gyógynövények használata
Hagyományos kínai orvoslás
A. Egészségvédelem a kínai orvoslásban
B. Növényi főzetek elkészítése
C. A kínai orvoslás módszereinek kezelése
D. Információ a kínai gyógyszerek vásárlásáról
E. Információk a kínai gyógyszerek használatáról
F. A toxikus/potenciális kínai gyógynövényekkel kapcsolatos információk
A. Egészségvédelem a kínai orvoslásban
A kínai orvoslás elméletei szerint az egészség megőrzése a saját testének fenntartását jelenti az egészség megőrzése, a betegségek megelőzése és az élet meghosszabbítása érdekében. Az egészségvédelem kulcsfontosságú fogalma a kínai orvoslásban: "A betegség megelőzése". Ha meg akarjuk őrizni az egészséget a kínai orvoslás elméletei szerint, kövessük ezeket az ajánlásokat:
Alkalmazkodjon a természet törvényeihez
Például ahhoz, hogy alkalmazkodni tudjon Hong Kong meleg és párás környezetéhez, sok hongkongi embernek szokása, hogy gyógyteát iszik, amely eltávolítja a hőt és a nedvességet. Kerülnünk kell a télen való telelést, nyáron pedig a túl meleg forrást. Ily módon alkalmazkodhatunk az évszakos változásokhoz a betegségek megelőzése érdekében.
Rendszeresen végezzen gyakorlatokat
Megfelelő és folyamatos fizikai testmozgás erősítheti az emberi test felépítését, szabályozhatja az ember életerejét és javíthatja a test testi és lelki egészségét. Lehetne választani a gyakorlatok típusait fizikai állapot és érdeklődés szerint, pl. A kínai orvoslás hagyományos gyakorlatai, például Taijiquan, Baduanjin stb.
Tartsa meg az egészséges étrendet
Figyelni kell az élelmiszer-higiéniára, pl. Az ételt főzés előtt meg kell mosni, a romlott ételeket nem szabad enni. Azt is szem előtt kell tartani, hogy a különböző típusú ételeket különböző körülmények között kell tartani, pl. Ugyanakkor meg kell tartania a kiegyensúlyozott étrendet, rendszeresen kell ételt fogyasztania a megfelelő időben. Kerülni kell az egyes élelmiszerekben található gyógyszert, pl. A túl sok nyers és hideg étel fogyasztása károsíthatja a lép és a gyomor működését.
Kerülni kell az érzelmi instabilitást, és meg kell tanulni érzelmileg szabályozni, pl. Hallgass könnyű zenét, és tarts optimistán hozzáállást, amely megnyugtathatja elmédet.
Fenntartani az egészséges szexuális életet
Az egészséges szexuális életet fenn kell tartani a veseesszenciák túlzott fogyasztásának elkerülése érdekében, különben károsíthatja az egészséget és a korai szenilitást.
Erősítse a test betegségekkel szembeni ellenállását
Az élelmiszer-tartósítószerek erősíthetik a szervezet ellenállását a betegségekkel szemben, pl. A zöldbab leves fogyasztása nyáron megakadályozhatja a hősokkot, télen pedig a kos leves fogyasztása segíthet hűsíteni. Idősebb emberek, súlyos betegségből felépült emberek és a szülés utáni nők szedhetnek néhány tonizáló kínai gyógyszert a test megerősítésére és a betegségek megelőzésére. A test betegségekkel szembeni ellenállását masszázzsal is meg lehet erősíteni, pl. A szem körüli masszázs akupunktúrákkal enyhítheti a szem fáradtságát és védheti a látást.
Távol kell maradni a betegség forrásaitól, pl. A főszezonban hűlnie kell, hogy zsúfolt és szennyezett helyekre menjen. A fertőző betegségek megelőzésére szolgáló egyes kínai gyógyszereket is lehetne venni, pl. A megfázásos betegség megelőzhető bizonyos típusú kínai gyógyszerek szedésével.
(Forrás: Kínai Orvostudományi Osztály)
B. Növényi főzetek elkészítése
A gyógynövényes főzetek elkészítéséhez megfelelő edényt és módszert kell használni, különben a főzetek terápiás hatása befolyásolja. Íme néhány hasznos információ a gyógynövényes főzetek elkészítéséről:
Konténerek gyógynövényes főzetek készítéséhez
A gyógynövényes főzetek elkészítéséhez kerámia edényeket (pl. Kerámia edény, zománc bögre, porcelán, agyagedény stb.) Kell kiválasztani. A jó minőségű díszek kerámia csomagolással készíthetők, mert a kerámia hőstabil, a tartályokban a hő egyenletesen és jól megőrizhető. A vaskonténereket (pl. Vasfazék, titánedény, stb.) Azonban nem szabad gyógynövényes főzetek elkészítéséhez használni.
A gyógynövényes főzetek elkészítésére szolgáló edényt alaposan meg kell mosni
A gyógynövényes főzetek elkészítésére szolgáló edényt használat után alaposan meg kell mosni. Ez megakadályozza, hogy a maradék befolyásolja az új, visszavonandó kínai növényi gyógyszereket, ami megváltoztatja a főzetek terápiás hatását.
Először áztassa a kínai gyógynövényeket kb. 30 percig vízben, majd töltse fel a vízbe körülbelül 2-3 cm-rel a gyógyszer felett, majd forralja fel a gyógyszereket vízben erős hő hatására. Amikor a víz forr, mérsékelt hőre állítsa be és párolja még 30-45 percig. A vízkőtelenítés során 2-3 alkalommal kezelje a gyógyszereket. Töltse meg a főzetet, amikor a főzet elkészült. A felnőtteknek szánt adag körülbelül 250 ml (ami megfelel a normál rizstál kapacitásának 80% -ának); a gyermekek adagja körülbelül 150 ml (ami megfelel a normál rizstálnak a felének).
Íme néhány tipp a gyógynövényes főzetek elkészítéséhez:
Kínai orvosok utasításait kell követni egyes kínai növényi gyógyszerek elkészítéséhez, amelyek különleges főzési időt igényelnek, pl. A tonikus gyógynövényeket főzés után még 40-60 percig kell párolni.
Egyes kínai növényi gyógyszerek speciális előkészítési eljárásokat igényelnek, ezért be kell tartani a kínai orvosok utasításait, pl. Néhány kínai gyógynövényt előbb kell főzni, és más kínai gyógynövényeket csak akkor lehet hozzáadni, ha a főzetet körülbelül 15 percig főzik; míg néhány kínai gyógyszert később kell hozzáadni, amikor más kínai növényi gyógyszerek főzetét készítik el, azaz körülbelül 5 perccel a főzet elkészítése előtt.
A kínai növényi gyógyszerek adagját egyszer vagy kétszer lehet bevenni. A második főzetben a gyógyszereket nem kell vízbe áztatni, és ennek megfelelően kevesebb főzővizet kell hozzáadni.
Ha a kínai növényi gyógyszerek túlfőttek, a hatóanyagok elpárolognak. Csökkenti a fogyasztásra már nem alkalmas gyógyszerek terápiás hatását.
A felhasznált kínai növényi gyógyszerektől nem szabad újból eltérni, mert terápiás hatása elveszett vagy megváltozott.
(Forrás: Kínai Orvostudományi Osztály)
C. A kínai orvoslás terápiái
A kínai orvoslásban számos kezelés létezik, a gyakori kezelések közül néhány a következő:
A kínai gyógyszereket fel lehet osztani belső és külső felhasználásra szánt gyógyszerekre. A belső használatra szánt kínai gyógyszerek különböző adagolási formákat öltenek, például főzeteket, granulátumokat, tablettákat, orális keverékeket, pirulákat stb. A kínai helyi gyógyszerek különféle dózisformákat is kapnak, pl. Gipsz, kenőcs, kúpok, folyékony készítmények stb.
A kínai orvoslás elméletei szerint az akupunktúra-moxibustion terápia specifikus akupunktúrák stimulálását jelenti a testen az egészség szabályozása és a betegségek kezelése céljából. Az akupunktúra-moxibustion terápia magában foglalja az akupunktúrát és a moxibustiont. Az akupunktúrában speciális tűket használnak a különböző akupunktúrák stimulálására bizonyos betegségek kezelésére, pl. Különféle fájdalmas állapotok, például fejfájás, fogfájás stb. És allergiás betegségek, például asztma, ekcéma stb. Moxibustions esetén az akupunktúrákat a gázosítás hője stimulálja. Gyakran alkalmazzák hiányfájdalom által okozott hideg fájdalmak esetén.
A kínai orvoslás először a beteg állapota szerint választ ki egy megfelelő kezelési területet, majd különféle masszázsmanipulációkat alkalmaz a területen az izmok és az inak ellazítására, a csatornák aktiválására, a helyi vérkeringés támogatására és a vitalitás szabályozására az egészség védelme és a betegségek gyógyítása érdekében. A masszázst gyakran alkalmazzák különféle fájdalmas állapotokra, pl. Magömlés, belső és gyermekkori betegségek stb.
A manuális terápia a kínai orvoslás ortopédiájának és traumatológiájának egyik kezelési módja. Elősegítheti a vérkeringést, elnyomhatja a duzzanatot, enyhítheti a fájdalmat, enyhítheti az izomgörcsöket és kijavíthatja a csonttöréseket stb. A kézi terápiát ezért gyakran alkalmazzák a helyi sérülések, pl. Törések, elmozdulások, izom- és ínkárosodások stb.
(Forrás: Kínai Orvostudományi Osztály)
D. Információ a kínai gyógyszerek vásárlásáról
A kínai gyógyszerek vásárlása előtt figyelni kell a következő pontokra, és fel kell venni a kapcsolatot egy kínai orvosával, ha kérdése van. Tisztességtelenül vásároljon vagy írjon fel magának gyógyszereket.
Értse meg saját állapotát és alkotmányát
A különböző intézetek munkatársai különböző kínai gyógyszereket igényelnek. Például: A hideg alkatú emberek ellenállhatnak a hideg, laza székletnek és a sápadt bőrnek. Hideg és nyers étel elfogyasztása után rosszul érezhetik magukat. Ebben az esetben a kínai megfázás elleni gyógyszerek, pl. A Rhizoma Coptidist, a Radix Isatidist stb. Óvatosan kell alkalmazni. Hasonlóképpen a különböző kínai gyógyszereket is kezelni kell a betegség különböző okai és lefolyásai miatt. Például: a hűtésnek számos oka van. A hideg és hideg megfázás elleni gyógyszereket hideg-hideg hűtővízzel kell kezelni; a szél és a hő okozta hideget szél típusú hűtőszerrel kell kezelni.
Gondosan olvassa el a saját kínai gyógyszerek címkéit vagy a kínai növényi gyógyszerek receptjeinek leírását, amelyek információkat tartalmaznak az összetevőkről, a farmakológiai hatásokról, a javallatokról, a felhasználás módjáról és módjáról, az adagokról, az elkészítési módszerekről és az ellenjavallatokról stb.
Bizonyos körülmények között csak kínai gyógyszereket szabad bevenni a kínai orvoslás utasításai szerint. Például a terhes vagy szoptató nőknek konzultálniuk kell a kínai orvoslással a kínai gyógyszerek szedése előtt, mivel egyes kínai gyógyszerek vetélést és csökkent anyatejet okoznak. A kínainak el kell mondania a háziorvosnak, ha más gyógyszereket szed a kínai gyógyszerek szedése közben, mivel a különféle típusú gyógyszerek együttes alkalmazása fokozhatja vagy gyengítheti a gyógyszerek farmakológiai hatásait, vagy nemkívánatos mellékhatásokat okozhat.
Ha állapota nem javult vagy romlott, mielőbb konzultáljon háziorvosával, hogy ne késleltesse a kezelést.
A kínai gyógyszerek tárolása
A kínai gyógyszereket hűvös, száraz helyen kell tárolni, hogy megvédjék őket a stégektől és a penészektől. Figyelmet kell fordítani a kínai szerzői joggal védett gyógyszerek lejárati idejére is. Kicsi, elmosódott vagy lejárt kínai gyógyszereket nem szabad használni. Ezenkívül a kínai gyógyszereket helyesen kell tárolni, hogy megakadályozzák a gyermekek hibáit.
(Forrás: Kínai Orvostudományi Osztály)
E. Információk a kínai gyógyszerek használatáról
Kérjen tanácsot a kínai orvoslás általános orvosától, ha kérdései vannak a kínai gyógyszerek szedésével kapcsolatban. Itt vannak a kínai orális gyógyszerek szedésének általános módszerei:
Adagolás és gyakoriság
Általában egy adag gyógynövényes főzetet naponta egyszer vagy kétszer kell bevenni. Ha a főzetet naponta egyszer kell bevenni, a kínai növényi gyógyszereket egyszer kell bevenni; ha a főzetet naponta kétszer kell bevenni, akkor ugyanezt az adag kínai növényi gyógyszert kell bevenni másodszor is. Az adagolás egyénenként változó. A gyermekek adagja körülbelül 150 ml (ami egy normál rizstartó felének felel meg), a felnőtteknek pedig kb. 250 ml (ami egy normál rizstál kapacitásának 80% -a). A gyógyszerek címkéjén vagy csomagolásán található utasításokat a szabadalmaztatott kínai gyógyszerek szedésekor kell alkalmazni.
A gyógyszeres kezelés ideje
A gyógyszeres kezelés időtartama elsősorban a betegek állapotától és a gyógyszerek farmakológiai hatásaitól függ. Egyes kínai gyógyszereket egy bizonyos időpontban kell bevenni, pl. Étkezés előtt, étkezés után, étkezés előtt vagy lefekvés előtt stb. Ha a gyógyszereket étkezés előtt vagy után kell bevenni, azokat 1-2 órával étkezés előtt vagy után kell bevenni.
Használati útmutató
A kínai gyógyszereket általában meleg vízzel kell bevenni, hacsak a kínai orvoslás másként nem rendelkezik. Általában nem szabad erős teát inni a kínai gyógyszerekkel egyidejűleg.
Visszatartandó ételek
Kerülje a nehezen emészthető vagy irritáló ételek fogyasztását kínai gyógyszerek szedése során. például. kerülni kell a retek fogyasztását, és erős teát és kávét inni, miközben tápláló és kiegészítő funkciójú kínai gyógyszereket szed. Kerülni kell a fűszerek, curry vagy chili ételek stb. Kínai hideg gyógyszerek szedésekor kerülje a nyers és hideg ételeket, mint a dinnye, gyümölcs és hideg ital stb. Amikor meleg jellegű kínai drogokat szed.
(Forrás: Kínai Orvostudományi Osztály)
F. Információ a mérgező/erős kínai növényi gyógyszerekről
A mérgező/erős kínai növényi gyógyszereknek jellegzetesen erős farmakológiai hatása van, és mérgezőek, pl. Radix Sophorae Tonkinensis, feldolgozatlan Rhizoma Pinelliae, feldolgozatlan Radix Aconiti Lateralis stb. A gyógyszerek nem megfelelő használata mérgezést vagy akár halált is okozhat.
Ezért a következő szempontokat kell figyelembe venni mérgező/erős kínai növényi gyógyszerek alkalmazásakor:
Mérgező/erős kínai gyógynövényeket csak regisztrált kínai orvos által kiadott recept alapján lehet megvásárolni;
Kövesse a kínai háziorvos utasításait a gyógyszerek elkészítésekor és szedésekor;
A lehető leghamarabb konzultálni kell egy háziorvossal, ha kínai gyógynövényekkel történő mérgezés jeleit észleli.
Kínai gyógynövényekkel történő mérgezés tünetei
A. Az akut mérgezés tünetei:
Az emésztőrendszerrel kapcsolatos tünetek, pl. Hányinger, hányás, hasi fájdalom, hasmenés vagy akár vérhányás, véres széklet stb.
A légzéssel kapcsolatos tünetek, pl. Légszomj, kékes szél stb.
A keringési rendszer tünetei, pl. Mellkasi kényelmetlenség, szívdobogás, szabálytalan szívverés stb .;
Idegrendszerrel kapcsolatos tünetek, pl. Szédülés, fejfájás, a nyelv és a végtagok csökkent érzékenysége, homályos látás, halláskárosodás vagy akár kóma, bénulás stb.
A vizeletrendszer tünetei, pl. Fájdalom vizeléskor, véres vizelet, ödéma stb.
B. A krónikus mérgezés vérszegénységhez, máj- és vesekárosodáshoz stb. Vezethet.
- A marihuána terhesség alatti használata növeli a gyermekek alvási problémáinak kockázatát - Kulcsüzenetek
- A kalcium használata csökkenti a vastagbél polipjainak kockázatát
- A kalcium használata részben csökkenti a vastagbélben lévő polipok kockázatát
- Tojáscukorka 20 gyógynövény mézzel 75g
- Kirándulás Malachovská dolina vízesés és szurdok