Érthető a lány vágya, hogy elegánsnak tűnjön. De sokan azon gondolkodnak, hogyan lehetne elérni a tökéletes sportformát minimális sérüléssel. Ennek a célnak számos különböző módja van. Az egyik legnépszerűbb a fogyókúrás gyógynövények használata, amelyek rövid távon segítenek a sérv eltávolításában.
A súlycsökkentés tervezett módszere komplex hatást gyakorol a testre. A gyógynövények használata az összes rendszer működésének helyreállításához, miközben befolyásolja az anyagcserét, a diuretikus rendszer és az emésztőrendszer az emberi testsúlytól függ.
A gyógynövények súlycsökkenés szerinti osztályozása és funkcióik
Külön lehet választani a következő gyógynövénycsoportokat, amelyeket fogyáshoz használhat:
- Fű, amely az étvágy csökkenésével és az éhség csökkenésével jár. Amikor a gyomorban vannak, egy speciális nyálkát termel, amely elfedi a falát. Ennek eredményeként jóllakottság érzése támad. A kívánt hatást a gyomor belsejében lévő gyógynövény duzzadásának köszönhetően érhetjük el. Ez segít az agy kényszerítésében is, elmondja a jóllakottságról. Az alga spirulina és a lenmag hasonló hatásmechanizmusú.
- Gyógynövények, amelyek testsúlycsökkentő hatást fejtenek ki, a felesleges folyadék eltávolítása miatt. Sokan tudják, hogy a szervezetbe jutva a felesleges folyadék felhalmozódni kezd a zsírszövetben. De speciális gyógynövényekkel, például áfonyával vagy zsurlóval, ki lehet hozni. A következő gyógynövények rendelkeznek a legjelentősebb tulajdonságokkal: rasca, kapor és ánizs. Ha rendszeresen infúziók és főzetek formájában szedi őket, és frissen adják hozzá az ételekhez, akkor szinte megszerezheti a kívánt bájformát.
Külön csoportot jelentenek az emésztést és a zsírsejteket közvetlenül befolyásoló növények. Hasonlóképpen vannak kukoricaselyem és kacsafű. A különféle gyógynövények és gyógyteák tisztítására és fogyásra a nőnek nem lesz könnyű választása. Nemcsak a személyes preferenciákat, hanem az egészséget is figyelembe kell venni. Segít az orvos kiválasztásában is.
Hogyan és milyen arányban használjon gyógynövényeket a fogyáshoz?
Nagyon könnyű italt készíteni a fogyáshoz. Ma minden gyógyszertárban díjakat kínálnak. Ha tudja, hogyan kell normális teát főzni, akkor biztosan a fogyás gyógyszeres tinktúrájának elkészítésével nem lesz problémája. Az ital elkészítésének legegyszerűbb módja a fogyáshoz a következő: a kiválasztott gyógynövény forrásban lévő víz öntéséhez szükséges, fél órán át forraljuk, majd leszűrjük. Igyál naponta 2-3 alkalommal étkezés előtt. Ajánlott adag 1 csésze.
Az orvosok szerint, hogy ezeket a főzeteket szükséges hígított formában. Még akkor is, ha először gyógynövényes teát készít egy gyógynövényes tisztítóból, aligha tehet bármi rosszat. Az összes gyógynövénydíjhoz kézikönyvet csatolnak, amely nemcsak az ital elkészítésének eljárását, hanem az ellenjavallatokat is meghatározza.
A leghatékonyabb és leghasznosabb gyógynövények
A hagyományos orvoslás több tucat különböző gyógynövényt kínál a fogyáshoz. A legnagyobb érdeklődés azonban a leghatékonyabb.
Wintergreen
Ennek a gyógynövénynek a fogyás és a tisztítás érdekében különböző formái lehetnek: tinktúraként, víz infúzióként és főzetként. A Wintergreen jól bevált a fogyás eszközeként. Rendszeres használat esetén a felesleges zsírlerakódások, méreganyagok és hulladékok eltávolulnak a szervezetből. Ezt a növényt azért értékelték, mert jelentős vízhajtó hatása van.
Bíborvörös
Ez a gyógynövény azoknak is segíthet, akik minimális egészségkárosodással szeretnének eltávolítani a felesleges fontokat. A súlycsökkenés hatása ennek a gyógynövénynek az alkalmazásával a bél közvetlen hatásának elérése. A lila infúzióknak és főzeteknek enyhe tisztító hatása van, még a káros anyagok akár 70% -át is eltávolítják. A legjobb hatás elérése érdekében ajánlott reggel éhgyomorra bevenni. Az esti ivás nem ajánlott, mert a legjobb ezen a füvön érinti a testet, amikor még aktív.
Senna
Ez a gyógynövény az általánosan használt fogyókúrás eszközök közé tartozik. Hashajtó hatása van, ezért a fogyás mellett a székrekedésben szenvedő embereken is segíthet. Fogyasszuk azonban mértékkel, különben súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet.
Márvány
Számos Herbology rajongó hallott már erről az egyiptomi növényről, de a szakértők megerősíthetik, hogy nem kevésbé hatékony, mint a hagyományos gyógynövények segíthetnek megszabadulni a felesleges kilóktól. A fő módszer, alkalmazása a hagyományos tea elkészítésében. Ennek az italnak az előnyei azokból származnak, amelyek kimutatják a szervezet koleszterinszintjét, amely megzavarja az anyagcserét és szennyezi a vért. A növény ismert pozitív hatása az anyagcserére, amelyet kiegészít a méreganyagok, bomlástermékek és egyéb káros anyagok eltávolításának képessége, amely bonyolítja a fogyás folyamatát.
Készítsen főzetet ebből a növényből nagyon egyszerű: egy teáskanál szárított levélre van szüksége, és hozzá kell adnia a szokásos laza levél teát. Ez a növény a gyógynövények főzeteinek egyik összetevőjeként is használható. De ezeknek az italoknak a fogyasztás előtti összetett összetétele miatt ajánlott orvoshoz fordulni.
Garcinia
Viszonylag jól ismert gyógynövényekkel rendelkező Garcinia gyógynövény. A gyógyszertárakban tabletta formájában kapható, ami egyszerűsíti használatát. Elsősorban azoknak kell értékelniük, akik időhiány miatt nem készíthetik a hagyományos receptek szerinti infúziókat és főzeteket. Az embernek nem lehet szabad ideje tablettákat szedni anélkül, hogy megvárná a főzetet vagy a teát.
Ennek az indiai gyógynövénynek a fogyás szempontjából hasznos tulajdonságai gazdag szerkezete miatt, amelyben számos olyan mikroelem és anyag van, amely befolyásolja az emésztőrendszert és az anyagcserét. A fogyáshoz használható egyéb növények közül a Garcinia gyakorolja a legkíméletesebben a testet.
Megszabadulni a narancsbőrtől gyógynövényekkel
Számos gyógynövény és díj segíthet abban, hogy ne csak fogyjon, hanem hogyan is szabaduljon meg a cellulitistól. A fenti gyógynövények mindegyike segíthet megoldani ezt a problémát. És nagyon könnyen főzzön. Használhatók, mint az említett főzetben, és vegyen be néhány gyógynövényes fürdőt. Az utolsó lehetőség nagy előny, mert itt nemcsak a gyógynövényekben található hatóanyag testhatása, hanem pihentető hatása is volt. Ahhoz, hogy ezt a módszert a cellulit elleni küzdelemben használhassa, elő kell állítania egy normál sóoldatot vagy tejet, fürdőt, majd hozzá kell adnia egy főzet gyógynövényt.
A kezelés előrehaladtával rájön, hogy a bőre elkezd változni. Idővel a bőr vastagabb lesz, és a pórusokon keresztül minden káros anyagot elhagy. A hatás fokozása érdekében ajánlott, hogy egy ilyen fürdő előtt enyhe masszázst hajtson végre melegítő olaj segítségével. Ez pozitív hatással van a vérkeringésre és a nyitott pórusokra. Ennek az eljárásnak az eredményeként a fürdés után a bőre megkapja a gyógyteában található maximális tápanyagot.
A masszázs után zuhanyozzon, majd kezdje meg a fürdési folyamatot. Általában csak 20 perc van a vízben. A teljes tanfolyamhoz gyógynövényfürdőt kell tennie, hogy egy vagy két hónapig elkészíthesse az infúziókat. Pontosabban meghatározhatjuk, ismerhetjük testének egyedi tulajdonságait. A többi gyógynövényes fürdő után ajánlott megvilágítani, kontrasztozni a zuhanyt, majd hagyni a testet legalább 2 órán át állni. Mivel kívánatos egy eljárást megtervezni arra az estére, amikor alvásra készül.
A gyógynövények és a narancsbőr díjai méltán pótolják a híres szalonokban felajánlható drágább eljárásokat. Ahol előfordulnak, végső soron hatással lehetnek. Ha ezeket a fürdőket rendszeresen veszi, hamarosan megkapja a kívánt formát és karcsú alakot.
Ki használjon gyógynövényeket fogyáshoz?
A gyógynövények gazdag, egyedi összetétele miatt, ahol sok makro- és mikroelem található, úgy tűnik, egyesek elfogadják mindet. De ez nem. Szinte minden eszköznek megvannak a maga alkalmazási jellemzői, amelyeket használat előtt meg kell ismerni. A choleretic gyógynövényeknek különösen óvatosnak kell lenniük. A következő betegségekben szenvedőknek el kell hagyniuk használatukat:
- Hasnyálmirigy-gyulladás;
- Magas aktivitású hepatitis;
- Megnövekedett májenzim-tartalom
- Hasmenés;
- A gyógynövényekben található anyag egyéni intoleranciája.
A diuretikumok veszélyesek a szervezetre, ami az antioxidánsok csökkent szintje miatt növeli a máj terhelését. Ezért a koleretikus gyógynövények kezelése előtt orvosával megvitatja a használatával kapcsolatos problémát.
A koleretikus gyógynövények kapcsán kialakul az a vélemény, hogy nemcsak fogyni lehet, hanem eltávolítani az epehólyag köveit is. Valójában nem az. Ha a test teljesen meg van formálva, akkor a kövek gyógynövények segítségével feloldódnak, akkor ez nem járhat sikerrel. Az ellenük való küzdelem egyetlen módja speciális orvosi eszközök használata. A gyógynövények használatának csak akkor van értelme, ha megszünteti az epekövek okozta tüneteket.
A fogyás szabályai gyógynövényekkel
A gyógynövényes fogyás maximális hasznot hozott testének, figyelembe kell vennie néhány pontot:
- A gyógynövényes kezelés megkezdéséhez orvoshoz kell fordulnia, akinek el kell mondania döntését. Mielőtt szenvedett volna, közölnie kell vele, hogy milyen gyógynövények kerülnek alkalmazásra, melyik betegségről. Ezután egy szakember, aki értékes tanácsokkal szolgálhat a kezeléssel kapcsolatban.
- A főzetek elkészítése és a gyógynövények infúzióinak elkészítése során és szigorúan a recept szerint.
- Ha hosszú gyógynövényes kezelésen megy keresztül, akkor a gyógynövényeket nem megfelelő körülmények között kell tárolnia.
- Ügyeljen az adagolásban megadott receptre, és szigorúan kövesse azt.
Nem véletlen, hogy a fű ma nagyon népszerű a népi orvoslás rajongói körében. Segítségükkel gyorsan eltávolíthatja a felesleges fontokat, minimális kárt okozva. Ugyanakkor helyesen kell alkalmaznia őket, és folyamatosan figyelemmel kell kísérniük állapotukat. Akkor nem kell sokáig várni az eredményre, amiről oly régen álmodtál.
Következtetés
A túlsúly ma sokakat aggaszt, különösen a lányokat. Ezenkívül fontos számukra, hogy ne csak karcsú alakot szerezzenek, hanem ezt minimális egészségkárosodás mellett tegyék. Ennek legegyszerűbb módja a gyógynövények használata. Köztük sok a növényi fogyás, amely gyorsan eltávolíthatja a vonzó zsírokat az élen.
De ezek alkalmazásához kövesse az utasításokat. Végül is minden túlzottan bevitt gyógyszer pontosan ellentétes eredményhez vezethet.