A pattanás az egyik leggyakoribb bőrbetegség, és a lakosság nagy részében szenved, különösen pubertáskor. Idősebb korban azonban gyakran különböző formákban fordul elő. Az ilyen problémás bőr azonban mindenképpen megérdemli a figyelmét és néhány egyszerű elv betartását, amelyek a bőr általános regenerálódásához vezethetnek.
Sokan még mindig úgy vélik, hogy a pattanásokat csak el kell viselni, és időben megszűnik. Ez részben a pubertás pattanások esetében fordulhat elő, amikor a pattanásos bőr elsősorban a szervezet hormonális változásainak eredménye. Semmi esetre sem szabad figyelmen kívül hagyni a pattanásokat, és nem számít, milyen életkorban fordul elő, a pattanásokkal kapcsolatos problémákat meg kell oldani.
Természetesen nem kell azonnal pánikba esni, különösen, ha a pattanásoknak csak enyhe tünetei vannak az arcán vagy a hátán. Az egyszerűbb esetekben elegendő néhány helyes alapelvet betartani, de súlyos pattanások esetén valószínűleg nem kerüli el a gyógyszeres kezelést. Ezeknek a tippeknek a betartása azonban megkönnyíti a pattanások elleni küzdelmet, és hamarabb, kellemetlen következmények nélkül megszabadul a nem kívánt kiütésektől.
Ennek alapja a megfelelő bőrtisztítás
A megfelelő bőrápolás alfa omega a tisztítása. Minden bőrtípus speciális típusú ápolást igényel. Lágyabb bőr esetén például pontos ellátást igényel nem irritáló készítményekkel. Zsíros bőrtípusra, amely pattanásokra nagyon hajlamos, jó kerülni az olajkomponensű termékeket. De biztosan nem fog hibázni a micellás vízzel, amely alaposan megtisztítja a bőrt, de megnyugtatja is.
Gondoljon a bőr alapos hidratálására
A pattanásos bőr elleni küzdelem során sokan nagyon agresszív szerekhez folyamodnak, amelyek túlszárítják és irritálják a bőrt. Ez nem segít a pattanások elleni küzdelemben, éppen ellenkezőleg, az egész megnyilvánulások rosszabbodhatnak. Ezért gondoljon a bőr alapos hidratálására, minél többet szárítja a bőrt, annál inkább a bőr kezd faggyút termelni védekező reakciója részeként.
Segítsen magának táplálék-kiegészítőkkel is
A bőr állapota nagyban tükrözi a bennünk zajló eseményeket. Ez természetesen kapcsolódik étkezési szokásainkhoz és étrendünkhöz. Például számos olyan élelmiszer létezik, amelyek súlyosbítják a pattanásokat. Természetesen ennek az ellenkezője is igaz, és hatékonyan segítheti bőrét "belülről". A bőr állapotát a vitaminok és ásványi anyagok hiánya is befolyásolja.
Ha segíteni akar a bőröd regenerálódásában vagy a pattanások elleni küzdelemben, akkor mindenképpen érdemes étrend-kiegészítő után nyúlni. A svéd Nutra Anti-Acne Advanced Skin Nutrition ebből a szempontból meglehetősen egyedülálló egy speciálisan kifejlesztett pattanásgátló formulának köszönhetően. A termék elősegíti a bőr megnyugtatását, gyulladáscsökkentő hatású, és számos hasznos gyógynövény kivonatát tartalmazza. A kellemes íznek köszönhetően ezt a kiegészítést is nagyon gyorsan megszokja.