. certica.még mindig kibaszom azt a céklalevet🙂
. Engem érdekel ... vagy néhányan közületek xudla a bojtos leves segítségével. és hogy valóban megkapta-e az ígért x 9 kg-ot. 😅
Látom, hogy csak hajad van. Normális esetben kóros dilemmám van, függetlenül attól, hogy korán kezdem-e azzal a céklával vagy tisztán?
tukozrutsku egyszer főztem egy teljes vödröt, és az "öregem" látta nekem 😝. De szerencsére, mert a kezdeti kóstolás után már nem nyúltam hozzá. Ha látná velünk a csatát - kiönteném a megahrnip levest a WC-re, hogy kiöntöm a patkányoknak és a kedveseimnek. Akarom, ez supeeerr! Kompromisszumot kötöttünk, a polka evett, a polka elkalandozott. 😀
. 😀 😀 😀
.valószínűleg hülyeség lenne . karácsony előtt elmenni egy kövér levesbe.az. Valószínűleg pislognék a káposztától 😅
Egyébként a káposzta teljesen eltúlzott, és ha ott összetörtem volna a krémet, akkor anyám és a vége is. Csak te gyakorolsz szépen, vérképed lesz, mint egy sárkánynak 😀
Pl. A tukozrutska leves rendszeresen rettenetes ízű az asztalunkon, és még a család sem áll meg. Néhányszor megtartottam az egész tanfolyamot - pontosan azt, amit írtál, és kitalálod. Kb. 1 kg-ot fogytam, de jót tett nekem (valószínűleg azért, mert nekem szörnyen ízlik) Hmmm, de 9 kg - ez tényleg nem megy másként, mint az őszinte fogyás.
.verulka köszi.feltételeztem, hogy haluz lesz 😀
.pontosan. Hűen ragaszkodom a rizspszixózis tömegéhez 😉
szia, jelentést teszek, mert a hétvégén nem járok webre, csak kivételesen, tehát: szégyellem magam, mint egy kutya, étrend szar, egész hétvégén ettem, ami őrült volt a kezemmel, szóval bólintottam, hogy megkóstoljam, olyan a hasam, mint 5 hónaposan, nincs otrassss 😢 nagyon sírok. Azt hiszem, ezt soha nem tudom megtenni 😢
Certica, november 24-én, pénteken, azaz 5 napon belül találkozunk. Addig valószínűleg csak a vízről fogok beszélni 😠 😢 😒 😖
.macska. 😀 😀 😀. ne tegyen semmit. sok nekünk van ilyen "állóképességünk" 😅. Örülök ... hogy nem egy részre ettünk. de én végül. Mangel megkóstolja a „megosztottságát”. a tányér-rizs jobb oldala. bal oldali hús 😅 😕 😅
macska, ne vedd ilyen tragikusan. Amikor Ta örül, én is vétkeztem, inkább nem is így vitatkozom vasárnap este. Holnap kezdünk egy újabb kísérletet 😉
Egészséges finomságokat ragasztok a helyettesítőre, majd a ma ránk ütő bombához nyúlok (ki kellett volna dobnom az ablakon 😒 😠), és benne van a pr. én
szakértő, tudom, hogy a férjem is ugyanaz 😀
. Hétfőtől péntekig szépen kitartok. hétfőn még xodím gyakorlás. de a hétvégén pokolban van 😠. kérem. elvégre a hétvégén csinálnámx classicx obedox.amikor az egész család leül az asztalhoz . menjen megenni a rizst a WC-n. hogy "makulátlan" maradjon 😅
.hogy van a hétvégi ebédekkel nálad.
Számomra nem annyira a hétvége és az ebéd jelent problémát, hanem az, hogy a hétvégét pihenésnek tekintem, és ezáltal megengedem igényeimnek és elhatározásaimnak.
Számunkra érdekesnek tűnik, mert gyakorlatilag minden tag mást fogyaszt. Teljesen klasszikusat főzök a férjemnek, extra egészségesebb terveim vannak a kicsi számára, és be tudom jelentkezni az édességekre is, és a fogyás idején nem főzök túl sokat magamnak.
Nos, ex, csakúgy, mint te, mi is a miénkkel élünk, és amikor anyám főz, én pedig nem úgy eszem, mint egy diéta, azonnal beteg, megsértődik, és hogy egyáltalán nem fog főzni, bla bla 😖
Szerdán nem is táncoltam, mert 2 partnerem a házba ment, hogy vasárnapra menjen Ružomberokba, és én magam sem éreztem jól magam.
Ha holnaptól nem leszek nagyon nehéz, akkor valóban a pokolba kerülhetek, borzasztóan megettem magam 😠
Tehát ahogy a certica írta: holnaptól a 2. kísérlet experiment
. érdekes.hogy a családnak való főzés nem okoz problémát. Főzök jogsértés nélkül. naxystám. csak azok a hétvégék. ax jááááj. valójában el vannak varázsolva. 😠
Ne aggódj, macska, időben elkészítjük. Ne koncentrálj arra a találkozóra, természetesen 5 nap múlva nem fogod megcsodálni a csodádat, de mondjuk év végéig a botok dugója leszünk. Elmentek egy értekezletre, mi magunkért csináljuk, nem valaki vagy valaki miatt. Bár egyértelmű, hogy bizonyos motiváció nem fog ártani 🤐
. certica. hogy az év végére 😅 . az én angyalom szokott velem beszélni legutóbb.az nex az év elejére költöztetem.már hamarosan itt vannak karácsonykor 😅. hogy nem éri meg. ki tudja miért. hm. 😅 😅
szia, ma van a mérlegelés ideje?, nekem mindegy, hogy lemegyek, 59 59 kg van 1 kg-mal, mikor lesz ez legközelebb olyan leszek, mint egy rúd egy darabig rod
exp. amikor nem építek semmilyen extra hosszú távú célra, akkor túl türelmetlen vagyok ehhez, és mint tudom, ez nem a terveim szerint fog menni, ezért mindenképpen meghosszabbodik 2007-ig.
Egyébként extra eset vagyok, mert paradox módon mindig akkor is fogyok, ha nem is csak karácsony környékén, télen akarok. És nyáron kezdem felvenni. Ez az egyetemi korom óta tart, amikor az első teszt során a téli félévben csak a stressz miatt fogytam 6 kg-ot, és rendesen volt egy csésze süteményem. És azóta a testem olyan őrülten dolgozik, annak ellenére, hogy eltelt néhány év az iskola óta 😕
Kocka, kliiidek, de azt írtam, hogy 1. alkalommal nem fog működni.
Ezen kívül, macska, nem akarok az apáttal kezdeni, de valójában nincs rá szükséged. Sokat fog tenni, ha kibékül a status quo-val (vagy ahogy írják). Néhány éve nem élek túl szívszorító módon - azokhoz a tartósan szegényekhez (hatás nélkül), de végtelenül boldog emberekhez tartozom.
Hétvégén - a szombat az iskola körül van. Nem próbált zsíros levest főzni és második rizottóként? Rendben van. Szépen alszunk együtt a levesben, és a 2. napon senki sem veszi észre, hogy az adagom kicsit más. Főzök zöldséget vagy maszkot + friss salátát. LEn jó ebéd előtt elfojtani egy adag tiszta- nem érzi az egészséges éhséget. Vagy nincs klasszikus vasárnapi ebéd az asztalnál - kiesett egy kirándulásra, és térdelve ebédeljen. Annak ellenére, hogy ez valószínűleg egy kis probléma a kicsikével, visszaveszem, megvalósítjuk
Egyébként a darálóm nem teljesen rendben van. Tehát az étrendet hozzáigazították ahhoz, amit eszek, és nem vagyok beteg. A választék korlátozott, bár ma ez teljesen lehetséges volt.
És nem hagyom, hogy a karácsony rontson el engem - akkor papkam, de aktív időjárási mozgásaink is vannak, legalább napi 4 órával, legalább napi 4 órával, így a hízással sincs gondom. Ő is mozgalmas időszakot végez az ünnepek és az utánuk következő küszöbök előtt 😉