A nyár általában nehéz időszak a csecsemők kényelmének fenntartására. Az apró csecsemőknek még nincs jól kidolgozott hőszabályozása, melegebb napokon bizonyos körülmények között túlmelegedhetnek, vagy más komplikációk jelentkezhetnek számukra.

nyáron

Ha túl sokat vesz fel a gyereket, lehet, hogy izzad. Ha a gyermek ki van téve a napnak és a hőnek, leéghet vagy leéghet.

Tehát hogyan vigyázzunk valamilyen hűtésre nyáron, ill. a gyermekek termikus jólléte?

Öltöztesse megfelelő módon a babát

Amikor gyermeke bent van, válasszon könnyű ruhát, amely laza, pamutból vagy más természetes szálakból készül. A jobbak elnyelik az izzadságot. Általában úgy kell öltöznie a gyermekét, ahogyan maga öltözteti. Hosszú, világos nadrág, vékony, hosszú ujjú ing és széles karimájú kalap alkalmas a napsütésre.

Biztosítsa a jó légkeringést

A kisgyermekek nem izzadnak, mint a felnőttek, ami hajlamosabbá teszi őket a túlmelegedésre. Ezért soha nem szabad forró helyiségben tartózkodniuk. Az ilyen környezetben töltött néhány perc csak megnövekedett testhőmérséklethez vezethet. Tehát a gyerekeknek ott kell lenniük, ahol szellőztetnek, ahol a levegő kering és természetes módon hűl.

Keresse meg az árnyékot

Ha elmegy veled, a parkba, kirándulni, tudd meg, van-e árnyékos rész is az adott helyen - napernyők, menedékek vagy természetes árnyék a fáktól. Alternatív megoldásként vigyen magával szövet sátrat, ideális esetben UV-védelemmel.

Kerülje a nap legforróbb időpontját

Kerülje a szabadban tartózkodást olyan órákban, amikor a külső hőmérséklet a legmagasabb. Ez általában 10:00 és 15:00 között van. Menj ki a gyerekekkel kora reggel vagy kora este.

Kerülje a kiszáradást

Még akkor is, ha gyermeke nem izzad, csak légzéssel veszíthet folyadékot. A kiszáradás tünetei közé tartozik a nyugtalanság, a gyors légzés és az érintésre meleg bőr. és megmosott arc. A legkisebb szoptatott csecsemőknek nem kell vizet adni, csak gyakrabban szoptatnak. Ne feledje, hogy a gyermekeknek a szokásosnál akár 50% -kal több folyadékra van szükségük forró napokon.

Maradjon a víz közelében

Nyáron a gyerekek élvezik a játékokat vízben vagy vízben, és ez segít nekik felfrissülni. Használja a gyermek felfújható medencéjét vagy bármelyik régebbi fürdőt vagy mosdót. Adj a babának néhány játékot, és hagyd, hogy csevegjen. Ne felejtse el azonban figyelmesen figyelni gyermekét, és ne hagyja békén a medence tartózkodása alatt.

Válasszon megfelelő pelenkát

Még akkor is, ha meleg napokról van szó, a pamut pelenkák jobban megfelelnek a gyermekek számára, mint az eldobhatóak. Ezek gyakran izzadást okoznak, mert nedvesség halmozódik fel bennük. Ha pamut pelenkákat választ, akkor nem akadályozza meg a bőr károsodását, ugyanakkor a baba kényelmesebbnek érzi magát.

Ha eldobható pelenkát használ, győződjön meg arról, hogy a feneke jól szellőzik, maradjon "fent", hogy a finom bőr megfelelő módon kipihenni és kiszáradni (mosás után vagy a baba vizelése után).

Használjon védőkrémeket

6 hónaposnál fiatalabb gyermekeknél a bőr rendkívül vékony és érzékeny, ezért kerüljük a közvetlen napfényt a gyermekkel. Ez nem azt jelenti, hogy a gyermek ne menjen ki a napsütésbe, csak megfelelő védelmet kell biztosítani - akár ruházattal, akár megfelelő krémmel.

A kisgyerekek körültekintően krémmel, a nagyobbaknál szabadabban használhatja őket, mindig legalább 30 perccel a szabadban, napsütés előtt.

Alaposan mossa le a masszázsolajat

Az anyukák szeretik masszírozni a gyermekeiket, és ez egy nagyon jó módja annak, hogy megszabaduljon pl. hasi fájdalom vagy megnyugtatja a babát. A forró maradék olaj azonban károsíthatja a bőrt, különösen az izzadságot. Ezért a masszázs után mindig alaposan törölje le az olajat, hogy a bőr a lehető legszárazabb maradjon.