Leírás
Glutén-, laktóz-, élesztő-, élesztőmentes kenyér. És robotok nélkül is:))
Összegzés
Hozzávalók
2 | leveskanál | teljes kiőrlésű hajdina liszt |
2 | darabok | tojás |
1 | evőkanál | olivaolaj |
rasca | ||
csipet | só | |
csipet | szódabikarbóna |
Utasítás
Először a mikróból fedeztem fel a keto kenyeret. Próbáltam kókusz és búzaliszt keverékéből elkészíteni, egész jól sikerült. Tehát ez biztatott és kipróbáltam a hajdina kenyeret. Glutén-, laktóz-, élesztő-, élesztőmentes kenyér. És robotok nélkül is:))
Egy kis tálban, amelyet mikrohullámú sütőbe tehet, először keverje össze az összes száraz hozzávalót. Zúzva tettem Rascát, ez aromásabb. Egy tojás helyett kettőt tettem, és azt hiszem, pontosan ez hiányzott az első kenyérből. Két tojásból csodálatosan puha cipó lesz.
Adjon olajat és tojást a száraz összetevőkhöz, és keverje össze. Javaslom a villával való habverést a villával való keverés helyett. A teljes kiőrlésű lisztből általában kis csomók keletkeznek.
Az így kapott tészta viszonylag ritka, de ne aggódjon. Az jó.
Ezután tegye az edényt a mikrohullámú sütőbe, és süsse 2 percig a legnagyobb teljesítményen. Öntsük ki a tálból, és hagyjuk kihűlni. Nem tudom, hogy az én tálam-e, vagy általános tulajdonság, de a kenyér nem tapad a tálhoz. Az eljárás fényképén is látható, hogy a tészta szépen elválik-e a táltól. Csak fordítsa meg a tálat fejjel lefelé, font egy kicsit, és fel van szerelve.
Öt perc múlva egy bolyhos puha kenyeret is kap a robottal, amelyet a ropogós hatás elérése érdekében felvághat és becsúsztathat a kenyérpirítóba. De jó nélküle. Bevallom, ez nem olcsó kenyér, de ha másképp nem tudja megtenni, mindenképp kérem:)
- Miért engedje meg magának a gyerekeket kovászos kenyérrel Recept tönköly kovászos kenyérhez kezdőknek -
- Ne fogyasszon kenyeret és péksüteményt, mentse egészségét
- A palacsinta karcsúsító sütemény sláger Íme egy recept arra, hogyan lehet csíkozni és nem hízni
- Plačková feltárta a fogyókúra diéta nélküli TOP receptjét. Csak 1 dolgot zárt ki!
- Wasabi szósz - recept, hozzávalók, felhasználások