hogyan

Az anyagcsere végtermékeinek az a tulajdonsága, hogy a bél falaira telepednek és felhalmozódnak a májban. Ha azonban a bélben lévő motor működése lehetővé teszi a test természetes megtisztulását, akkor a májnak nincs erre lehetősége. Ennek eredménye a vérképzés és az epetermelés, fáradtnak és betegnek érezzük magunkat, minden ok nélkül. A probléma megoldása egy dolog - a test tisztítása. De a máj- és toxinok tisztítása előtt meg kell győződnie arról, hogy az epehólyagban nincsenek-e nagy epekövek - ezek veszélyt okozhatnak. Minden mást orvosok segítsége nélkül lehet megtenni.

Hogyan lehet eltávolítani a méreganyagokat a májból?

Minél jobban megtisztítja a máj toxinjait a toxinoktól, az elsősorban a személy általános egészségi állapotától, életkorától és a test törmelékének mértékétől függ. Ha még nem töltött el 30 évet, általában könnyen tisztítható - rövid átmenet a növényi ételekhez vagy a kirakodáshoz szükséges napok. Bonyolultabb esetekben a következő módszerek alkalmazhatók:

  • egynapos megelőző böjt hetente egyszer, hat hónapig;
  • a test tisztítása lével;
  • tyubazh;
  • koleretikus készítmények tisztítása;
  • A máj májvédő kezelése;
  • a máj kezelése és tisztítása ásványvízzel.

A máj megtisztítása a méreganyagoktól a tjubazhy alkalmazásával - az egyik legnépszerűbb technika, de csak azoknak alkalmas, akiknek nincs kövük az epehólyagban és a vesében, és nincsenek helminták. Ennek a módszernek az a lényege, hogy bizonyos anyagokat (növényi olaj, citromlé, szorbit, francia só) és hőmérsékletet (meleg vízzel, forró fürdőkkel való érintkezés) használva ösztönözze a testet az öntisztulásra. Ez egy nagyon hatékony takarítási módszer, ezért kívánatos az orvosok felügyelete alatt és az ünnepek alatt tölteni.

A megelőző böjt csökkenti a tiszta víz használatát a nap folyamán. Ez lehetővé teszi a máj ellazulását, ennek eredményeként emészti, hogy energiát takarítson meg a méreganyagok és toxinok eltávolítására. A gyümölcsleveket ugyanarra a célra használják. A legalkalmasabbak:

  • cékla;
  • citrom;
  • Narancs;
  • grapefruit.

A gyümölcslevet vízben hígítva, napi 1: 1 csésze arányban kell használni, éhgyomorra.

Az ásványvízzel történő tisztítást, valamint a levet is használják - reggel meg kell inni 1 csésze ásványvizet 50-60 fokos hőmérsékletre. Ezekre a célokra a legalkalmasabbak:

  • Essentuki №4;
  • Izsevszk;
  • Truskavetska;
  • Polyana Kvasova.

Készítmények a máj toxinoktól való megtisztítására

Ha a májméregek tisztításának kérdésére csak egy válasza van - gyógyszerek -, akkor felajánljuk a májméregeket és toxinokat tisztító gyógyszerek listáját:

  • magnézium-oxid;
  • szorbit;
  • Aktív szén;
  • holosas;
  • Ovesol;
  • Kars;
  • Essential®.

Az első három gyógyszer képes megkötni a bomlástermékeket és eltávolítani őket a testből, gyakran az eljárás részeként használják tjubazh.

A Holosas a dogrózakivonaton alapuló gyógyszer. Erős tulajdonságokkal rendelkezik, mint például vizelethajtó és kolagóg, valamint jelentős tonizáló hatása van a magas C-vitamin-koncentrációnak köszönhetően. Ez a természetes termék gyengéden és hatékonyan tisztítja a májat és a vesét, de nem tartozik az emberhez.

só és kő lerakódással.

A Karsil és az Essentiale a hepatoprotektorok közé tartozik. Fő feladatuk a máj javítása és működésének javítása. Végül is nem titok, hogy az egészséges test gyorsabban megbirkózik a méreganyagokkal és a törmelékkel.

Ebben az esetben a fő feladata a máj tisztításának segítése a speciális táplálkozást alkalmazó gyógyszerekkel együtt. Erre a célra az 5. táblázat, a vegetarianizmus és a nyers étel tökéletes. Ha azonban az 5. számú diéta hosszabb ideig alkalmazható, az állati eredetű termékek elutasítása nem haladhatja meg a 2 hetet.