(Fotóforrás: AdobeStock.com)
Az ókori egyiptomiak tengervízzel javították egészségüket. Kezelték sebek én ég.
Más kultúrák felfigyeltek a tengeri éghajlat pozitív hatásaira Légutak én lelki.
Azóta megtörténtek több ezer kutatás, amely a tengervíz testünkre gyakorolt hatását vizsgálta.
Ugyanakkor azonban a divatirányzatok "vírusszerűen" növekednek, amelyeknek nemcsak tudományos alapjaik vannak, hanem veszélyezteti az egészséget.
Mi történik, ha megtesszük inni tengervíz?
Mikor használják a tengervizet? az orrig?
Milyen értékes ásványok tengervizet tartalmaz?
Ahol betegségek segíti a tengertől származó vizet?
Hogyan különböznek egymástól fogalmazás tengervíz a világon?
A tenger nem olyan, mint a tenger
Tudta, hogy az óceánok és tengerek a világ különböző részein vannak a víz különböző összetétele? Tehát nem számít, melyik pestist választja, ha konkrét egészségügyi előnyöket szeretne elérni.
A tengervíz általában átlagosan tartalmaz 3,5% só (nátrium-klorid), kisebb mennyiségben magnézium, szulfát, jód a kalcium.
A sónak és a jódnak köszönhetően tengervíz van benne gyulladáscsökkentő a gyógyhatások.
A tengervízben is feloldódnak szervetlen a szerves anyagok, sőt egyes légköri gázok részecskéi. Sajnos ma sem kivételesek szennyező anyagok.
Ennek alapja azonban a víz. A tengervíz 96,5% -át teszi ki.
Néhány tenger összetétele
- A Földközi-tenger keleti részén található víz többet tartalmaz kálium a bór, mint más tengerek.
- Az Arab-öbölben a tengervíz gazdag klór, nátrium, szulfátok a magnézium.
- A Vörös-tenger is sok klór, nátrium, szulfátok, de lényegesen kevesebb magnézium.
Magnézium tengervízből
Tudtad, hogy a magnézium nagy része a világon tengervízből nyerik? Hasonló egy másik kémiai elemmel - bróm.
Nátrium-klorid, azaz asztali só, még mindig "gyártják" a világ egyes részein párologtatással tengervíz.
Ezenkívül a sótalanított víz ivóvíz forrása azokon a területeken, ahol ez kevés.
A tengervíz sótartalma
Az óceán legfontosabb anyaga só. Mindenki tudja, hogy a tengervíz jó ízű só. A tengervíz sótartalma azonban nem ez nem mindenhol ugyanaz - ez a konkrét helytől függ.
Például, ha a tengervíz a folyó torkolatánál van édesrel keverve, sótartalma csökken. BAN BEN öblök, ahol sok a füst és egy kis vízkeringés van, ott a sótartalom sokkal több magasabb.
A Holt-tenger felállt 30% sótartalom. Majdnem 9-szer a tengervíz átlagos sótartalma.
Ezért hívjuk "halottnak" - nagyon kevés organizmus él túl sós vizében.
Olvassa el még:
Thalassoterápia: Kezelés a tenger mélyéről
A thalassoterápia ősi terápia az ókori Görögországból. Ez egy tengervízkezelés - tengeri só, algák, sár, homok a tengeri éghajlat.
A thalassoterápia magában foglalja a "rendes" mozgást a tenger mellett és a tengeri levegő belégzését. Egyéb eljárások lebomlanak feszültség, megfiatalít bőr, indukál fizikai én mentális egyensúly.
Ma a legnagyobb sikerük van:
- fürdők fűtött tengervízben (30–35 ºC hőmérsékletig),
- pezsgőfürdő,
- víz alatti masszázs tengervízzel,
- sár pakolások,
- hínár pakolások,
- a tengervíz belégzése.
Tengervíz és bőr
Valószínűleg hallott már olyan emberekről, akikkel pikkelysömör vagy ekcéma, amelyeket sós fürdők vagy mineralizált vízben végzett fürdők segítettek. Amikor arra kerül sor bőrproblémák, a legnépszerűbb A Holt-tenger. Ennek oka a magas koncentráció magnézium.
A Holt-tenger gyógyhatásait kutatás is megpecsételte. Tanulmány az American Academy of Dermatology folyóiratában megjelent publikáció megerősítette, hogy a Holt-tenger stabilizálódik krónikus pikkelysömör.
Ez azonban nem csak magáról a vízről szól, hanem arról is levegő a tenger mellett a napozás. Az UVB napsugarak bizonyultak a pikkelysmr javtsra. A tenger mellett tartózkodás is előnyös ekcémás.
A tengervízben lévő magnézium mindenesetre csökkenti a gyulladást, puhítja és hidratálja a bőrt.
Tengervíz és mentális egészség
Azt hinnéd, hogy a tengervíz támogatja a gyógyulást depresszió, szorongásos állapotok és egyéb mentális problémák? Újra magnézium, ami működik stressz elleni.
Még többet kap gyakorlat a tenger mellett vagy úszás. Elárasztanak endorfinok - Boldogsághormonok és stresszhormon kortizol, esélye sincs.
Tengervíz és az immunrendszer
A tengervíz jó segítő legyengült immunitás, cukorbetegség aj anémia. A tengeri fürdés után a vörösvérsejtek száma az 5. amíg 20%.
Egyre nő a fehérvérsejtek száma, amelyek megvédenek bennünket a fertőzésektől még hangsúlyosabb.
Tengervíz és reuma
Ha a tengervizet összekapcsolja gyakorlat, hatékony gyógymódja van csontfájdalom a izmok, vagy ízületi gyulladás. Te is támogatod vérkeringés. Használja a víz- és tengeri hullámokat további kezeléshez műveletek után.
Fotóforrás: AdobeStock.com
Tengervíz és légzési problémák
Ha van asztma, krónikus köhögés, nyálka és egyéb légzési problémák, ezért csak a tengerparton kell maradnia gőzök belégzése ki a vízből, hacsak nem mer úszni.
Egy ausztrál tanulmány, amely a sós levegő szörfösökre gyakorolt hatását vizsgálta cisztás fibrózis, újabb érdeklődést hozott - a tengeri levegő jelentősen megtisztult ezen betegek tüdeje.
Bizonyos esetekben megtehették csökkentse a gyógyszeres adagokat.
Tengervíz és fogyás
A testünkben vannak 2 zsírtípusok - barna a fehér. A fehér zsír a túlzott bevitel eredménye kalória, amelyből krónikus betegségek származnak, különösen ha zsír tárolja a hasban.
A barna zsírt elégetik felmelegít, "Megfullad" és energiát teremt. Ezért, ha magasabb a barna zsírtartalom, akkor jobban alkalmazkodunk alacsony hőmérséklet.
Fogyni akar?
Összpontosítson csökkentése fehér a barna színű növekedése zsír. Hogyan segít a tengervíz?
Tanulmányok bebizonyították úszás hideg tengervízben (7 Celsius fok a Kevésbé) jó stratégia, ha növelni akarjuk a barnát és minimalizálni a fehér zsírt. Végül - minden mozdulat elősegíti a fogyást.
A hideg vízben való úszás érdekes és egyben adrenalin-tartalmú módja annak megakadályozására elhízottság és támogatás szív Egészség a ciev.
Természetesen ez édesvízben is működik, bár a tenger fontos extra anyagokat tartalmaz.
Fotóforrás: AdobeStock.com
Tengervíz az orrban
Tengervizet használnak készítményekben hogy megtisztítsa és elengedje a fülledt orrot. A tengervízzel történő rendszeres párásítás segít szénanátha, megtisztítva az orrát allergének, védi is bélés az orrában.
A spray-k is alkalmasak a legfiatalabb gyerekek. Különösen értékelni fogja őket az orrmelléküregek gyulladása és fertőzései miatt. A spray-ket is gond nélkül használhatják terhes nők.
Tengervizet inni
Hallottál róla ivás tengervíz? Az interneten talál információkat arról, hogy csak inni kell egy kis tengervizet, és kitakarít belek, máj, vese, még "energiát" is kap.
VAL VEL belső használatra tengervizet nem szabad játszani. Ez a modern trend veszélyes. Nem léteznek tudományos kutatás, sem bizonyíték arra, hogy tengervizet inna megszabadulni a méreganyagoktól.
Annyi bizonyos, hogy vitatkozol az ásványi anyagok szintje a testben a növeli a vérnyomást. A tengervíz ivása csak súlyos hiányosságok esetén lehet előnyös ásványok a só. Még minimális mennyiségben is.
A méregtelenítés egy átverés
A szakértők elmagyarázzák Önnek, hogy a méregtelenítés gondolata éppen az csalás, üzletközpontú. A testnek saját méregtelenítő központjai vannak - máj a vese. Só és ásványi anyagok tengervízből, éppen ellenkezőleg, Betöltés.
Az ivás szintén tisztító tendencia forró víz val vel oldott só. Az ital úgy viselkedik hashajtó.
A megtisztulás főszereplői úgy vélik, hogy nemcsak eltávolítanak méreganyagok, de szintén paraziták az emésztőrendszerből. Egyesek dicsérik az eljárást, de tudományos bizonyítékok nem létezik.
Fotóforrás: AdobeStock.com
Megmagyarázni: Az ember nem tengeri növény vagy állat
Tengeri növények és gerinctelenek ugyanaz a sótartalom mint olyan környezet, amelyben élnek. Ez azt jelenti, hogy a sós víz bevitele nem zavarja fiziológiai egyensúlyukat.
De az embereknél nem így működik. Nem élünk sós környezetben nem ideális "otthon" számunkra. Ha ittunk nagyobb összeg tengervíz, katasztrofális következményekkel járna.
Elég egy egyszerű tény: a tengervíz szinte megvan 4x sósabb mint a miénk testnedvek. Amikor ez a víz eléri a sejtjeinket, összezsugorodnak. A test ezután küzd az ásványi anyagok egyensúlyáért, elveszítjük sok folyadék.
Ha akkor nem iszunk eleget vizet inni, az eredmény végzetes. A magas nátriumszint miatt k hatóság nem kapja meg a szükséges összeget vér. Megoldatlan állapot vezet kóma, szervi elégtelenség, és végül halál.
Természetesen, ha iszik egy kis összeg sós víz nem öl meg. De - mi van hozzá ok?!
Végül is a só és a víz működik a legjobban különleges. Az ételt mértékkel sózzuk meg, és igyuk tiszta vízzel.
Az egészségügyi problémákat jobb megoldani orvos, mint tenger vagy sós víz ivásával.