Fogyott egy fürdőruhában? Talán elkezdett keményen dolgozni az edzőteremben, vagy ragaszkodni a diétához, és megpróbálni a lehető legrövidebb időn belül formába lendülni. De nem felejtett el valamit?
Hajunkat is megfelelően fel kell készíteni a forró nyári napokra. A nap szárítja őket, a szél és a por kenőccsel és szennyeződéssel terheli őket, a só és a klór víz elpusztítja őket és károsítja az UV-sugárzást. Ezért megfelelő gondozásra és védelemre van szükségük. Néhány hasznos tippet és trükköt hozunk Önnek, amelyek segítenek a szép, egészséges haj fenntartásában még nyáron is.
1. Vitaminok a hajhoz az alapja!
Ha a nyár előtt szigorú étrendet követett, akkor a hajában valószínűleg hiányoznak a szükséges vitaminok és ásványi anyagok ahhoz, hogy természetesen egészségesnek tűnjenek. A helytelen étkezés vagy a hosszú távú "éhségsztrájk" nem old meg semmit, és minden tükröződik a bőr szépségében és a haj fényében. Válasszon inkább egészséges gyümölcs és zöldség alapú étrend és esetleg étrendjét elsősorban cinkkel, magnéziummal, szelénnel és B. vitaminokkal egészíti ki. A D-vitamin természetes módon képződik napfény alatt, ami nyáron rengeteg.
2. Vigyázni kell elszíneződés haj
Minden szakértő javasolja, hogy kerülje a hajfestést vagy az állandó hajat a nyári hónapokban. A haj ebben az időszakban sokkal szárazabb és gyengébb. Ezenkívül a közvetlen napfény közvetlenül befolyásolhatja a szín végső hatását. Ha kiemeli és szőkíti haját, vegye figyelembe, hogy a nap még jobban megvilágítja a színt, különösen akkor, ha valahol a víz mellett tartózkodik. Jobb elhalasztani ezeket a kiigazításokat a nyaralásig való visszatérésig vagy a nyár végéig. Ha nem kedveli a felnőtt szürkéket, akkor különféle trükkökkel, például tonikokkal, spray-kkel vagy hajceruzákkal késleltetheti a hajfestést. Hajszínét a Color Refresher segítségével is frissítheti. Visszaállítja az elveszett fényt és nemcsak színes hajjal maszatolódik.
3. Kevésbé több
A nyár folyamán ne vigyük túlzásba formázó termékekkel. A haj gyorsan kenődik, és feleslegesen tölti be. Ma szerencsére nagy választékban vannak a kifejezetten nyárra tervezett haj termékek. Nemcsak megvédik őket a káros UV-sugaraktól, hanem hidratálják is őket, és ellátják a szükséges táplálékkal. Ezek legyenek a kötelező nyári ruhád, valamint napszemüvegek és fényvédők a test számára.
4. Tápláló maszkok a olajok
A keratin vagy argánolaj pakolással ellátott tápláló maszk segít a haj szerkezetének regenerálásában.
Keratin egy fehérje, amely a haj alapvető szerkezetét képezi, ezért válasszon sampont és maszkot keratinnal.
argán olaj, vagy folyékony arany, szó szerint nélkülözhetetlen a nyár folyamán. Védi a haját, megnyugtatja a vörös és irritált fejbőrt a napsütéstől, erős gyulladáscsökkentő hatással és sok más nagyszerű tulajdonsággal rendelkezik. Tudjon meg többet erről a cikkből - Argán hajolaj: A legjobb 8 hatás, amelyet tudnia kell
5. Kezelje a haját hidratáció
A nap, a hő, a szél, a klór, a tengervíz, a gyakori mosás, mindez kiszárítja és tönkreteszi a haját. Elvesztik fényüket, és nem tartják meg alakjukat vagy formájukat. Alapja a test hidratálása megfelelő vízellátással és folyadékok. Egy másik ideális megoldás a hajlakkok, amelyek nemcsak tökéletesen helyettesítik a kondicionálót, hanem a felületen is hidratálják őket, ugyanakkor megvédik az UV sugaraktól. Kenheti nedves hajra, vagy samponozás után száraz hajra. Azonnal fényesebbek és puhábbak lesznek.