A legfontosabb megérteni az ember működését, testét és megérteni az egészségügyi rendszert. Saját magad megismerésével könnyebben megismerheted, mi okozza és okozza a betegségek tüneteit, és gyorsan megtalálhatod az optimális módszert azok kiváltására.

lehet

A következő blogsorozat segít jobban megérteni az egészség és a betegségek természetét. Íráskor az Egészség szótagja című könyvemre fogok támaszkodni. Az emberi test nagyon összetett rendszer, de az egészség megőrzésének alapelvei nagyon egyszerűek.

Egészségemben mindig a régi népi bölcsességet követem: "Az orvos gyógyít, az ember gyógyít". Ezért inkább az emberi test önmegelőző gyógyulásának folyamatára, annak méregtelenítésére, lúgosítására és regenerálására koncentrálok. Az erős és hosszú távú egészség a természetes minőségünk. Így jöttünk létre, és ezért az egészségnek mindenki számára magától értetődőnek kell lennie. Ennek ellenére feleslegesen sok energiát, időt és pénzt költünk annak folyamatos megújítására. Megmutatjuk, hogyan kell megfelelően élni, enni és inni a mentális, fiziológiai és biokémiai folyamatoknak megfelelően. Megállapítottam, hogy ha betartja az egészség és az életmód alapvető pilléreit, akkor jó egészséggel, hosszú távú vitalitással és betegségektől mentes élettel jutalmazza.

Az általam olvasott egészségügyi könyvek szerzőinek többsége pokolian átélt mindenféle betegséget. Vagy súlyos betegséget kaptak, vagy kövérek, mozdulatlanok voltak, és mindenki gúnyolódott rajtuk. Sok esetben az orvosok már leírták őket, ezért jobban érdeklődtek az egészségük iránt. Az egészségügyi tanulmányokat a vészhelyzetből való kiútnak tekintették, és pontosan így váltak fokozatosan egészségük szakértőivé. Az öngyógyítás és a normális életbe való visszatérés most bizonyítja a legjobb példát annak működésére orvosok és egészségügyi ellátás nélkül is.

Egészségesen születtem, ezért nem fogok tanácsot adni arra, hogyan lehetne mielőbb felépülni egészségügyi problémáiból. Inkább arra szeretnék rámutatni, hogyan ne kerüljünk egészségügyi problémákba, és hogyan lehet ezeket megelőzni. Az egészséget az emberi test természetes állapotának tartom. Mindig hiperaktív gyermek voltam, ezért a szabadidőmet sportolással töltöttem. Idővel rájöttem, hogy teljesen természetes módon viselkedtem, és étkezési szokásaim ugyanolyan természetesek voltak. Jutalmam a tartós egészség, a vitalitás és a stabil súly. Szüleim túlsúlyban, magas vérnyomásban, emésztési problémákban szenvedtek, és ez miatt idő előtt elhagyták az életüket.

Ma azt mondhatom, hogy az emberek többsége hibás az egészségéért. Étrendünk és étkezési szokásaink felelősek lehetnek számos egészségügyi problémáért. Nagyon fontosak számunkra az olyan szavak, mint az étel, az étkezés, a menza, az étlap. Az étel szó két részből áll: étel. Mindannyian jól ismerjük a méreg hatásait. Szeretném rámutatni, hogy az ételeink, amelyek néha szó szerint idegesítenek minket, mint a méreg, hasonló hatással vannak ránk. Feltételezem, hogy ha étrendünk és étkezési szokásaink képesek voltak leértékelni az egészségünket, akkor logikusan csak étrendünk és szokásaink megváltoztatásával szabadulhatunk ki belőle. Ugyanez a diéta megmérgezhet minket, de gyógyíthat is minket. Csak meg kell tanulnunk a helyes étkezés alapjait és a gyógyulás alapelveit.

Nem támogatom semmilyen radikális beavatkozást a testben vagy a speciális diétás étrendet. Meggyőződésem, hogy minden ésszerű ember csak akkor gyógyulhat és regenerálódhat, ha természetes módon viselkedik és egyensúlyban van. Néha jobb, ha kívülről nem avatkozunk be az emberi test öngyógyító folyamatába. Csak annyit kell tennie, hogy elkezdi a természetes viselkedést, és hagyja, hogy a szervezet rendeződjön. Más szóval, ha nem akadályozza meg, akkor a szervezet meggyógyítja önmagát. Néha a szervezet már olyan elhanyagolt állapotban van, hogy önmagában nem képes megbirkózni a túlzott szennyezéssel. Ezután segíteni kell a méreganyagoktól való megtisztításában, lúgosítani és pótolni a hiányzó tápanyagokat.

Az egészség az életed legnagyobb ajándéka ezen a bolygón. Egészséged mellett az élet ajándékai közé tartozik a levegő, a víz, a természet és a nap. Elmondható, hogy a boldog és elégedett élethez valójában minden szükséges megvan. Általában a boldog egészségi állapotot tartom a legnagyobb sikernek, amelyet az életben el tud érni. Ez nem mindig és mindenhol. Egyrészt sok beteg és mozgássérült emberünk van. Másrészt vannak olyan emberek, akik nem tudják, mi a betegség, sőt egyesek talán egyáltalán nem esznek. A túléléshez csak tiszta víz és levegő kell. Az egészséges és a beteg közötti különbség csak az önmagáról mint fajról és az élet természetes törvényeinek ismeretéből áll. Először meg kell ismernie önmagát mint fajt, fiziológiáját, lehetőségeit és képességeit. Amikor alkalmazkodni tud a körülötted lévő világhoz és annak természetes körülményeihez, akkor élvezheti a jó egészséget és a boldog életet. A következő blogokban a józan ész alapján közelebbről megvizsgáljuk az embert, lényegét és a világot, amelyben élünk.