hozzáadás dátuma: 02.09.13-23: 25

fogyni

Tehát talán mindannyian életünk során legalább egyszer feltettük ezt a kérdést. Általában mindenféle, gyakran értelmetlen és drasztikus étrendet követni kezd, és a hatás egyébként sem jön el. És amikor sikerül elveszítenie néhány ilyen plusz kilót, akkor egy pillanat alatt visszakapja őket, és sokszor még többet is, mint amennyit eredetileg lefogyott.

A fogyásról az elmúlt években sok szó esett és írt, mégis találkozol körülötted egyre több elhízott ember. Szlovákia polgárai még rendszeresen elfoglalják a képzeletbeli első lépcsőket az elhízás rangsorai nemcsak Európában, de még a világon is.

Több ember hal meg az elhízással kapcsolatos betegségekben, mint például a dohányzás okozta betegségekben. És nem csak. Ma tudományosan bizonyított az elhízás átlagosan 12-15 évvel lerövidíti a várható élettartamot.

Az elhízás egyik mutatója lehet a derék kerülete. Rámutat az elhízással járó metabolikus és kardiovaszkuláris szövődmények lehetséges kockázataira. Fokozott kockázat férfiaknál ajándékokat az öv kerülete nagyobb, mint 94 cm, áramkör 102 cm-nél nagyobb már magas egészségügyi kockázatot jelent. A nőknél ez hüvelyk több mint 80, és a magas egészségügyi kockázat már 88 cm. Ezen felül ellenőrizheti állapotának állapotát a szerint BMI számítás (Testtömeg-index) be súlykalkulátor

Tehát hogyan lehet fogyni?

Aki valaha is tette fogyni próbál, valószínűleg megpróbálta különböző típusú étrendek és régi megszokott éhezés - A font viszonylag gyorsan csökken, de ebben az esetben rá kell jönnie, hogy elsősorban izmait, ásványi anyagait és vizet veszít. Épp ellenkezőleg, csak a zsírszövet tart neked a leghosszabb ideig. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy amint befejezi az éhségsztrájkot, a fontok az elejére repülnek, és az elveszett izom helyett a zsírszövet növekszik.

Hogyan ne aggódjon túl sokat, és továbbra is tartósan fogyjon?

Tehát mi van az olyan kérdések helyett, mint például: "Hogyan lehet gyorsan fogyni? Hogyan lehet lefogyni 5 kilót? Hogyan lehet 10 kilót leadni?" - hogyan lehet megfelelően és tartósan lefogyni? Hagyja abba a keresést csodálatos és forradalmi diéták és készülékek és teljesen változtassa meg életmódját. Nincs olyan univerzális mágikus készítmény, amellyel gyorsan és tartósan fogyhatna. Minden ember egyéni személyiség, ezért mindenkinek másra van szüksége. A közös jellemző az, hogy Az egészséges fogyás olyan fogyás, amelynek nincs negatív következménye a testünkre. A dietetikusok a NATURHOUSE valamennyi fiókjában szívesen adnak tanácsot ebben ingyenesen.

TERMÉSZETTÁR - egy vezető spanyol cég, amely a dietetika területén működik. 1992-ben kezdte meg működését. Jelenleg a világ 30 országában működik, és több mint 4 000 000 embernek segített lefogyni és megőrizni új súlyát. 11 fiókja van Szlovákiában, ahol képzett és speciálisan képzett személyzet dolgozik az egészséges táplálkozás és a dietetika területén.

Nem tud lefogyni, vegye fel velünk a kapcsolatot ma: