Talán eddig nem is sejtette, mit tehet ez az általánosan elérhető gyógynövény. Számos tanulmány azt mutatja, hogy illóolaja antiszeptikus, antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatású. Rendkívül hatékony a különböző betegségek elleni küzdelemben, csökkenti a fájdalmat és jótékony hatással van a különféle fertőzésekre (torokfájás, ízületi gyulladás, ízületi fájdalom). Az a gyógynövény kakukkfű.
Az ő vtulajdonságokat használják a különböző termékekben. Lehet, hogy észrevette, például szájöblítőkben vagy fertőtlenítő törlőkendőkben, amelyek timolt tartalmaznak, amely egy fenol. Használata azonban sokkal szélesebb. A népi gyógyászatban a kakukkfű és más illóolajok hatásait ősidők óta alkalmazzák a gyulladás és a fájdalomcsillapítás ellen.
A kakukkfű különféle formákban használható. JLehetséges belsőleg használni, felvinni a bőrre, vagy fürdőt készíteni vele.
A kakukkfű illóolaj esetében azonban ügyelni kell a használatára, mivel nagyon tömény. Mindig csak cseppenként és hígítva használják.
A legjobb ötletek az e-mailhez
Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.
A kakukkfű olyan gyorsan segít a köhögésben és a torokfájásban
A kakukkfű az egyik legerősebb természetes antibiotikumok, fertőtlenítő és fertőtlenítő hatású. Segít megfázás, légúti gyulladás és emésztési problémák esetén. Segít asztma, hörghurut, szárazság, irritáció, szárazság és szamárköhögés esetén. Ez nagymértékben megkönnyíti a nyálkahártya kiürülését is. Házi szirup előállításához szárított kakukkfüvet használhatunk élelmiszerekben vásárolt zacskóban. Természetesen használhatja a frisset is. A kakukkfűhöz szlézium is adható - a virág gyulladáscsökkentő hatású, így a szirup még erősebb lesz.
Szirup készítéséhez szükségünk van:
1 csomag szárított kakukkfű
Választható: 3 evőkanál mályva virág
Megközelítés:
Főzzük a cukrot vízzel alacsony hőfokon kb. 20 percig, hogy ne sok víz párologjon el. Tegye félre, öntsön egy zacskó szárított kakukkfű tartalmát, a mályva virágot és hagyja teljesen kihűlni. Csöpögtesse le a szirupot, öntsön egy üvegbe, és naponta 3-4 alkalommal tálaljon egy teáskanállal. A szirup nagyon kellemes ízű, a gyerekek is problémamentesen meg tudják inni. Ne feledje, hogy az egyes gyógyszerek hatása 2-3 napig nem válik jelentősvé. Ez a szirup határozottan működik.
Stressz és szorongás átélése
A kakukkfű nemcsak fizikai betegségek és fertőzések esetén kiváló, hanem a pszichén és az idegrendszeren is jól működik. Használata jótékony hatással van olyan nehézségekre, mint a stressz, depresszió, szorongás, krónikus fáradtság vagy álmatlanság. Erre a célra a legjobb, ha szárított kakukkfűből készítenek teát.
Öntsön 1 teáskanálnyi pohár forrásban lévő vizet, hagyja 5–10 percig hatni, majd szűrje le és igya meg a teát, lehetőleg este, legalább 1-2 órával lefekvés előtt.
A nappali stressz csökkentése érdekében használja reggel.
Kakukkfű tea - megfázás, köhögés és emésztési problémák esetén
Teát készítünk egy teáskanál szárított kakukkfűből, amelyet 2–2,5 dcl vízbe öntünk. Forraljuk fel ezt a keveréket, majd kapcsoljuk ki. Hagyja a teakeveréket körülbelül 10-12 percig infundálni. Ezután öntsük a teát és igyuk meg még meleg állapotban.
Naponta legfeljebb 3-szor használjuk. Nem alkalmas hosszú távú használatra.
Vigyázat - a kakukkfű nem alkalmas terhes nőknek és szívproblémákkal küzdőknek.
A tanulmány megállapította, hogy a kakukkfűolaj jobban működik, mint az Ibuprofen.
Az iráni Babol Egyetem kutatócsoportja megerősítette, hogy a kakukkfű többek között enyhíti a fájdalmat a súlyos menstruáció során még jobb, mint az Ibuprofen. A tanulmányban 84 fő hallgató vett részt, akik súlyos menstruációban szenvedtek. 15–24 évesek voltak, és mindegyiknél dysmenorrhea-t diagnosztizáltak. Ez az állapot fájdalmas görcsökben nyilvánul meg, amelyek szédüléssel, fejfájással, émelygéssel és hátfájással járhatnak.
A kakukkfűolaj egyéb egészségügyi előnyei
Fertőtlenítő: Ez egy erős fertőtlenítőszer, amely véd a fekélyek és a bőr sebjeinek fertőzései ellen. Antiszeptikus hatása a kariofillén és a kampén jelenlétének tulajdonítható.
Tonik: Erősíti a szívet, az emésztőrendszert, az idegrendszert, a keringési rendszert, az izmokat és a bőrt.
Növeli a vérnyomást: Hasznos azok számára, akik szenvednek alacsony vérnyomás. Ezeknek az embereknek nagyobb a szédülés és az eszméletvesztés veszélye. A kakukkfű egyensúlyban tartja a vérnyomást azáltal, hogy természetes módon megemeli.
Antireumás hatása van: A kakukkfű illóolaj eltömődött ereket és felhalmozódott húgysavat szabadít fel a vérben. Mindkét tényező reumát, köszvényt és ízületi gyulladást okoz. A kakukkfű vizelethajtó és megkönnyíti a mérgező anyagok kiürítését a testből. Mivel stimuláló tulajdonságokkal is rendelkezik, fokozza a vérkeringést.
Egyéb felhasználások
- Vízhajtóként hasznos a hólyag és a kiválasztó rendszer fertőzésének kezelésében.
- Körmén tönkreteszi a penészt.
- Rovarriasztóként használják.
- Élesztőfertőzés kezelésére szolgál.
- A természetes kézfertőtlenítőkben található meg.
- Hígított olajat vagy zúzott kakukkfüvet használnak elsősegélyként a rovarcsípéseknél.
- Adjunk kakukkfűolajat a forró borogatáshoz, és enyhítsük az alsó fájdalmat, az isiászot, az izomfájdalmat, a reumás fájdalmat, a kificamodott boka fájdalmat és a sport sérüléseit.
- Hígítatlan kakukkfűolajat kenjen a fájó lábakra, az állatok harapására és a kiütésekre. Krémezze be a bőrt.
- Használjon 1% -os mosóoldatot, amelynek köszönhetően antibakteriális hatást ér el.
- Használja hajfestékként, arcszappannak vagy szemölcsök vagy pattanások kezelésére.
- A timol, a kakukkfűolaj aktív vegyülete tudományosan bizonyítottan gyorsítja a sebgyógyulást a bőr véráramának növelésével.
- A timol védi az egészséges zsírokat a sejtmembránokban.
Következtetés
A kakukkfűolaj jól kombinálható citrom, levendula, fenyő, bergamott és grapefruit olajjal. Ne feledje azonban, hogy az illóolajok túl koncentráltak, ezért mindig cseppenként vagy közös növényi olajokkal (repce, olíva, kókuszdió stb.) Alkalmazzák őket.
Figyelem
Az ajánlott napi adag legfeljebb 10 g növény. Túllépés esetén túladagolás léphet fel. A terhes és szoptató anyáknak először konzultálniuk kell orvosukkal a kakukkfű használatáról.