Eva Cifrová (31) a közösségi hálózat profilján azzal dicsekedhetett, hogy ebédet evett, aminek problémája lenne egy keményen dolgozó férfit "megnehezíteni". A tengelyes tengellyel és légysúlyú modell azt állítja, hogy problémamentesen evett ülve két hatalmas burger krumplival, amit egy nagy sörrel ivott!

illeszkedik

A vonzó szőke azzal büszkélkedik, hogy bármit megehet, amit csak akar. "Gyakran elkényeztetem magam az ilyen ételekkel, egyáltalán nem korlátozódom az ételekre. Magam ettem meg, és másnap újra elmentem a barátaimmal ugyanazért a hamburgerért és desszertért. " állítja egy modell, akinek saját szavaival nem kellett elviselnie egy karcsú alakot. "Nem csinálok semmi extrát, és nem tartok semmilyen diétát. De gyakran eszem, és valószínűleg gyorsan megégek "- mondja elégedetten Éva.

Evine intézkedések:

89 - 58 - 87 cm

Az ételek kalóriaértéke:

Sör 500 ml - 840 KJ

Dupla hamburger 2961 KJ

Hasábburgonya - 1110 KJ

Tartármártás (50 g) - 1000 KJ

Teljes energiaérték: 5911 KJ

Katasztrófa a vonalért és az egészségért

"Az ilyen étrend nem alkalmas modellek számára. Sok kalóriát ad hozzá, zsírokban gazdag, van megnövekedett mennyiségű transz-zsírsav égett zsírokból és olajokból. Kis mennyiségű fehérjét, sok szénhidrátot és sót tartalmaz, szegény rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban "- magyarázta Katarína Skybová táplálkozási tanácsadó a Fogyás és Megelőzés Kompliment Intézetéből, amely szintén felhívja a figyelmet a kalóriák számára. . "Ezenkívül ez az ebéd energiabevételét is jelenti az egész napra bevitt energia több mint fele, " - tette hozzá táplálkozási szakember.