búza

Kapcsolódó témák

A gabonafélék ismertek gyógyító tulajdonságaikról. Kezelhetik az ekcmt, a pikkelysmr s ms brproblmkat. Nem csoda, hogy a kozmetikai ipar is felhasználja azok hatásait.

Melyikőtök nem vágyna gazdag sörényre sérült végek és kidőlési problémák nélkül. A keratin, amely a piacon található számos hajápolási termék része, egy fehérje, amely természetes módon fordul elő a hajban és a bőrben. Ez befolyásolja minőségüket és növekedésüket. Kutatások kimutatták, hogy a keratinhoz hasonlóan mélyíti a hajat és a gabonaféléket, ezért a szakértők elkezdték ezeket hozzáadni a hajkozmetikumokhoz. Sok vitamint, ásványi anyagot és rostot tartalmaznak.

Zab kezelése

A gabonafehérjék biztosítják a regenerációt és a kezelést. Visszaállítják erejüket, rugalmasságukat, fényüket és hidratálást nyújtanak. Különösen a zab jótékony hatással van a hajra, mint tápanyagokban leggazdagabb gabonafélére. Magas mennyiségű ásványi anyagot tartalmaz, különösen vasat, mangánt, cinket és B-vitaminokat. A haj táplálkozásának legjelentősebb hatásait a B5-vitaminnak, más néven panthenolnak köszönhetjük. A hajmegújítás mellett a fejbőrt is megnyugtatja. A gabonafélék szintén megakadályozhatják a hajhullást. Egészségtelen állapotuk nemcsak a rossz ellátásnak, hanem életmódjuknak is köszönhető. A megfelelő hajtermékek mellett ne felejtsen el elegendő vitamint bevenni. Főleg vegye őket a diétából! Koncentráljon a cinkre és a B-re. Az egész testhez hasonlóan a hajat is károsítja a stressz, ami szintén elvesztésüket okozhatja.

Az említett zab alkalmas és nagyon előnyös a mindennapi fogyasztáshoz bármilyen formában. Legjobb forrása a zabpehely.

A gyors növekedés TOPKA

A haj növekedésének támogatására rangos külföldi egyetemek orvosai és táplálkozási szakemberei azt javasolják, hogy 10 fő ételt vegyenek fel az étrendbe:

  • avokádó,
  • hüvelyesek,
  • tojás,
  • lazac,
  • édesburgonya,
  • mandula,
  • napraforgómag,
  • sárga paprika,
  • gyógynövények (rozmaring, csalán, ginko biloba)
  • kagyló.

Kapcsolódó témák

Te lehetsz
érdeklődés

Valentin étlapja egész nap. Szeretni fog ezért!

Miért tönkreteszik önként a bőrüket az újonnan belépő lányok és nők?

Videó

Egészségügyi tanácsadás

Tetoválhatok, amikor egy éves babát szoptatok?

Az anya testének tetoválásai nem akadályozzák az újszülöttek szoptatását, még akkor sem, ha magán a mellen vannak. A friss tetoválás mindig magában hordozza a fertőzés kockázatát - különösen, ha a tatár nem tartja be szigorúan a higiéniát, vagy ha az anya nem vigyáz eléggé a tetoválására, és figyelmen kívül hagyja a tatár utasításait. Az új tetoválás másik lehetséges kockázata a felhasznált szín allergiás reakciója, mivel ezek egy része fémrészecskéket is tartalmaz. Minden fertőzést ezután antibiotikumokkal kellene kezelni, ami a szoptatás leállítását vagy leállítását jelentheti. Javasoljuk, hogy válasszon egy tetoválószalont, amely megfelel olyan előírásoknak, hogy ez a kockázat minimális mértékben kiküszöbölhető legyen. Egy tetováló stúdióban kérdezd meg, milyen gyakran tapasztalják a tetoválás utáni gyulladást, és melyek a leggyakoribb tetoválás utáni mellékhatások.

MUDr. Dana Jureckova, PhD.
Gyermekorvos

Csikorog a gyomromban. A hangok akkor sem állnak meg, ha bérlik őket.

A rágás az étel bevitelének és emésztésének folyamatával és annak kiválasztódásával jár. Leggyakrabban a gyomorban, a vékonybélben és a vastagbélben fordul elő, ahol a gravitáció mellett az üreges emésztőszervek tartalmát is befolyásolja a szerv mozgása, vagyis a perisztaltika. A kellemetlen hangokat folyadékok, erősebb anyagok és levegő okozza. A gázok három forrásból származnak: az étellel lenyelt levegőből, a gyomorsav lúgos közegben történő semlegesítéséből és a bélbaktériumok fermentációs aktivitásából. Az emésztőrendszerben keletkező gázok részben felszívódnak, vagy természetesen átjutnak a végbélnyíláson. Felhalmozódásukat a gyomor-bél traktusban meteorizmusnak nevezik. A hasi vérzés akkor fordul elő, amikor a hígtrágya vagy folyadék keveredik a levegővel. Minél intenzívebb a belek levegője, és behatol az emésztőrendszer különféle kanyarulatain vagy összehúzódásain. A bélgázok 90 százalékban tartalmaznak nitrogént és oxigént, a többi pedig szén-dioxid, hidrogén és metán. A meteorizmust szintén megnövekedett széllel járó inflációként definiálják. A nyikorgás ebben az esetben kifejezettebb.

Morbid meteorizmusról beszélünk, ha a végbélen két héten keresztül naponta több mint 25 alkalommal távozik a gáz. A puffadás zavarja a beteget, de ritkán utal súlyos betegségre, bár néhány betegség súlyos meteorizmussal jár. Számos diagnosztikai és kezelési eljárásunk van már a banális zihálás és a betegség megkülönböztetésére. Ha aggódik, keresse fel a gasztroenterológust. Mindenesetre jobban figyeljen a menüre. Elég rostot, probiotikumokat fogyaszt, megfelelő ivási rendet követ és permetez. Az édeskömény tea már gyermekkorában bevált, a gyógyszertárban pedig elegendő mennyiségű felnőtt áll rendelkezésre.