Részvény
Álmatlansággal vannak problémái? Egy mozgalmas nap után testünknek pihennie, regenerálódnia és megnyugodnia kell.
Van egy hatékony eszközünk az Ön számára - levendula - kamilla fürdő. E két gyógynövény kombinációjának köszönhetően a fürdő hozzájárul a szellemi relaxációhoz, csökkenti a vérnyomást és segít az álmatlanság ellen.
A kimerültség állapota után hamarosan jól érzi magát, és rájön, hogy belsőleg megnyugodott.
Miért levendula?
Jól kell aludnia, vagy segítenie kell a bőrbetegségeket vagy a magas vérnyomást? A levendula hatékony gyógynövény, amely az egész testet segíti. Illóolajokat, tanninokat, fehérjéket, zsírt, szénhidrátokat, kalciumot, nátriumot, vasat, A és C vitamint tartalmaz. A meleg fürdő nyugtatóan hat a szervezetre, segít az álmatlanságban, a túlzott szellemi és fizikai fáradtságban, csökkenti a vérnyomást, enyhíti migrénes és fiatalítja a bőrt.
Figyelem: A levendula nem ajánlott azok számára, akiknek alacsony a vérnyomása.
A kamillák előnyei
A kozmetikumokban a kamillákat az ekcéma, a kiütések és a bőrgyulladások enyhítésére használják. Nyugtató hatásúak és oldják az izomfeszültséget. Ezenkívül tanácsos kamillával mosni az arcát és a haját. A bőr frissebb lesz, és a problémás bőr állapota is javulhat. A kamillák haja megint gyönyörű illatot áraszt, és különösen a szőkék kiemelik szőke színüket és fényt adnak. Egy fárasztó nap után a forró kamillafürdő anti-stressz balzsamként működik.
Levendula-kamilla fürdő
Ez a fürdő megkönnyebbülés, felfrissülés és regeneráció érzetét kelti, gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő antibakteriális hatású. A virágok illata különösen kellemes.
Hogyan kell csinálni: Tegyen 50 gramm szárított levendulavirágot és 50 gramm szárított kamillát egy vászonzacskóba, és a fürdés alatt merítse vízfürdőbe. Előnye, hogy ha minden egyes gyógynövényt külön zacskókba teszünk, akkor a fürdés után újra hagyhatjuk száradni a levendulát, és legközelebb felhasználhatjuk (a víz hőmérsékletétől és az áztatási időtől függően 2-3 alkalommal tart).
Tipp: Végül adja hozzá
Végül hozzáadhatjuk a fürdőhöz kókusztej. A kókusztej vitaminok, zsírsavak kiegyensúlyozott összetételű, ugyanakkor a ráncok és a száraz bőr ellen hat. A kókusztejfürdő puhává és bársonyossá teszi a bőrt.