A cikk első része ITT!
A szegfűszeg nemcsak karácsonykor
A szegfűszeget ételek, italok készítésére, az emésztés javítására és az étvágy elősegítésére használják. Antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságai miatt, szintén lélegzetet frissítő tinktúrák formájában, a rossz lehelet ellen. A szegfűszeg illóolaj segít az influenza, megfázás, bélbetegségek, vérszegénység és gyulladásos folyamatok esetén.
Vanília - álmatlanság és idegesség esetén
A vaníliát népszerű módon sütemények és különféle ételek készítéséhez használják. Jól működik az irritáció ellen, enyhíti az idegességet, a feszültséget és rendkívül hasznos a stressz leküzdésében. Kimutatták, hogy pozitív hatása van az álmatlanság ellen. Segíti az emésztést, a termelést. Különösen alkalmas emésztési problémákra.
Badian - puffadás és görcsök ellen
Tulajdonságai hasonlóak az ánizshoz. A vaníliához hasonlóan elősegíti az emésztést és a puffadás enyhítésére szolgál. Antikonvulzív tulajdonságokkal is rendelkezik. A csillagánizs a méh, a gyomor, a belek és az epehólyag görcseinek enyhítésére képes.
Ősi tea bors kardamom - antioxidáns hatások
Erről beszélnek. hogy kevés a sáfrány. Azt is mondanunk kell, hogy "kevés, mint a kardamom". A sáfrány és a vanília után ez a világ harmadik legdrágább fűszere. Számos vitamint tartalmaz, például tiamint, riboflavint és niacint. Gyulladáscsökkentő hatásáról ismert. Nyugtatja és javítja a hangulatot. Méregtelenítő hatása van, megszabadítja a szervezetet a szabad gyököktől és a méreganyagoktól. A rák megelőzésére is használják.
Boróka - méregteleníti és gyógyítja a gyulladásos folyamatokat
Gyömbér - vegye be kis mennyiségben
A gyömbért, szakmailag orvosi szempontból a gyömbért, fűszerként használják a konyhában, de az orvostudományban is. rendkívül nagyra értékeli az egészségügyi előnyök széles skálája miatt. Javítja az emésztést. Illóolaj, csípős gingerol, antibiotikumok, vitaminok és ásványi anyagok tartalmának köszönhetően csodaszernek ismerjük. Megakadályozza a bél felfúvódását, elősegíti az izzadást, serkenti az étvágyat, sőt enyhíti a szédülést. Sikeresnek bizonyult az izomfájdalom elleni küzdelemben és a test általános kimerültségében is. A fogyás hatékony természetes segítőjeként is emlegetik. Soha ne fogyasszon napi 4 grammnál nagyobb adagot. A friss gyömbért terhes nők, gyomorproblémák, Crohn-betegség vagy fekélyek kerüljék.
Tegyen valamit az egészsége érdekében, ki kell próbálnia ennek az erős hétnek a hatását a saját bőrén!