Ó, azok a hormonok. Ordítanak velünk a napjainkban és a terhesség alatt, és szülés után sem adnak békét. Még a szépségkoronánk egy részét is rabolják tőlünk. Hallottál már arról, hogy néhány héttel a szülés után a nőknek sok hajuk veszik el? Sajnos igaz, de ne aggódj, nem lesz a parókán
A fejed csak azoktól a hajoktól lesz "megtisztítva", amelyek nem estek ki terhesség alatt.
Mondanom sem kell, hogy a haj a szépség koronája, amely királynővé tesz minket. Ha egyike azoknak a boldog nőknek, akik vastag, egészséges "sörénnyel" büszkélkedhetnek, ez a tény valószínűleg nem fogja annyira zavarni. Mindazonáltal traumatikus azoknak a nőknek, akik egész életükben vékony hajjal küzdöttek. De ne aggódj. A hajad csak egy bizonyos születési idő után esik ki. Ezt követően a kiesés leállt, és elkezd új, gyönyörű "pačesky" nőni.
Vékony haj szülés után
Nagyobb mennyiségben a haj a születést követő harmadik-negyedik hónap körül kezd hullani. Miért? Ebben az időszakban kezd csökkenni a terhességi hormonok, ami befolyásolja a haj sűrűségét. Különösen ez a hibás női hormon ösztrogén. Ebből több mint elegendő képződik testünkben a terhesség alatt, mivel elengedhetetlen a baba megfelelő fejlődéséhez. Ugyanakkor a hajhullásunk stabilizálódott, ezért a terhesség alatt úgy érezzük, hogy a hajunk sokkal vastagabb, fényesebb és összességében szebbnek érezzük magunkat.
De ahhoz, hogy jobban megértsük, mi történik a sörényünkkel a terhesség után, még egy fontos tényt meg kell tennünk: az átlagembernek körülbelül 300 000 szőr van a fején. Az élete során minden egyes haj növekedési és békés időszakokon megy keresztül. Ennek a ciklusnak a végén felszabadul a szőrtüszőről és kiesik. Minden nap egy személy körülbelül 100-200 szőrt veszít.
És csak a terhesség alatt az ösztrogénnek köszönhetően a haj a fején marad, "fogakkal, körmökkel". Ezért, amikor az ösztrogénfelesleg elkezd kimosódni a testünkből (a születés után körülbelül 3-4 hónapig), akkor az a haj is leesik, amelynek sokáig semmi köze nem volt a fejünkhöz. Számunkra úgy tűnik, mintha megőrültek volna, ugyanakkor csak utolérik azt, amit hiányoltak abban az időszakban, amikor még gyermeket hordtunk a szívünk alatt.
Körülbelül egy éve intenzívebben hullik a hajunk. Ezt követően ennek a "tisztítási folyamatnak" stabilizálódnia kell, és az új haj növekedése játszik szerepet. Ha azonban úgy érzi, hogy a hajad ezen időszak után rendkívül kiesik, keresse fel orvosát. Pajzsmirigy-problémája lehet.
Hogyan lehet megállítani a hajhullást
Többé-kevésbé lehetetlen megállítani a hajhullást szülés után. Ez egyszerűen egy folyamat, amelynek "meg kell történnie", annak ellenére, hogy néhány nőnek nincs ilyen gondatlan tanfolyama. Megfelelő ápolással és vitaminokkal azonban elérhetjük, hogy ennek a "rémálomnak" a vége után az új haj gyorsabban növekedni kezdjen.
Mit szólsz?
- gazdagítsa az étlapot vitaminokkal és ásványi anyagokkal teli ételekkel (A-, B-, E-vitamin, magnézium, kalcium, cink és vas), vagy haj táplálék-kiegészítőkkel
- meghosszabbítja a hajmosási intervallumot - ha minden nap vagy máskor mossa a haját, a hajhullás kifejezettebb. Csak mossa meg a haját hetente kétszer
- korlátozza a vasalást, göndörítést, hajszárítást, összetett frizurákat
- kényeztesse magát hajgyógyító kezelésekkel és pakolásokkal - maszkokkal, balzsamokkal, olajokkal
- sokat lazíts és légy menő (ne aggódj, légy boldog)
Hajhullás a szoptatás alatt
Igaz, hogy a szoptatás a tápanyagokat eltávolítja a szervezetből, de ez nem vonatkozik a hajra. Mint fentebb említettük, a haj a testünkben bekövetkező hormonális változások miatt hullik ki, amit bizonyít, hogy az a nő, aki soha nem szoptatott, szintén ezzel a problémával jár. Ezért ne keresse a szoptatás okát.
Ha elolvassa az interneten a szülés utáni hajhullás témájú vitafórumokat, akkor azt fogja tapasztalni, hogy sok nő átesett rajta, és mindegyik életben maradt. Ahogy hivatkoznak: "csak elviselni".
Tehát kedves hölgyeim, ne tegye könnyűvé a fejét. A haj felnő, és gyönyörű morzsájával határozottan gyorsan megfeledkezik erről a "könyörtelen időszakról".