lábduzzanatot
A lábduzzanatot általában idősebb emberek kezelik, de azok is, akik túlsúlyosak és elhízottak. A megjelenésüknek azonban sokkal több oka van. Mai cikkünkben arról fogunk beszélni, hogy hogyan kell kezelni ezt a lábduzzanat betegségét, és milyen gyógynövényekkel lehet enyhíteni a tüneteket. Nagyi tanácsai és gyógynövényei a duzzanathoz.

A cikk tartalma:

  • Mi a láb duzzanata
  • Tünetek
  • Okoz
  • Megelőzés
  • Nagymama tanácsa
  • Gyógynövények duzzanatra

Mi a lábak duzzanata?

A lábak duzzanata ödéma az eredmény a véráramlás meghibásodása. Leggyakrabban a lábak és a bokák területén jelennek meg. A folyadék felhalmozódik a szövetekben. A kapillárisokban nő a vérnyomás, ami megakadályozza a folyadék visszatérését az erekbe.

A duzzanat tünetei

Az ödémát számos jellegzetes tünet jellemzi. A lábak térfogatának növelése mellett, azaz tipikus duzzanataik és nehézségérzet, te is érzed megnövekedett nyomás az érintett területeken. Csak bejuthat fájdalom. Egy másik kísérő jelenség is növekszik rohamokra való hajlam. Mint a görcsök a lábakban?

A duzzanat okai

A lábak duzzadásának nagyon sokféle oka van. Általában ezek kombinációja is.

Fő okok:

  • Magas vérnyomás
  • Az erek gyulladása
  • Vitaminhiány - B1
  • Rossz szívműködés
  • Rossz máj- vagy veseműködés
  • A felesleges nátrium a testben
  • Csökkent pajzsmirigy funkció
  • Visszér (Hogyan lehet eltávolítani a visszért?)

A duzzanat nemcsak az időseknél fordul elő, hanem gyakran a terhes nőknél is. Épp most terhesség a lábak és a bokák duzzadásának egyik fő oka lehet.

A lábduzzanat megelőzése

A legtöbb betegséghez hasonlóan a megelőzés is nagyon fontos szerepet játszik a duzzanatban. A lábduzzanat kockázatának minimalizálása érdekében az alapvető megelőző intézkedések a következők:

  • Rengeteg mozgás
  • Egészséges táplálkozás - a zsír- és édességellátás korlátozása, ivási rendszer
  • Nyirokelvezetés

Nagyi tanácsai a lábduzzanattal kapcsolatban

Talpra

A nagymama alapvető tanácsa, amely akkor működik, ha duzzadt a lábad: feküdjön a hátán, és tegye a lábát a feje fölé.

Hideg zuhany

Egy másik egyszerű "recept" segít a lábak és a bokák duzzanatában is - csak igyon egyet hideg zuhany, vagy hideg vízmosásban töltse be a lábakat. Ez az eljárás megelőző intézkedésként is segít.

Gyógynövények

A különféle gyógynövények segítenek enyhíteni a duzzanati problémákat. A következő szakaszokban megtudhatja, hogy melyek a konkrétak.

Gyógynövények duzzanatra

Elvileg mindig ugyanaz az eljárás érvényes. Először tegye a lábát forró vízbe. Adjon hozzá gyógynövénykivonatot, vagy végezzen gyógynövényes masszázst a fürdés után.

A következő gyógynövények hatással vannak a duzzanatra:

  • Kamilla
  • Kostihoj orvosi
  • Aloe vera
  • Zsálya
  • Körömvirág
  • Szeretet

A gyógynövények mellett próbálja ki a mustárolajat ill almaecet. A bennük található anyagok elősegítik a felgyülemlett folyadék jobb elvezetését, ami a duzzanatok duzzanatához vezet.