Az ananász dehidratálja a testet és enyhíti a duzzanatot. Segít a bél rendellenességei és hasmenése esetén. Eltávolítja az öregségi foltokat. Növeli a fehérje szintjét az egész testben. A B12 és E vitaminokon kívül más vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket is tartalmaz.
Az ananászban nagy az enzimtartalom, főleg a bromelain. Az ananász enzimek segítenek gyógyulni, csökkentik a különféle gyulladásokat és javítják az emésztést. Az ananász felgyorsítja a zsírégetést és megakadályozza a zsírszövet kialakulását.
100 gramm ananászt tartalmaz 196 kj/47 kcal.
A friss ananász gyakori fogyasztása jótékony hatással bír. A frissen facsart levet láz és tengeribetegség esetén alkalmazzák.
Az ananász a fogyás egyik megfelelő gyümölcse.
Ananász vegy hatékony enzimnek köszönhetően lelassítja a zsírraktározást.
A diéta alatt napi fél ananászt fogyaszthat, egy-egy szeletet minden étkezés előtt. Az ananász vízkészlet az Ön számára, legfeljebb nyolcvan százalékot tartalmaz, és fontos E, C, A, B1 és B12 vitaminokat, nyomelemeket és ásványi anyagokat tartalmaz.
Az ananászból származó enzimeknek köszönhetően testünk jobban emészti.
A hús az egész gyümölcs térfogatának 50–67% -a, és csak ez a gyümölcs ehető része. A cellulóz 92% -a gyümölcslé. Táplálkozási szempontból az ananászban különösen értékes a magas cukortartalom - a fruktóz. A vitaminok gazdagsága sokféleségükben rejlik, nem pedig abszolút mennyiségben.
Az ananásznak nagyon jó stimuláló hatása van, főleg láz esetén.
Természetesen fontos, hogy megfelelően étkezzünk! Miután csatlakozott a fogyókúrás programunkhoz, menüpontokat és recepteket kaphat a fogyáshoz
Fogyni fog tabletták és fogyókúrás termékek nélkül.
- Hogyan lehet fogyni Hús fogyáshoz, főleg a FAT szerint válasszon
- FOGYASZTÁSHOZ is - minden nap legalább 2 liter tanács az étkezéshez és a fogyáshoz
- Az ananász ismert a szervezetre gyakorolt jótékony hatásáról, de kevésbé ismert szépítő és
- 10 perc zsírégető gyakorlatok Ez a felismerhetetlenségig megváltoztatja a karakteredet
- Ananász - termesztés, érés, műtrágya