A nők 80 százaléka cellulitiszben szenved. Érinti a karcsú nőket és azokat, akik "testközelben vannak".
A cellulitisz genetikai hajlamai vannak, de néhány rossz szokás súlyosbítja ennek a betegségnek a megnyilvánulásait. Ide tartozik például a dohányzás. Miért van ez így? A cigarettákban található nikotin szűkíti az ereket és negatívan befolyásolja az anyagcserét. És ez rontja a cellulit tüneteit. A nikotin másik negatívuma, hogy károsítja a kollagén rostokat, és elveszítik erejüket. A bőrben lévő kollagén és elasztin szálak már nem feszülnek meg, így a bőr sima lesz. A bőr természetes rugalmassága fokozatosan csökken, a cellulitisz megnyilvánulása pedig romlik.
A nikotin mellett az alkohol, a stressz, a rossz étrend és a mozgáshiány is befolyásolja a narancsbőrt. Úgy tűnik, hogy a mozgás kulcsfontosságú tényező a csúnya narancshéj elleni küzdelemben. A C-vitamint a cellulitisz jelentős "gyilkosának" is tekintik. Ez fontos a kollagén termelésében, ezért ne felejtsük el, hogy az étrendben olyan ételeket válasszunk, amelyek gazdagok a "céčko" -ban - jelenleg a citrusfélék szezonja.
A hatékony fegyver egyúttal egy speciális masszázs is - nyirokelvezetés. A nyirok eltávolítja a szennyező anyagokat a testből, és amikor a masszázs stimulálja, a szennyező anyagok felszabadulnak a testből, amelyek szintén befolyásolhatják a bőr megjelenését, és ezáltal a narancsbőrt is. Fontos azonban rendszeresen átmenni a nyirokelvezetést, hogy a narancshéjban bármi látható változás bekövetkezzen.
- Hogyan kapcsolódnak a dohányzás és a krónikus bronchitis egy nővér tüneteihez és kockázataihoz
- Alternatív vagy időszakos étrend Ők is - Egészséges élet - Nő
- Hogyan vonhatja el a dohányzás az egészséget vagy akár az életet; EZOpress
- Még egy kisgyermek is szenvedhet depressziótól! Hogyan kezeli a család - a nő
- Hogyan befolyásolja a dohányzás a szív- és érrendszeri betegségeket Egészség és megelőzés - Egészség