Lucia 110 kilót nyomott, mielőtt lefogyott, és ma a skálán lévő keze a 69-es számot mutatja.
Cikk megosztása
Nézőnk, Lucia Javoríková a múlt héten a Telerán Facebookján azzal dicsekedett nekünk, hogy 18 hónap alatt több mint 40 kilogrammot fogyott. Kvetka Horváthová moderátor élőben meghívta, hogy jöjjön a Teleránba. És jött Lucka, és beszélt az életváltozásáról.
Lucia súlya 110 font volt, mielőtt lefogyott, és ma a skálán lévő keze a 69-es számot mutatja. "Mindig erősebb voltam, de a fiam születése után megtört. Teljesen megfordult a rendszerünk. A kicsi éjjel fent volt, napközben aludtunk, úgy, hogy energiám legyen vele lenni, édeset és hasonlókat ettünk. Ott fokozatosan gyarapodott és nyert "- magyarázta Lucia.
AZ ÁTALAKÍTÁS ELŐTT ÉS UTÁN FOTÓK A GALÉRIÁBAN TALÁLHATÓK!
Az édesség volt a legnagyobb botlás. Lucia el sem tudta képzelni, hogy valami édeset eszik egy normál étkezés után. Mikor volt a fordulópont a gondolkodásában?
"Húsvétkor voltunk a termálmedencénél. A kicsi a nagyapjával volt a medencében, ott megőrültek, én pedig annyira fáradt voltam és kifújtam a világból, hogy ott ültem. Akkor sajnáltam, hogy meg kell legyél a medencében egy kicsit és őrülten, és ehelyett ülök fújva "- írta le Lucia.
Egész úton hazafelé keresett tippeket az egészséges táplálkozáshoz és a testmozgáshoz. Mit tett a fogyás érdekében? A videóból megtudhatja.
- Hihetetlen szex! Nézőnk, Lucia másfél év alatt több mint 40 kilót fogyott
- A hihetetlen átalakulás Fele fogyott és férjét nyuszira cserélte!
- Monika lefogyott, de nem feledkezett meg a heerről Ez az ő kapcsolata! Jelenlegi televíziós napellenző
- Hollywood leghíresebb pufók lánya lefogyott, most jön egy újabb változás, Nabalil, a fiatalabb jóképű srác!
- Egy új megállapítás az alkoholtól még az első figyelmeztető jelnél is rosszabb leheletet okoz