Az orvos arra figyelmeztet, hogy ha a szülők nem elégedettek a testükkel, azt továbbadják gyermekeiknek. Ha az apák megdolgoztatják izmaikat, akkor a fiaik is. Ha az anyák diétát követnek, akkor veszélyeztetik a lányokat.

veszélyeztetik

Illusztráció fénykép - pixabay.com

Apák és izmok

"A test megítélésénél minden szelektív figyelmet vált ki, túlságosan a testméretre, a fizikai megjelenéssel kapcsolatos önértékelésre összpontosítva. Ez az értéktípus elsőbbséget élvez. És vigyázzon, ez nem csak az anyákra és a lányokra vonatkozik, hanem általában a szülők és gyermekek kapcsolataira is, például amikor egy apa a tükör előtt megjegyzi izmait, és arról beszél, hogy edzőterembe jár. "- mondta Stefano Erzegovesi Corriere della Serra olasz napilap. Táplálkozási és pszichiáter a milánói San Raffaele Kórház jövedelmi rendellenességeinek központjában.

Ezért fontos megtanítani a gyermekeket, hogy ne ítélkezzenek önmaguk vagy mások felett fizikai megjelenésük alapján. Különösen, ha a családban olyan serdülők vannak, ahol az étkezési rendellenességek kockázata nagyobb. A tizenévesek hajlamosak a perfekcionizmusra, és túlzottan hajlamosak egészségesen étkezni és bizonyos ételeket megtagadni. Ez odafigyeléshez vezethet, hogy hogyan néznek ki.

Illusztráció fénykép - pixabay.com

A fizikai megjelenés nem lehet fontos

Mivel a gyermeket a szülőhöz hasonlítják, példaképet jelent számára, és gyakran követi, érzékeli a felnőttek viselkedését. Ha az anya aggódik a teste miatt, úgy gondolja, hogy a lányának vagy a fiának is ezt kellene tennie. "Mindenekelőtt el kell kerülni, hogy a szülők beszéljenek a súlyukról vagy a megjelenésükről. Nem is beszélve a diétákról, a diéta betartásának szükségességéről és természetesen a gyermekeknél történő alkalmazásáról. Szavaknál többet igényelnek tettek, tapasztalatok megosztása, ételválasztás "- mondta Stefano Erzegovesi.

Emlékeztet arra is, hogy ne adjuk át a gyerekeknek az egész karaktert megörökítő szelfizés mániáját. "Ez a szokás alátámasztja azt az elképzelést, hogy értékünket a fizikai megjelenés határozza meg" - teszi hozzá.