HETI KÉRDÉS Üdvözlet, férjemmel több hónapja próbálkozunk babával. Hetente négy-ötször is van kapcsolatunk, de nem járunk jól. Honnan tudhatom, mikor vannak termékeny napjaim? Eliška

meghatározni

MUDr. Jana Pleskáčová azt tanácsolja:

A legtermékenyebb időszak az ovuláció után néhány nappal, azaz az érett petesejt felszabadulása után a petefészekből. Az ovuláció átlagosan tizennégy nappal a menstruáció kezdete után következik be. Az ovulációs idő többféle módon kerül kiszámításra. Otthoni környezetben lehetőség van a bazális hőmérséklet (szobahőmérséklet) megfigyelésére, amely ciklikusan változik a menstruációs ciklus alatt.

A Babywebánál a következőket is megtalálja:

Ha rendszeres ciklusa van, akkor az ovuláció napja körülbelül úgy számítható ki, hogy tizenkét-tizenhat napot von le a vérzés első napjától. A hüvelyi nyálka megjelenése megváltozik, az ovuláció során tiszta, vékonyabb és nyúlik, terméketlen napokban felhős és sűrű. A gyógyszertárban megvásárolhatók ovulációs tesztek, amelyek hasonlóan működnek, mint a terhességi tesztek, és otthon ezek képviselik a legpontosabb becslési lehetőségeket. Még pontosabbak az orvosi vizsgálatok - folliculometria (a petefészek ultrahangvizsgálata érő petékkel) és a hormonszint vizsgálata.