- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Régóta dohányzom, de tavaly, miután szakítottam egy barátommal, még arra sem volt időm, hogy rájöjjek, mennyit dohányoztam abban az évben. Legutóbb rosszkedvű voltam, mert nehezen viseltem a tüdőmet:( Nos, még tökéletes alakom sincs és ráadásul most nyár van. Tudom, hogy elégedett lennék-e azzal, hogy előbb lefogyok nyáron, majd nyár után hagyja abba a dohányzást. (Szeretnék megszabadulni a rossz szokástól, de nem akarok nyáron malacnak tűnni. (Kérjük, tanácsot adjon mindenkinek, akinek van tapasztalata ezzel kapcsolatban)
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
25,6-at abbahagytam. tegnap este és tegnap az első napot cigaretta nélkül töltöttem, de szintén aggódom, vagy nem kezdek el hízni, de megint, amikor rájövünk, hogy az egészség fontosabb, akkor is fogyhatok
És ne csatlakozzon hozzám, hogy megkönnyítsük az újjáépítést?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nos, igen. főleg itt. csak most állok az államok előtt, így nem tudom, milyen lesz most. de a nyár végére egyre kevesebbet akarok kapni, és mire elkezdődik az iskola. ez a célom. Remélem, ez is kijön:( (
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Egyik napról a másikra abbahagytam, de ez egyedi, amíg egy erős dohányos fokozatosan csökkenti. Naponta 5-7 dohányoztam, néha akár egy hónapig is, így nem zavart. Hogy édességekkel kompenzáljam, és én sokat nyert, de idővel letettem és még nem dohányzom, már 10 éve. De a paradoxon az, hogy egészségi állapotban egyáltalán nem éreztem magam jobban, éppen ellenkezőleg, nem el akarom bátortalanítani, csak a tapasztalataimat írom. különösen határozott akarat
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
segítene, ha fokozatosan átépíteném. egyre kevesebb?