Ha lefogyni vagy éppen izmokat erősíteni próbál, az álló kerékpár, egyébként a szobakerékpár is népszerű fitneszfelszerelés, amelyet sok felhasználó tapasztalata is megerősít. Használható otthoni kényelemben, anélkül, hogy szabadban kellene sportolni, és alternatívája a kerékpározásnak. Ezenkívül a kompakt méretek lehetővé teszik, hogy házi szobakerékpárt vásároljon a lakáshoz, anélkül, hogy a helyben nagy helyveszteség lenne. Ez lehet a válasz arra a kérdésre is, hogy szobakerékpárt vagy futópadot vásároljunk-e.
Megkülönböztetünk klasszikus függőleges szobakerékpárokat (álló kerékpárok), amelyek a rendes kerékpárok helyettesítésére szolgálnak, és (vízszintes) vízszintes szobakerékpárokat, amelyeket egyébként fekvőnek nevezünk. Rehabilitációs szobakerékpárt, azaz fekvőtámaszt használnak sérülések, fogyatékosság után vagy csak alternatívaként háttámlájú szobakerékpár formájában.
A változatok különbözhetnek az ergométerek jelenlétében, tulajdonságaikban mind a funkciók, mind az általános vezetési kényelem szempontjából. A különbségek a kézi és az elektromos szobakerékpárok között vannak, amelyek különböznek a terhelés szabályozásában, valamint a mechanikus és a mágneses szobakerékpárok között, amelyek fékrendszere eltérő. A paraméterek, a tesztek és a felhasználói tapasztalatok alapján készítettünk egy válogatást, amely tartalmazza a legjobb szobakerékpárokat és azok áttekintését.
A legjobb szobakerékpárok (álló kerékpárok) - TOP 9
A táblázat a 9 legjobb szobakerékpár választékát mutatja be 2021-es tesztek és értékelések alapján.
A paraméterek összehasonlítása
| Lendkerék súlya | 2 kg | 5 kg | 7 kg | 6,5 kg | 10 kg | 5 kg | 1,75 kg | 6 kg | 6 kg |
| A szobakerékpár típusa | Klasszikus | Klasszikus | Klasszikus | Vízszintes | Klasszikus | Klasszikus | Összecsukható | Klasszikus | Klasszikus |
| Szívérzékelő | Igen | Igen | Igen | Igen | Igen | Nem | Igen | Igen | Igen |
| Több | Több | Több | Több | Több | Több | Több | Több | Több |
A legolcsóbb szobakerékpárokat a Pricemania.hu oldalon találja.
9 szobabicikli áttekintése
inSPORTline Kalistic
Az inSPORTline Kalistic otthoni kerékpár ideális szobakerékpár egy lakáshoz. Nagyon kompakt felépítésű, kis súlyú, mindössze 18,5 kg. A szobakerékpár maximális teherbírása 110 kilogramm, a sportoló ajánlott maximális magassága 175 centiméter. A szobakerékpárt otthoni és rendszeres testmozgáshoz tervezték.
A súlykerék súlya nem tartozik a legmagasabb közé, de ha nem profi sportoló, akkor elég lesz az edzéshez és a fogyáshoz. A lendkerék tömege 2 kg, a teljes szobakerékpár 8 manuálisan állítható terhelési szintet kínál. A BeltDrive technológiájú fékrendszer mágneses, és az említett technológiának köszönhetően sima és nagyon csendes is.
A szobakerékpár számítógéppel rendelkezik, amely számos hasznos funkciót kínál. Az idő, a sebesség és a ritmus megjelenítésén túl megmutatja a megtett távolságot, a kalóriafogyasztást vagy a pulzusszámot is. Természetesen vannak szállító kerekek vagy egyenetlenségek kompenzációs rendszere.
Jó ár/teljesítmény arány, a BeltDrive a zökkenőmentes és csendes működés érdekében
Alacsonyabb teherbírás és kisebb lendkerék súly
R08 mester
A Master R08 szobakerékpárnak az egyik legfőbb előnye azzal a ténnyel jár, hogy ez egy nagyon kompakt, kisebb terek számára alkalmas modell. A mágneses fékrendszer előnye is, amelyet az jellemez, hogy menet közben nagyon csendes. A kézi terhelésszabályozás magától értetődő.
Összesen a terhelés 8 különböző szintre állítható be. Maga a teherkerék súlya 5 kilogramm. 120 kilogrammos teherbírásának köszönhetően túlsúlyos emberek számára is tervezték. Magasabb embereknek is szánták. A konstrukció olyan embereknek is megfelel, akik akár 185 centimétert is mérhetnek.
Az alap egy praktikus számítógép, amely megjeleníti a vezetéssel kapcsolatos főbb funkciókat. A fogantyúk beépített pulzusmérővel is rendelkeznek. Mind a kétirányban állítható ülés, mind a pedálszíjak biztosítják a kényelmes vezetést. Ez a típusú szobakerékpár további kerekekkel is fel van szerelve, amelyek megkönnyítik annak esetleges szállítását.
Teherbírás, sok funkciójú számítógép, állíthatóság
Kevésbé pontos pulzusmérés
inSPORTline inCondi UB60i
A modern inSPORTline inCondi UB60i álló kerékpár nagyon csendes és jól felszerelt ergométer, amely megfelel a legigényesebb vásárlók követelményeinek is. A tökéletes sporttevékenységek magától értetődőek ennél a modellnél, de emellett a szobakerékpár olyan modern technológiákkal van felszerelve, amelyek rendkívüli élményt nyújtanak a rajta való lovaglásban.
A bluetooth és a WiFi kapcsolatnak köszönhetően párosítani lehet okostelefonnal vagy táblagéppel. Vele ezután a kerék nagyon könnyen beállítható és kiválasztható, vagy más módok és programok rögzíthetők. Kompatibilis a Kinomap alkalmazással, az iC + Training vagy a Fit Hi Way programmal. Nagyon érdekes dolog az egyéni testmozgás lehetősége bármilyen útvonal szerint a Google Maps környezetben, így szó szerint kerékpározhat a világ minden táján.
Az övrendszer nagyon halk, folyamatosan állítható elektromos terhelésszabályozással rendelkezik, amelynek intenzitása 32 fok. A fékrendszer mágneses, és alapjáraton is jelen van. Összesen 20 előre beállított program áll rendelkezésre automatikusan változtatható terheléssel. A súlykerék súlya 7 kilogramm, a teherbírása 150 kg, a sportoló maximális magassága pedig 200 cm.
Csendes működés, Wi-Fi és bluetooth, elektromosan működtetett mágnesfék, csatlakozás mobiltelefonhoz vagy táblagéphez
Magasabb vételár
HMS R 9203
A vízszintes szobakerékpár vagy a fekvő HMS R 9203 sokoldalúságával hat. Lehetővé teszi a lábak, de a has, valamint a fenék területének megerősítését is. Robusztus felépítésével vonzza, amely együtt jár a jó teherbírással, amely akár 100 kilogramm is lehet. Magában foglal egy 6,5 kilogrammos súlykereket, amelynek köszönhetően ez a vízszintes szobakerékpár különféle terhelési beállításokat tesz lehetővé.
Összességében ennek a háttámlájú szobakerékpárnak 8 szintje van különböző terhelésekkel, amelyek manuálisan választhatók. Ugyancsak vonzza a 23 kilogrammos súlyát, ami biztosítja a könnyű kezelhetőséget. A fekvőnek van egy számítógépe is, amely tájékoztatja a fő vezetési paramétereket.
Természetesen lehetőség van a karakter típusának megfelelő beállítására. A pedáloktól való magasság 72 centiméter lehet, ami a legrövidebb távolság, de 88 centiméter is, amely ennek a rehabilitációs szobakerékpárnak a legnagyobb távolsága. Az ülés távolsága a talajtól rögzített és pontosan 38 centiméter.
Hanyatt fekvő típus, különböző izomrészek gyakorlása, alacsony súly
Master R50 ergométer
A Master R50 otthoni szobakerékpár nemcsak dizájnnal, hanem funkcióival is lenyűgöz. Figyelemmel kíséri mind a távolságra, mind a teljesítményre vonatkozó információkat. BeltDrive rendszerrel is rendelkezik, amelynek köszönhetően a működés zökkenőmentes és csendes. Kiváló kivitelével is lenyűgözni fogja, amelyben a gyártó annyira bízik, hogy 5 év garanciát vállal.
Összesen 24 egyedi terhelési szint állítható be, amelyet elektronikusan vezérelnek. A teherkerék súlya akár 10 kilogramm. Az előre beállított programok a gyakorlatot is sokkal könnyebbé teszik. Összesen 12 áll rendelkezésre, és 4 felhasználó is beépíthető beléjük. A Recovery funkciónak köszönhetően minden összefügg az értékelés lehetőségével.
Tartalmaz egy csatlakozót MP3-lejátszó, háttérvilágítású LCD-monitor vagy a testzsír funkció csatlakoztatásához, amely lehetővé teszi a vérzsír mérését. A teljes terhelhetőség nagyon jó 150 kilogramm, és az állíthatónak köszönhetően 195 centiméteres magasság felett is edzhetnek az emberek.
LCD kijelző, kiegészítő funkciók, 5 éves garancia
BC220 testvér
A Brother BC220 mágneses szobakerékpár nemcsak dizájnjával, hanem jellemzőivel is lenyűgözni fogja. A gyakorlat során lapos övváltót alkalmaznak, amelynek köszönhetően nagyon csendes működés biztosított. Van még egy mágneses fék, és akár 8 egyedi terhelési szint beállítására is képes. Erről egy lendkerék-kerék gondoskodik, amelynek súlya 4,5 kilogramm.
A teljes terhelhetőséget 110-re állítják, és a nyereg függőleges beállításának köszönhetően a különböző testmagasságú emberek edzhetnek a szobakerékpáron. Legfeljebb 178 centiméter lehet. A testmozgás adatait egy praktikus számítógép biztosítja számukra, amely nemcsak az időt és a távolságot, hanem a sebességet és az elégetett kalóriákat is figyeli.
A pedálok a könnyebb vezetés érdekében hevederekkel vannak felszerelve, és a konstrukció biztosítja a maximális stabilitást, vannak ergonómikus fogantyúk is, amelyek megkönnyítik a vezetés közbeni megfogást. És több pozícióban.
Teherbírás, kompakt méretek, minőségi kivitel
A pulzusmérő hiánya
inSPORTline Xbike
Az inSPORTline Xbike szobakerékpár egyedülálló kialakítású, amely lehetővé teszi az álló kerékpár könnyű összecsukását és tisztítását még nagyon kis helyen is, ahol nem zavarja. Ideális edzőeszköz mindenki számára, aki kis lakásokban él, és egy teljes értékű szobakerékpár zavarja őket.
Kifejezetten nőknek vagy akár 180 centiméteres magasságú embereknek tervezték. Ezt a határértéket többek között maga a gyártó állapítja meg, és a felhasználók is megerősítik. Az ergonómikus ülés 6 szintmagasság-beállítással rendelkezik, és a pulzusérzékelők a kormány markolatába vannak integrálva. Mindent kiegészít egy számítógép, amely megjeleníti a sebességet, a megtett távolságot, az időt, a kilométer-számlálót, a kalóriákat, a pulzust és a szkennelést.
A teherkerék súlya csak 1,75 kilogramm, a fékrendszer mágneses. A terhelést manuálisan vezérlik, és összesen 8 intenzitású. Mindennek tehát egy kompakt dimenziója van, amelyet nem negatívumként, hanem tulajdonságként lehet felfogni. Nincs hiány az alapjáraton, a szállító kerekeken és az egyenetlenségek kompenzációs rendszerén. A maximális terhelés 100 kilogramm, a szobakerékpár pedig csak 14,5 kg. Összecsukva 131 cm magas, 46 cm széles és 47 cm hosszú.
Összecsukható szobakerékpár, nagyon kompakt kivitelű, kis tömeggel
Alkalmas kisebb emberek számára
Spokey VEXOR
A Spokey VEXOR súlycsökkentő kerékpár egy kiváló minőségű és robusztus modell, amelyet a legigényesebb fogyasztóknak terveztek. A megmunkálás és a felhasznált anyagok magas színvonalát a terhelhetőség igazolja, amely az egyik legmagasabb az összes modell között. A maximális terhelés 170 kilogramm, a kerékpár súlya pedig 33 kg. Jó hír, hogy ilyen nagyobb súly mellett a gyártó nem feledkezett meg a szállító kerekekről, amelyek mindenképpen illenek.
A lendkerék fizikai tömege 6 kilogramm, de a modell Optimized Power technológiával van felszerelve, amely lehetővé teszi ugyanolyan terhelés elérését, mintha a lendkerék súlya 8 kg lenne. A terhelést a gombokkal állítják be, és a fékrendszer mágneses, így a működés viszonylag halk és egyszerre hatékony. Az automatikus ellenállásszabályozás 16 fokozatban van osztva.
Alapvetően a felhasználó 12 előre beállított képzési program közül választhat, van kézi program és három felhasználó által meghatározható program is. Egy nagy és tiszta számítógép megjeleníti az időt, a megtett távolságot, a sebességet, az elégetett kalóriákat vagy a pulzusszámot. A beépített pulzusmérő érzékeli közvetlenül a kormányban, amelyek megegyeznek a nyereggel, függőlegesen és vízszintesen állíthatók.
Nagy teherbírás, 170 kilogramm, optimalizált teljesítmény technológia
A feldolgozás magas minősége miatt magasabb ár
Master R22 ergométer
A Master R22 elektromos szobakerékpár lehetőséget nyújt a teljes terhelés elektronikus vezérlésére. Összességében lehetséges kiválasztani a 16 szint egyikét, és a gyakorlatot a speciális igényekhez igazítani. A pontosan 6 kilogrammos kerék gondoskodik az adott terhelésről.
A kiváló minőségű konstrukciónak köszönhetően nemcsak a 110 kilogrammos nagy teherbírás a bizonyosság. A gyártó öt év garanciával garantálja a minőségét. Lehetőség van olyan emberek használatára is, akik legfeljebb 190 centimétert mérnek. Ennek oka az ülés lehetséges vízszintes és függőleges beállítása, valamint a kormány dőlésszögének beállításának lehetősége.
A szobakerékpárnak számos modern funkciója van, például a Recovery, amely képes értékelni az edzéseket. A testzsír program pedig könnyedén szabályozhatja a testzsírt. Van még egy pulzusszám és összesen 13 különböző program, amely figyeli az egész edzést, beleértve az idő, a sebesség, a távolság és az elégetett kalóriák megjelenítését.
16 terhelési szint, elektronikus vezérlés, innovatív programok
Hogyan válasszuk ki a szobakerékpárt
A szobakerékpár nagyszerű segítség a fogyásban, valamint az emberi test izmainak megerősítésében. Az első kiválasztási kritérium összefügg azzal, hogy milyen típusú. A leggyakoribbak a klasszikus függőleges kerekek. Ők uralják a jelenlegi piacot, és céljuk a hétköznapi kerékpárok lehető legnagyobb mértékű cseréje. A második megoldás az úgynevezett vízszintes kerekek. Nemcsak sérülés vagy fogyatékosság után használhatók, hanem érdekes alternatívaként is. Ez a szegmens fekvőnek van címkézve.
Teherbírás és magasság
Ha a szobakerékpárt többen fogják használni, akkor természetesen figyelembe kell venni mindegyik alakját. Elsősorban teherbíró képességről lenne szó. A szokásos terhelési érték 100 kilogramm, és nagyon kevés olyan szobakerékpár található, amely alacsonyabb teherbírást kínálna. Azonban meglehetősen jelentősen, 120 és 130 kilogramm felett, rendkívül tartósan, 180 kg teherbírással emelkedhet.
Figyelembe kell venni az ábra magasságát is. A szobakerékpár választása hasonló a klasszikus kerékpár választásához. A magasság az egyik fő választási paraméter. A legtöbb számára az ábra maximális magassága 190 centiméter körül mozog. Vannak olyan megoldások is, amelyeket magasabb egyén számára terveztek.
A fékrendszer típusai
Ezek elsősorban a szobakerékpár minőségétől és annak árától függenek. A legolcsóbb és leggyakoribb szobakerékpárok fékrendszerrel rendelkeznek, amely cipőt vagy övet használ. Ez egy olyan megoldás, amely zajosabb és elég gyorsan elhasználódik. Az arany középút a mágneses fékrendszer, amely kiváló minőségű és meglehetősen csendes. A legjobb megoldás az úgynevezett indukciós rendszer, amely tele van pozitívumokkal, de magasabb árú szobakerékpárokkal is társul.
A fékrendszer vezérlése is szerepet játszik. Vagyis egy kifejezetten beállított terhelés. Egyszerűbb megoldás a kézi vezérlés. A szükséges terhelés mértékét általában a kerék segítségével lehet beállítani. Kifinomultabb megoldás a terhelés elektronikus vezérlése a fel és le gombok segítségével. Kifinomultabb, egyszerűbb rendszer, de logikailag egy kicsit drágább is.
A minőségi kivitelezés az alapja
Ez nemcsak a szobakerékpár teljes terhelhetőségét és stabilitását, hanem az általános kényelmet is befolyásolja. Ennek alapja egy minőségi és kényelmes nyereg legyen. Ezt kombinálni kell a beállítási lehetőséggel. Az alap mindenképpen a magasságának beállítása. A jobb minőségű szobakerékpároknál a vízszintes beállítás, azaz előre vagy hátra mozgatás sem jelent problémát. Az ülés mellett a kormánynak állíthatónak kell lennie. Azonban nem minden szobakerékpár kínálja ezt a lehetőséget. Csak arra alkalmas, hogy megvizsgálja az ergonómiai formát és annak lehetőségét, hogy különböző helyzetben tartsa őket.
A kivitelezés minőségét a pedálokkal is jellemezni kell. Nem csak, hogy erőt és jó támaszt kell nyújtaniuk a lábak számára. Természetesen a hevederek is alkalmasak, amelyekbe be lehet helyezni a lábat, és ezáltal biztosítani lehet, hogy az jobban tartsa a helyét, és jobb tapadást biztosítson, ha felfelé halad. További hangsúlyt kell fektetni a vázra, amelynek robusztusnak és stabilnak kell lennie, és nem szabad megingatnia vagy kellemetlen hangokat kiadnia.
Lendkerék lendkerék
Az egyik legfontosabb rész a lendkerék. Nem annyira az átmérőt nézi, mint a súlyát. Világos közvetlen arány van. Minél nehezebb, annál jobb. Teherkerekeként is emlegetik, és olcsóbb modelleken körülbelül 4 kilogrammot nyom. A jobbaknál súlya meghaladja a 6 kilogrammot. Főleg a gördülékenyebb futásra érinti magát a rajt során, de arra is, hogy hány terhelési lehetőség választható ki a szobakerékpáron.
Vezetéssel kapcsolatos funkciók
Bár a szobakerékpár kínál otthoni körutazást, egy helyen, a szokásos kerékpárhoz hasonló információkkal szolgálhat. A számítógép és a benne lévő egyéb elemek minősége játszik szerepet. Ennek alapja a sebesség, valamint a tevékenység hosszának megjelenítése. Ez összefüggésben lehet az átlagos sebességgel vagy az elégetett kalóriák mennyiségével is.
A fejlett funkciók közé tartozhat a pulzusérzékelés, többnyire a kormányon elhelyezett érzékelők segítségével. Ezen kívül lehetnek olyan érzékelők, amelyek lehetőséget nyújtanak a testzsírszint észlelésére, és a testmozgás hosszabb időtartama alatt fokozatosan jelenítik meg a különbségeket. Az innovatív szobakerékpárok előre meghatározott képzési programokat is kínálhatnak.
A szobakerékpár ára
A legolcsóbbak a kategóriába tartoznak, ami kevesebb, mint 200 euró. Inkább rekreációs tréningeknek szánják őket, ami nagyobb hatással lesz. Az alacsonyabb ár tükrözi a kivitelezés és a funkciók egyszerűségét. A 200–400 euró közötti nagyságrendben már lehet beszerezni egy kiváló minőségű, mindennapi edzésre alkalmas szobakerékpárt, amely a legigényesebb jelentkezőt is kielégíti.
Vannak olyan kategóriák is, ahol az ár meghaladja az 500 eurót. Az ilyen változatok már teljesen professzionálisak. Több mint otthoni használatra, alkalmasabbak fitneszközpontokba, ahol figyelembe veszik az összes látogató egyetemes használatának szükségességét, valamint a napi többórás terheléssel szembeni maximális ellenállás hangsúlyozását.
- Tesztelje a legjobb 2021-es hangszórók véleményét, és melyiket válassza
- A 6 legjobb stepper tesztje 2021-ben - e
- Tesztelje a legjobb 2021-es grilleket a TOP grill kiválasztásakor
- 2021. évi kompresszor teszt - a legjobb kompresszorok összehasonlítása
- A 2021-es legjobb légzésfigyelők tesztje összehasonlításban