizennyolc és huszonkét Celsius fok között kell lennie.
* Rendszeresen keményítse meg a gyermeket váltakozó hideg és meleg zuhannyal, szaunával, és aludjon nyitott ablak mellett.
* Törekedjen a gyermek és az egész család mentális jólétére, a stressztényezők negatívan befolyásolják a test védekezését.
* Maradj egészséges. Szellőztesse ki megfelelően a lakást, ha a városban él, ne nyissa ki az ablakokat a reggeli csúcsforgalomban. Tartsa a lakásban a megfelelő páratartalmat körülbelül ötvenöt százalékban, minimalizálja a port, ne dohányozzon olyan helyeken, ahol gyerekek mozognak, és ellenálljon a légkondicionálásnak. Foglalkozni kell a szőnyegekkel, tollakkal, háziállatokkal és a környezet egyéb összetevőivel, amelyekre a gyermek allergiás.
* A gyermek immunrendszerére pozitív hatással lehet természetes eredetű anyagok vény nélkül vagy anélkül: bakteriális immunmodulátorok, biológiailag aktív poliszacharidok, probiotikumok és prebiotikumok, ásványi anyagok (cink, szelén), vitaminok (C, A, E).
* A légzőszervi fizioterápia mint rendszer egyesíti a fizioterápia és a tüdőgyógyászat tudományos ismereteit. A gyógytornász vizsgálata után és rehabilitációs dolgozó felügyelete alatt a gyermek megtanulja a helyes légzést, testtartást gyakorol és beállítja az izom egyensúlyhiányát, az egészséges fújás és az orröblítés technikáját.
* A spa klímakezelés segít stabilizálni és javítani az alapbetegséget, csökkenti a szövődmények kockázatát, az akut megbetegedések és a kórházi kezelések gyakoriságát, de az antibiotikumok és más farmakológiai kezelések szükségességét is.
Mehet a klimatikus fürdőbe?
A gyógykezelést maga fizetheti. Amíg a gyermek el nem éri a három éves kort, nincs más választása. Az egészségbiztosító társaság három éves kortól fizet érte, bár jóval korábban előnyös. Az orvos klimatikus helyeken, azaz speciális orvosi intézményben, gyógyfürdőben vagy gyermekszanatóriumban történő tartózkodást ír elő, amennyiben:
- visszatérő gyulladás a felső légutakban, károsodott ellenállással
- allergiás nátha, amelyet allergológus igazolt
- visszatérő hörghurut, sinobronchitis és egyéb felső légúti betegségek, ha a megfelelő kezelés ellenére klinikailag jelentősek
- visszatérő tüdőgyulladás utáni állapotok az elmúlt két évben
- krónikus és obstruktív bronchitis
- bronchiális asztma
- dermorespirációs szindróma
- tüdőműtét utáni állapot a műtétet követő tizenkét hónapon belül