Október 15-én megemlékezünk a kézmosás világnapjáról. Hogyan tartsuk fenn a jó higiéniát, hogy megvédhessük magunkat a kellemetlen fertőzéstől és betegségektől? Jana Boledovičová, a Pozsonyi Országos Gyermekgyógyászati ​​Intézet kórházi epidemiológus és higiénikus szakembere válaszol a kérdésekre.

Miért fontos a kézmosás az egészségünk szempontjából?

J. B.: A kezek természetes emberi eszköz, amellyel az ember számos feladatot ellát. Különböző tevékenységek során bepiszkoljuk a kezünket különféle szennyeződésekkel és főleg mikroorganizmusokkal. Fel kell ismerni, hogy a kezünkkel bármilyen felületet megérintünk, mint pl kilincseket, lift gombokat, számítógépes billentyűzeteket, ragaszkodunk a járművek rúdjaihoz, amelyek szennyezik őket - szennyezzük őket. Epidemiológiai szempontból a szennyezett kezek az egyik leggyakoribb tényező a - különösen a bélrendszeri - fertőző betegségek kialakulásában és terjedésében. A kézmosás az egyik leggyorsabb, legolcsóbb és legegyszerűbb módszer a fertőző betegségek megelőzésében.

kezet

Hogyan kell megfelelően mosni a kezét?

J. B.: Erre a kérdésre a válasz szélesebb körű, mindig a környezettől és a helyzettől függ, amelyben az ember találja magát. A mindennapi életben a kézmosás tendenciái a következők:

Segédanyagok: folyékony szappan, ill. fertőtlenítőszermentes tisztító emulzió, amelynek pH-értéke semleges a bőr számára, és langyos folyó vízzel.

  • nedvesítse meg a kezét langyos vízzel,
  • kenje be a szappant/emulziót a tenyerébe, terítse el az egész kezét, és habozzon kevés vízzel,
  • öblítse le a kezét langyos folyó víz alatt, hogy ne maradjon rajtuk szappan/emulzió,
  • Mosson kezet legfeljebb egy percig,
  • törölje szárazra egyszer használatos papírtörlővel,
  • zárja le a csapot egy ruhával.


Más helyzetekben inkább kézhigiénéről beszélhetünk, amely magában foglalja a higiénikus kézfertőtlenítést.

Milyen gyakran (naponta hányszor) mossunk kezet?

J. B.: Nyilvánvalóan nem lehet megmondani, hogy naponta hányszor kell kezet mosni. Meg kell tanulni és mindig automatikusan kell mosni a kezét a következő helyzetekben:

  • ha szemmel láthatóan koszos a keze,
  • a WC használata után,
  • minden étkezés előtt,
  • miután a külső környezetből érkezett, legyen szó otthonról, munkahelyről stb.,
  • piszkos tárgyak kezelése után,
  • a kertben végzett munka után, ill. talajjal,
  • dohányosok, mielőtt rágyújtanak a cigarettára.

Az orvosi bohócok a kórházi látogatásuk során a higiéniára is figyelnek. Az osztályra érkezésük után azonnal fertőtlenítik a kezüket, és csak ezután kezdhetik el teljes elkötelezettséggel a munkájukat.