Hogyan vigyázzon a hajára a fogyás során.

Az egészséges táplálkozás az egészséges haj alapja. Testünknek különféle vitaminokra van szüksége a normális testi funkciók biztosításához, és ezek egy része feltétlenül szükséges a gyönyörű haj fenntartásához. Még fogyáskor is.

Indítson vitaminkezelést, de ne feledje, hogy a gyönyörű haj első eredményei csak két hónappal később láthatók.

után

Alapvető vitaminok a hajhoz:

A-, C-, E-vitamin vagy biotin és inozit. A szükséges vitaminok általában a gyógyszertárban kaphatók. Minden elszegényedett változás, amikor a test úgy érzi, hogy valami történik, negatívan befolyásolhatja a haj minőségét. A vitaminok mellett rendszeresen látogassa meg a fodrászatát is. Megbízhatóan meghatározza a megfelelő ápolásokat, és segít megoldani a zsíros vagy törékeny hajat.

A megfelelő vágás kiválasztása csodákra képes. Koncentráljon azokra a vágásokra, amelyek optikailag szűkítik az arcát. Ez azt jelenti, hogy ha középhosszú hajad van, fokozatosan vágd be az arcodba, és arcod kontúrjai sötétebb árnyalatúak lesznek. Amikor az összes haját optikailag világosban hagyja, a feje még nagyobb benyomást fog kelteni.

És ismét: ez a szabály, és a hajszínekre is vonatkozik! Amit világosít, nagyít és elmozdít az előtérbe, amit elsötétít, kicsinyít és háttérbe lép.

Rövid haj esetén kerülje az egyenletes kontúrokat. Próbálja ki a bozontos és fejlett frizurát. Megfiatalítanak és elveszítik az arcukat.