Az anyukák gyakran döntenek, miközben a csecsemő az anyaméhben van, mit készítsenek otthon, milyen gyógynövényeket, mit jelent elegendő mennyiségű tej.

létrehozása

Megértjük, hogy a nők igyekeznek a lehető legjobban felkészülni, ugyanakkor megpróbáljuk elmagyarázni nekik, hogy a jó szoptatáshoz és a megfelelő tejtermeléshez nem elég csak egy kis teát inni, hanem más fontos dolgokra is szükség van.

Például, hogy néz ki a röviddel a szülés után a születésük támogatott kötés és hogy a csecsemő az anyával legyen, hogy legyen helye a mell emelésére röviddel a születés után.

Annak érdekében, hogy az anya figyeljen a gyermek jó kötődésére, és ne korlátozza a szoptatásban - hogy ne engedjen a mítoszoknak, amelyek pl. még mindig a szülőszobán hallhat.

A tejtermelést támogató gyógynövények

Anyáink és nagymamáink már öntöttek liter teát rasca, édeskömény és ánizs, vagy rasca levesek.

Mi olyan csodálatos ebben a három fűszerben? Mindhárman jó hatással vannak az emésztőrendszerre, fellépnek a puffadás ellen, és így segítik a babát a hasi fájdalmak ellen. És mindegyiküknek görcsoldó hatása van - vagyis ellazítják az izmokat, különösen a simaakat.

Ezen felül pl. az édeskömény és az édeskömény is elősegíti a mirigy szekrécióját. Ezért feltételezhető, hogy ezek jó hatással vannak az emlőmirigyre is, és segítenek a tej jobb "áramlásában".

Meg kell azonban említenem, hogy ezekből a gyógynövényekből származó italok fokozott fogyasztása paradox módon felfújható hatást gyakorolhat néhány érzékenyebb gyermekre. Ezért, ha csecsemőjének problémája van a puffadással, először próbáljon meg egy ilyen teáscsészét ültetni.

TIPP: keverje össze az ánizsot, a málnát és az édesköményt egyenként, mozsárban vagy kávédarálóban törje össze. Öntsön 1 teáskanál 2-3 dcl forrásban lévő vizet (max. 0,5 l/24 óra). Sötét edényben tartandó. Dobd el azt, amire nincs szükséged egy hónap alatt.

Jarabina lékařska, görög senovka, lenmag

Egy másik gyógynövény, amelyet szinte minden teakeverékben megtalálhat a szoptatás elősegítésére jarabina lékařská. Növeli a tejtermelést és segíti az elégtelen tejkiválasztást. Ne ijedjen meg - vízhajtó hatása van.

A főzet elkészítéséhez adjon 15 g növényt 500 ml-re. vizet vagy használjon max. 2 ml tinktúra naponta.

Az elmúlt években ismertebbé vált Görög szénapadlás. A használatáról itt talál többet.

A népi gyógyászatban az anyatej termelésének támogatása is ajánlott lenmag. Ehhez az indikációhoz 2 teáskanál/fél liter víz ajánlott, forraljuk 5 percig, és igyunk a nap folyamán.

Bár sok anyának jó tapasztalata van a gyógynövényekkel a tejtermelés elősegítése érdekében, és bár egyértelműen vannak olyan gyógyszerek, amelyek növelik annak termelését, jó felismerni, hogy egyes növények és gyógynövények hasonló farmakológiailag aktív anyagokat tartalmazhatnak.

Szinte minden kultúrában van egy gyógynövény, növény vagy ital a tejtermelés növelése érdekében. Ha úgy dönt, hogy megpróbálja a fentieket - ne kombináljon túl sokat. Válasszon ki egy dolgot, és tartsa meg egy ideig, várja meg, hogy lássa, milyen hatással lesz rád.

Van tapasztalata gyógynövényekkel a szoptatás során? Oszd meg velük, és írj nekünk.