A nyárnak vége, és a szép emlékek mellett minden bizonnyal nyomokat hagyott a bőrünkön. Ezért meg kell próbálnunk rendbe hozni a bőrt a repülés után, és meg kell szüntetni a nyár nem kívánt nyomait rajta.

tegye

Nyári "kár"

A gyönyörű cserzett bőr, amely szó szerint ragyogott a nyáron, most kissé unalmasnak és élettelennek tűnik. Lesz néhány lépés, amelyet ne hagyjon ki, hogy visszaadja neki a megfelelő "szikrát". Kezdje a hámozással, hogy megszabaduljon a régi elhalt sejtektől, vérezzen és javítsa a megjelenését. Vagy használhat hámlasztó készítményeket a gyógyszertárból, vagy elkészítheti sajátját. Megkaphatja például úgy, hogy összekever egy kis olívaolajat cukorral

(granulált vagy porcukrot válasszon granulált cukor helyett) és az őrölt kávé hámozása is bebizonyosodott (tehát ami egy csésze klasszikus kávébab elfogyasztása után maradt a csésze alján, az valóban minőségi és hatékony hámozás). A kávé a cellulit elleni küzdelemben is segít, így ennek a peelingnek a rendszeres használata javíthatja a "narancssárga" bőr állapotát.

Hidratálás kívülről és belülről

A nyár utáni bőrápolás nagyon fontos lépése a hidratáció. Nyáron elég volt könnyű testápolókat használni, de most inkább a sűrűbb és táplálóbb krémekre vált, amelyek nemcsak hidratálják a bőrt, hanem táplálják is. Ha a bőre élettelen, próbálja elérni a ragyogó krémeket vagy szérumokat. A nappali krémének tartalmaznia kell UV-szűrőket, hogy megvédje a bőrt a napsugaraktól, amelyek nyár után is megterhelik bőrünket. Annak érdekében, hogy a zuhany vagy a fürdő ne okozza a bőr túlzott kiszáradását, ezekben a hidegebb hónapokban keressen hidratáló tusfürdőket vagy krémeket.

Alvás

A bőr emlékezik az életmódunk hibáira, és ez magában foglalja az alváshiányt is. A 7-8 órás éjszakai pihenésnek magától értetődőnek kell lennie, de gyakran nem. Késő estig dolgozunk, tévét nézünk vagy utolérjük a kimaradt házimunkát, ami különösen a kisgyermekes anyák számára ismert. Azonban elraboljuk magunktól a jó éjszakai alvást, és károsítjuk egészségünket és szépségünket. Ha lehetséges, pihenjen ki igazán. Ellenkező esetben ez a hiány hatással lesz egyebek mellett a bőrére is, amely halvány, szürkés lesz, és a szépség biztosan még sötét karikákat sem ad a szemed alá.

Ideje az arcmaszkoknak és pakolásoknak

A nyár kisebb-nagyobb károkat okozott bőrünkön, és ezek javítása fontos, hogy a bőr készen álljon a fagyos téli időjárásra. Itt a tökéletes alkalom a különféle kozmetikai kezelésekre, például arcmaszkokra vagy pakolásokra. Ha nem akarsz kozmetikai szalonba járni, otthon különféle maszkokat és pakolásokat készíthetsz.

A bőrre?

A barna barnult bőr gyönyörű, és sok nő a napsütésnek van kitéve nyáron a barnulás érdekében (gyakran több, mint az egészséges). A bőr idő előtti öregedése mellett azonban fizethetünk az alattomos betegségért is, amely a bőrrák. Ezért célszerű a nyár után megtervezni a bőrgyógyász ellenőrzését, amelynek középpontjában az anyajegyek ellenőrzése áll. Az őszi hónapok ideálisak a gyanús jelek esetleges eltávolítására is. Bőrgyógyásza segíthet a pigmentfoltokkal kapcsolatos problémák megoldásában is, amelyek a nyár folyamán gyakran megjelennek a bőrön.