Nem, kedves hölgyeim, ez nem elírás, és nem fogunk tájékoztatni Önöket arról, amit már tájékoztattunk. A hipotenzió a hipertónia ellentéte, alacsony vérnyomást jelent, és minket, fiatalabbakat jobban érint, mint gondolnánk.

leküzdeni

Amikor hipotenzióról beszélünk

Hipotenzióról akkor beszélünk, amikor a szisztolés nyomás értékei tartósan alacsonyabbak, mint 90 Hgmm, és a diasztolés nyomás értékei tartósan alacsonyabbak, mint 60 Hgmm. A pontos számokhoz csak rendszeres nyomásméréssel juthatunk el.

A méréssel kapcsolatban meg kell jegyezni, hogy a pontos nyomás mérésének legpontosabb módja a higanynyomásmérő. Ez azonban hosszabb ideig működik, és más személy segítségét igényli. A viszonylag pontos értékek kiszámításának második legmegbízhatóbb módja egy digitális nyomásmérő, amely méri a kar nyomását. A legmegbízhatatlanabb nyomásmérők a csuklós nyomásmérők. Lehet, hogy meglepődik, de az ilyen nyomásmérőkkel végzett mérések eredményei a kardiológusok szerint nem tájékoztató jellegűek.

Okoz

Ha rendszeres és pontos nyomásméréssel elérte a folyamatosan csökkentett értékeket, akkor hipotenzióban szenved. Az alacsony vérnyomás kialakulásának több oka lehet, és ebben az összefüggésben a hipotenzió két kategóriára oszlik, az elsődleges és a másodlagos hipotenzióra. Az elsődleges hipotenzió oka ismeretlen. Ez a fajta alacsony vérnyomás szenved a legtöbb betegben.

A második kategória a másodlagos hipotenzió. Más ok vagy betegség okozza. Ilyen okok és betegségek lehetnek sokk, súlyos kiszáradás, súlyos hasmenés (hasmenés esetén az ember sok folyadékot veszít, dehidráció lép fel, ha nem egészítik ki őket), szívizominfarktus, idegrendszeri rendellenességek (Parkinson-kór), égési sérülések, szepszis.

Tünetek

A hipotenzió leggyakoribb tünetei közé tartozik az állandó megmagyarázhatatlan fáradtság, valamint a gyengeség vagy az energiaveszteség érzése. A betegek gyakran a szem előtt villódzásról és a koncentráció csökkenéséről számolnak be. A rendkívül alacsony vérnyomás szédüléshez vagy akár eszméletvesztéshez vezethet. Mindezek a tünetek számos más probléma mutatói, ezért ügyeljen arra, hogy hipotenziója legyen, de teljesen más egészségügyi problémája van.

Mit kell tenni?

Miután alacsony vérnyomással panaszkodtam az orvosnál, nem javasolt kezelést. Csak mosolyogva mondta, hogy sokan ilyen nyomással, elégedetten és boldogan élik az életüket. Ha a hipotenzió nem zavarja jelentősen a napi rutin működését, akkor gyakorlatilag nem kell különösebben foglalkoznia vele. A szakértők azt javasolják, hogy keltsék életre a sporttevékenységet, azt is javasolják, hogy tartsák fenn az elegendő folyadékbevitelt, amelynek alacsony nyomáson napi két-három liternek kell lennie, és növelje az étrendben a só bevitelét. Ha a hipotenziót gyógyszerek okozzák, pl. antihisztaminok esetén az adagot csökkenteni kell, vagy fel kell függeszteni, miután orvossal konzultáltak. Jelentős alacsony vérnyomásproblémák (szédülés, ájulás, eszméletvesztés) esetén, amelyekhez a hagyományos nyomásfokozók túl rövidek, orvoshoz kell látogatni. Elkezdi a gyógyszert.

Ortosztatikus hipotenzió

Minden ember ismeri ezt a hipotenziót. Akkor fordul elő, ha jelentősen megváltozik a helyzet a fekvéstől az ülőig vagy az üléstől az állásig. A gravitáció miatt egy ideig kardiovaszkuláris rendszerünk nem képes ellátni az agyat elegendő vérrel, ami az ún. szemfogyatkozás vagy ingadozás. Ez a jelenség egy egészséges ember számára nem jelent problémát. Abban a pillanatban a szíve összehúzódik, és a pulzusa sokkal gyorsabban indul. Ezzel a cselekvéssel az agy elégtelen vérmennyisége kompenzálódik, és minden rövid idő után úgy működik, ahogy kell. Ez az állapot, amikor mindent visszaállítunk a normális állapotba, néhány másodpercet vesz igénybe (ez az az idő, amely alatt a szem ingadozik vagy elmosódik).

Alacsony vagy magas vérnyomás

A nyomás legideálisabb értéke a nyomás, amely közeli értékekben 120/80 Hgmm körül van. Azonban, ha azt mondanánk, melyik lengési mód kedvezőbb az életünk számára, az bizonyosan hipotenzió. Ugyanis, ha az alacsony vérnyomás nem okoz komoly problémákat a betegnek, akkor még sokáig élvezheti az életet. Tudományosan bizonyított, hogy a hipotenzióban szenvedők sokkal tovább élnek, mint a magas vérnyomásban szenvedők.

A vérnyomás nem áramlik egyenletesen. Amikor a szív összehúzódik, az azt jelenti, hogy kiürül, majd a vérnyomás emelkedik, ez a nyomás felső értéke, azaz a szisztolés nyomás. A szív felszabadulásakor a nyomás csökken és diasztolésnak nevezik, tehát ez a nyomás alsó értéke. A vérnyomást milliméter higanyban (mm Hg) mérik.