A cikk szerzője: Asonor
Néhány évvel ezelőttig nem fordítottak kellő figyelmet a horkolással foglalkozó gyermekekre. Ha a gyermek horkolt, a szülők csak arra ügyeltek, hogy alvás közben ne legyenek légzési problémái.
Kutatások kimutatták, hogy horkoló gyermekek esetében a mély REM alvás hossza sokkal rövidebb. Az alvás ezen szakaszában regenerálódnak az agy bizonyos részei. Ha a gyermek még egy kicsit is horkol, bár nem minden nap, akkor ez a regeneráció nem teljes, ami fáradtsághoz vezet. Ha egy gyermek hetente 3-4 alkalommal horkol, akkor az agyi regeneráció veszélybe kerül, és ez egyes szervek érintettségéhez vezethet a testben.
Ha szeretne olvasni a témához kapcsolódó cikkeket, kattintson a következő kulcsszavakra: Módszerek a horkolás eltávolításához | Horkolás veszélye
A kutatás során több horkoló és nem horkoló kisgyermeket vizsgáltak. Megfigyelések alapján arra a következtetésre jutottak, hogy a horkoló gyerekek bizonyos tevékenységekben elmaradtak. A viselkedési problémák gyakrabban fordultak elő a rendszeresen horkoló gyermekeknél is. Ilyen problémák a hiperaktivitás, a depresszió, a figyelemzavar, az integrációs problémák. Ez az eredmény alapvetően logikus, mert ha a gyermek horkol, akkor nem tud teljesen megújulni, és bizonyos mértékű fáradtság és álmatlanság tartós lehet, ami egyértelműen a fent említett viselkedési problémákhoz vezethet.
A fenti kutatási eredmények - vagyis a megvizsgált problémák - csak azokra a gyermekekre vonatkoznak, akik horkolnak. Meg kell azonban jegyezni, hogy jelenleg a kisgyermekeket szinte állandó álmatlanság jellemzi. Ez részben annak tudható be, hogy a három évesnél fiatalabb gyermekeknek sokszor szinte fel kell kelniük, és fiatalabb iskolás kortól nagyon magas elvárásokat támasztanak számukra a pihenés rovására. A következő tanévekben ez még jobban megsokszorozódik.
Ez lehet az egyik oka annak, hogy a gyermek horkol, de nem mindig ez az egyetlen oka. Ez több tényező együttes hatása is lehet, ami káros hatással lehet a gyermek egészségére.
A fentiek alapján a szülőknek nemcsak akkor kell cselekedniük, amikor gyermekük olyan mértékben horkol, hogy éjszaka nehézségei vannak, hanem a horkolás mindenképpen, mivel a fejlődő organizmusnak teljes mértékben helyre kell állnia. A horkolás gyakori oka az allergia, amelyet könnyű kezelni, de a gyermek normális fejlődésének biztosítása érdekében mindenképpen meg kell találni a horkolás okát.