Törékeny és törékeny körme van? Ebben az esetben tudnia kell, hogy ez nem csak "külső" probléma. Ilyen körömproblémák esetén belülről is be kell avatkozni. Mi okozza hasító körmök és hogyan lehet megakadályozni, a következő cikkben megtudhatja.
Ami a körmök hasadását okozza?
A körmök hasításának több oka lehet. Azonban a következőket tartják a leggyakoribbnak:
- Vitaminhiány. Törékeny körmök esetén valószínűleg hiányzik a B- és C-vitamin, biotin, így H-vitamin és ásványi anyagok, például vas, cink, kalcium. Ezért egészítse ki ezeket a vitaminokat és ásványi anyagokat, vagy fontolja meg az étrend megváltoztatását. A köröm törése gyakran történik a diéták során, vagy éppen ellenkezőleg, az egészségtelen ételek túlzott fogyasztása során
- A körmök nem megfelelő "betöltése". Ez magában foglalja a köröm gyakori lakkozását és lakkozását, a körmök vegyi anyagokkal való érintkezését (például, ha agresszív tisztítószerekkel történő tisztításkor nem használ kesztyűt), de a stressz miatt a körmökbe is állandóan "fugázunk". Ezért próbáld meg egy ideig nem festeni a körmödet, és hagyd pihenni. Ne csak tisztításhoz, hanem mosogatáshoz is használjon kesztyűt, legalább egy ideig
A köröm hasadása különféle betegségek miatt is előfordul, mint pl ekcéma, alopecia, pikkelysömör vagy a körmök mikózisa. Hasonlóképpen, a körmök még kemoterápiával és sugárkezeléssel is törékenyek. Tehát hogyan segítsen a körmön?
Hogyan lehet gyógyítani a körmöd
Ha a körmök már elpusztultak, akkor gyógykezelésre van szükségük. Természetesen elsősorban az említett vitaminokat és ásványi anyagokat kell kiegészíteni, és legalább egy ideig úgymond megmenteni a körmöket. Tehát nincsenek lakkok és körömlakklemosók, és nincs kémia! Azonban a következő természetes növényi olajok és házi receptek is segítenek.
1. A körmök elegendő hidratálása.
Körömhasadás a hidratálás hiányát is okozza. Tehát rendszeresen krémesítse a kezét, de a körmét is. Ha törékeny körmeinek elsősegélyre van szüksége, vigyünk rá jó réteg szilárd krémet lefekvés előtt este. Ideális például Shea vaj vagy kókuszolaj. Vegyen fel pamutkesztyűt és feküdjön le. Ez biztosítja a körmök megfelelő hidratáltságát. Jelentkezhet a körmökre is.
2. Körmök áztatása olajban.
Használjon jó minőséget mákolaj, amely mennyiségű kalciumot tartalmaz, akár avokádóolaj magas B-vitamin tartalommal, de szolgálni is fog argán olaj, amihez néhány csepp citromlevet ad. Egyszerűen áztassa körmeit a kiválasztott olajba legalább 10 percig. Ezután ne öblítse le a körmöket, hanem finoman dörzsölje bele az olajmaradványokat. A törékeny körmöknek ilyen kezelésre van szükségük rendszeresen, akár hetente többször is.
3. Kínai orvoslás az egészséges körmökhöz.
Azt hinnéd, hogy ez segít az egészséges körmökben egyszerű gyakorlat? Ennek köszönhetően elvérzi a körmét és támogatja növekedését. Kövesse ezt a videót.
4. A ricinusolaj segít a körömfertőzésekben.
Ha a körmöd a fertőzés miatt széthasadt, használd ricinusolaj. Rendszeresen vigye fel a körmöket és környéküket. Erősíti a körmöket és enyhíti őket a betegség tüneteitől.
5. Körömfürdő.
Ha festenie kell a körmét, például munkához vagy társasági eseményhez, először olívafürdőt adjon nekik. Egy tál meleg vízhez egyszerűen adjon hozzá kb. 2 evőkanál minőségi olívaolajat. Áztassa körmeit ebben a keverékben néhány percig. Ezután vigye fel a lakkot.
6. A gyógynövények is segítenek.
Ha lehetősége van, gyűjtsön körömvirágot, repcét vagy malacot. Öntsön forró vizet a gyógynövényekre, és a körmöket legalább 20 percig merítse az extraktumba.
Hidd el, hogy a megfelelő vitaminok hozzáadásának és ezeknek az egyszerű recepteknek köszönhetően szép és egészséges körmöket növeszthetsz. Könnyedén megfeledkezhet a körmök hasításáról!
Tetszett a cikk? Tájékoztassa erről a barátait a közösségi hálózatokon: