Nem kell túl sokáig tippelni. A recept a rendszeres testedzésen kívül nem a plasztikai sebészet beavatkozása, hanem a népszerű fehérjetartalmú étrend, a KetoDiet.

janů

Sok diétát kipróbáltam

A népszerű énekesnő, Petr Janů szó szerint arról ismert, hogy számtalan étrendet tartott életében, amelynek kisebb vagy nagyobb hatása volt. Gyakran előfordult azonban, hogy a terhelés, a szabálytalan és rosszul összeállított étrend miatt több leadott kilogramm viszonylag gyorsan visszatért. Amikor az új év után elszörnyedve tapasztalta, hogy nem kapcsolja be kedvenc farmerját, ideje volt egy munkamódszert keresni.

KetoDiet engem keresett

"Eleget mondtam, csak ez nem megy így tovább" - mondja Petra Janů. "A beállított étrend nem működött, és nem volt sok időm tornázni. És most? Nyilvánvalóan az egybeesés akarta így, de ekkor tudtam meg a KetoDiet fehérjetartalmát. Szinte úgy tűnt, mintha engem keresnél "- teszi hozzá nevetve Petra Janů.

Miért fehérje diéta?

Ez egy időnként bevált fogalom a ketogén étrendről, amely lehetővé teszi, hogy teste teljesen természetes módon égesse el a raktározott zsírokat, és ami nagyon kellemes, viszonylag gyorsan is. Gyakran előfordul, hogy a jelentősen túlsúlyos emberek súlycsökkenése például havonta 7-10 kg körül lehet. Ez azonban természetesen nagyon egyedi. Ha betartják a racionális menübe történő fokozatos áttérés szabályait, akkor nagyon valószínű, hogy a nagyobb súlyú problémák nem fognak ismétlődni.

Fontos, hogy jól érezzük magunkat

Magának a fogyásnak egyértelmű célkitűzéssel kell rendelkeznie, és nem kell, hogy a skálán meghatározott szám legyen. Javítani fogja egészségét, csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség vagy a depresszió kockázatát. Újra sok energiád lesz, és sokkal jobban fogod érezni magad. "Izgatott vagyok. Legalábbis nem vagyok éhes, az italok, a zabkása, a levesek és az omlett finom, és nem kell új ruhásszekrényt keresnem nagyobb méretben. Nagyon tudom ajánlani a KetoDiet-et, mert az valóban működik "- mondja Petra Janů.