Felhasználói kérdés:

Egy idő után újra írok neked, de egy másik "hordóból".

pszichológiai

Megfogadtam a tanácsodat, és elmentem a kiváló pszichológushoz, a Regardhoz (- férfiak - és én - kapcsolatok.), Aki körülbelül fél óra ülést követően azt mondta: "Amikor megkérdeztem, hogy apád despota-e, akkor nemet mondtál. És apa despota volt. "

Tudtam, hogy apám zaklató, de nem akartam közvetlenül kifejezni magam. 16-18 éves koromban (és már 42 éves vagyok) elmondtam neki néhány helyzetet az életemből, vagy úgy éreztem, hogy minden probléma gyökere az apám.
Még előtte, amikor körülbelül egy évvel ezelőtt egy évig pszichoterápián jártam, a pszichológus azt mondta: nagyon jó, (miközben a válás után ezekre a terápiákra jártam) - hogy a saját apám mentálisan és fizikailag bántalmazott engem. Ekkor próbáltam megérteni az egészet. Ezért - akár agresszorral kötött házasság, tehát platoni viszony egy álomfickóval - 20 év az illúzióban, amelyet az előző kérdésben és a dilemmában (amelyet itt írtam) körülbelül egy évvel ezelőtt említettem.

A tesztek azt mutatták, hogy magas IQ-val rendelkezem, 120. A pszichológus azt mondta nekem, hogy intelligens nő vagyok, és hogy "hála Istennek mindent", hogy x év után képes voltam mondani, hogy tudok vitatkozni.

Azt mondta, hogy nagyon érzékeny vagyok, és mindent a szívemmel tapasztaltam. És hogy nem kell személyiségként változnom, mert az már nem én lennék.

Ezért mondta nekem, hogy egyedül kezelhetem ezeket a dolgokat. És szellőztetnem kell. Amikor szükségét érzem, felrobbanok és vitatkozom.

Azt hittem, megbocsátottam apámnak, már régen nem foglalkoztam a múlttal. Csak nem érzem magam teljesen nyugodtan apám jelenlétében. És ezért nem is nagyon keresem.
Valószínűleg következmény. Az a távolság. Úgy érzem, hogy nem lehet meleg kapcsolatod.

Érdekelne a véleményed.
Minden jót kívánok az életben (munka és magán). Sok szerencsét.

Üdvözlettel Maruška.

Válaszok:

osszuk tehát két részre. Az egyik olyan, mint a megbocsátás, a másik pedig rólad és személyiségedről szól személyes történelmedhez viszonyítva.

A második dolog az, hogyan bocsássunk meg. A saját erőd megtalálásához kapcsolódik, mert előtte, apának, aki megalázott és ilyen korlátozó környezetet teremtett, erősnek és függetlennek kell állnod tőle (a hatóságoktól, a véleményektől.) És itt van egy gyanúm. Azt írod, hogy úgy érezted, hogy apád volt minden probléma gyökere, de még mindig nem volt hajlandó negatív megvilágításban címkézni. Azt írod, hogy kapcsolatba próbálsz lépni vele, de amit valójában úgy érzel, mint valami akadály vagy megfázás, úgy tűnik, nem is biztos vagy benne, hogy ez valóban megy-e. A gyanú az, hogy még nem tapasztaltál valódi kapcsolatot apáddal mindennel, ami hozzá jár. Egy másik bejegyzésben nagyon szépen összefoglalta az üzenetet a megjegyzésben. Olvassa el újra az összefoglalóját, különösen a második részt, ez vonatkozik Önre is (http://nanicmama.sme.sk/psychologicka-poradna-ivan-vyskocil/s-manzelom-m.).

Mintha egy kolléga mondta. Nem a személyiség megváltoztatásáról van szó, éppen ellenkezőleg, arról van szó, hogy minél inkább önmagává válj, minden mélységes bánattal az "elveszett gyermekkor", a sérelmek, az elkövetők iránti minden harag és az összes bűntudat és igazságtalanság, esetleg árulás, kilátástalanság érzése, gyűlölet, MINDEN ami benne van. Csak így kezdhet fokozatosan változni, mozogni.

A megbocsátás azt jelenti, hogy feladjuk a düh és az elhanyagolás jogszerű igényét, hogy ne álljanak többé a kapcsolat útjában (hogy az újjáépülhessen). De ez nem azt jelenti, hogy elfelejtett mindent, amit az illető tett, vagy megpróbálta megérteni vagy igazolni! És ez még azt sem jelenti, hogy minden történt veled, hogy ne éld túl. Lehet, hogy valaki más nem ért velem egyet, de úgy gondolom, hogy korai megpróbálni megbocsátani (lemondani az elkövetővel szembeni negatív érzelmekről), mielőtt az ember megfelelően átélné azt, ami megtörtént vele.

Tisztában vagyok vele, hogy eléggé támaszkodtam apádra ebben a bejegyzésben, és ez sokkal bonyolultabb lehet. Tehát kérjük, vegye csak inspirációként, esetleg további terápiás munka inspirációjaként, valamint arra, hogy felfedezze önmagát olyannak, amilyen vagy, bármi is legyen az. Joga van az lenni, aki gyermekként bármi másról megpróbált meggyőzni. Ön felnőtt vagy, és mindannyian újra megjelenhetünk, ahogyan más felnőttek védnöksége alatt nem tudtunk. És szeretném, ha nem azért ajánlanám, hanem azért, mert úgy érzi, hogy ez a helyes út az Ön számára.

Írj bátran a kommentekbe, mit vettél, vagy amit nem találtam, és ez más.