szagtól

Számos természetes gyógymód létezik a rossz lehelet megszabadulására. Ez a probléma azokat az embereket is érinti, akik rendszeresen gondozzák a szájüregüket. Az ókori görögök különféle háztartási szereket használtak a rossz lehelet ellen, például öblítették a szájukat fehérborral, mirhával vagy ánizssal. Olaszországban zsályából, fahéjból és rozmaringból származó szájvizet használtak. Manapság könnyen megkaphatja a különféle ízeket és aromákat a szájvíz boltjában. A rossz leheletet 80-90% -ban szennyeződések, ételmaradékok és baktériumok okozzák a szájban, de a tüdőfertőzésnél is súlyosabb probléma okozhatja. A hosszan tartó rossz leheletet okozhatja parodontitis vagy könnyen eltávolítható fogszuvasodás. Az étrend is fontos, és ha sok fokhagymát vagy hagymát eszel, akkor a leheletén is felismerhető. A dohányzás sem a legjobb, ha jó leheletet akarsz szerezni. Próbálja ki a következő ötletek egyikét, és a légzésének javulnia kell.

Szódabikarbóna (szódabikarbóna) - a szódabikarbóna megváltoztatja a pH-t és csökkenti a savasságát a szájban, így elpusztítja a szagokat okozó baktériumokat. Oldjon fel egy evőkanál szódát 2 dcl langyos vízben, és ezzel az oldattal gargarizáljon reggel és este. Egy másik módszer a fogmosás szódabikarbónával. Egyszerűen tegyen szódát a kefére, és mossa vele a fogát. A fogmosás során ne felejtse el megtisztítani a nyelvét ecsettel. Ez a legegyszerűbb házi recept, mivel a szóda könnyen megtalálható az ételekben, és szinte minden háztartásban megtalálható.

Petrezselyem - A petrezselyemlevél sok klorofillt tartalmaz más növényekhez képest, ami csökkentheti a rossz leheletet. A klorofillt a leheletfrissítőkben használják, amelyeket a boltban kaphat. Ha étkezés után megrágsz néhány levél petrezselymet, a légzése sokkal üdébb lesz. A petrezselymet az ókori rómaiak használták, akik alkoholfogyasztás után megrágták a lélegzet tisztítását. Készíthet teljes petrezselyemlevet keveréssel és lecsepegtetéssel. Igya ezt a levet, amikor frissítenie kell a lélegzetét. A petrezselyem segíti az emésztést és csökkenti a puffadást.

Ausztrál teafaolaj - Ez az olaj nagyon erős természetes fertőtlenítőszer, és erős fertőtlenítőszerként működik. Használhatja a fogmosáshoz normál fogkrémmel, ha egyszerűen csepegtet egy csepp olajat a fogkrémre, és normálisan mossa a fogát. A második módszer a szájvíz létrehozása, ha három csepp teafát adunk egy pohár vízhez. Gargalizálj naponta kétszer-háromszor, vagy minden étkezés után. Fontos, hogy ezt a szájvizet kiöntse és ne igyon! Tea helyett használhat borsmentaolajat vagy citromcseppet is.

Közönséges édeskömény - növény, amelynek magjait fűszerként használják. Vásárolja meg az ételben lévő fűszerek között. Az édeskömény tea a gyermekek számára ismert, hogy felszabadítja a szelet és anyatejet termel a szoptató anyák számára. Az édeskömény azonban antimikrobiális szereket tartalmaz, és felhasználható baktériumok eltávolítására is a szájból. Tegyen egy kis teáskanál édesköményt a szájába, rágja és köpje egy ideig. Ha fokhagyma, hagyma vagy penészes sajt elfogyasztása után egy ideig rágja az édeskömény és a szegfűszeg keverékét, jelentősen csökkenti a rossz leheletet.

Sárgarépa, zeller, alma - Egyél több sárgarépát, zellert és almát, amelyek sok rostot tartalmaznak és hasznosak a rossz lehelet elleni küzdelemben. A sárgarépa, a zeller és az alma segít elpusztítani a rossz lehelet baktériumokat. Ezenkívül előnyösek az általános egészségi állapotnak a bennük lévő rost- és vitaminmennyiség miatt. A ropogós gyümölcsök és zöldségek a fogszuvasodás ellen is segítenek, mivel a fogak kénytelenek legyőzni a harapással szembeni nagyobb ellenállást, ezzel erősítve a fogzománcot.

Fahéj - A fahéj számos szájvíz összetevője, és természetes formában is felhasználhatja saját használatra. A fahéj megöli a szájban lévő baktériumokat, és ezáltal megszabadul a szagtól, amelyet gyakran a szájban található baktériumok okoznak. A Nemzetközi Fogászati ​​Kutatószövetség kutatása kimutatta, hogy a fahéjgumit használók felére csökkentik a szájukban lévő baktériumokat, mint a menta gumit rágók.

Kókusz, napraforgó, szezámolaj - Furcsán hangozhat, de az indiánok olajat használtak a baktériumok eltávolítására a szájukból. Olajat tettek a szájukba, és néhány percig tartották, miközben az olajat a szájukba futtatták egyik oldalról a másikra. A kókuszdió és más olajok elpusztíthatják azokat a baktériumokat, amelyek fogplakkot és kellemetlen szagokat okoznak. Próbáld ki ezt a módszert legalább egy hétig, és érezned kell a különbséget. Lehet, hogy elsőre nem túl kellemes, de néhány nap múlva megszokja, és teljesen gondtalan lesz.