A köszvénynek nevezett betegség lényegében túlzott mennyiségű húgysav, amelyet főleg az ízületek tárolnak. Azonban az ízületek nem az egyetlen hely, ahol az említett sav kristályai megtelepednek, a test különböző szerveit is érinthetik - általában a vesék viszik el. Vese kövek képződhetnek bennük, a betegség emésztési nehézségekkel, fejfájással, bőrbetegségekkel, izom- és idegfájdalommal, valamint egyes esetekben látási problémákkal jár.
Hogyan nyilvánul meg a köszvényes betegség
A megnyilvánulások akut rohamok formájában jelentkeznek. A rohamok száma a betegség időtartamával növekszik. A fájdalom általában a nagylábujjon kezd megnyilvánulni, amely tovább terjed a láb és a kéz kis ízületeire is. A kellemetlen fájdalom a bokában, a térdben, a csuklóban és a könyökben is észrevehető. A betegség és annak megnyilvánulásai elsősorban az életmódhoz kapcsolódnak. A köszvény elsősorban a középkorú férfiakat érinti, akik elhízottak és nem figyelnek étrendjükre, mozgásuk elégtelen. A rossz életmód eredménye így köszvénynek nevezett betegséggé válik. A köszvény akut támadásainak csökkentésére szolgáló recept a fizikai aktivitás és az egészséges étrend, amely kiegyensúlyozza a húgysav termelését és kiválasztását, és ezáltal megszünteti a vér savasságának növekedését, ezt a jelenséget hiperurikémiának. A húgysavnak azonban védő funkciója is van, mivel antioxidáns, így akut roham nem mindig fordul elő megnövekedett húgysavszint mellett.
Néhány év múlva roham jelenhet meg. Mint már leírtuk, a fájdalom az ízületekben koncentrálódik és a lábaktól indul. Az áldozat nehezen jár, mivel csak a sarkára léphet. A fájdalom fokozódik reggel vagy. éjszaka. A fájdalmat duzzanat, bőrpír vagy hőmérséklet és kimerültség kíséri, az élességtől függően. A támadás időtartama eltérő lehet, néhány órától több hétig. Ha a betegséget nem kezelik, a köszvény krónikus stádiumba kerülhet, ahol a sav csomókat képez, és a fájdalom bármikor meglepheti Önt.
Hogyan alakul ki a megnövekedett húgysavszint
Ezt az állapotot leggyakrabban a rossz életmód és a megnövekedett alkoholfogyasztás okozza. Ennek a nem kívánt állapotnak a fennmaradó forrásai pl. bizonyos kiszáradásra vagy öröklődésre szolgáló gyógyszerek, amelyek purin anyagcserezavarok. Emellett vese rendellenességek vagy a rákos sejtek lebomlása lehet a hibás. Pajzsmirigy-rendellenességet is eredményezhet.
Kezelés
A rohamok során gyógyszerek ajánlottak a rohamok fájdalmának enyhítésére, amelyek közül az egyik a kolchicin. Azonban csak rövid távú használatra szolgál. Ez segít a végtagok magasabb helyzetbe történő kirakásában is. A páciensnek legalább két liter folyadékot kell innia naponta, hogy a húgysavat kiürítse a testből. Felejtsd el az édesített vizeket cukorral és fruktózzal. Tiszta víz vagy enyhén szénsavas ásványvíz ideális. Az olyan teák is megengedettek, mint a menta, a pitypang, a létra, a zsurló vagy a csalán.
Sok beteg nem emlékszik a kezelésre, amíg akut rohamaik nincsenek, ami nagy hiba. A pirulának köszönhetően a tünetek enyhülnek, és a beteg visszatér rossz szokásaihoz. Az étrendet akkor is be kell tartani, ha az állapot nem akut. A diéta ideális. Ki kell zárni az olyan ételeket, mint a hús, az állati fehérje és az állati zsírok, a belsőségek, a hal, a vad, a zsíros kolbászok és a penészes sajtok. Felejtsd el a kakaót, a csokoládét, a tormát és a fokhagymát. Figyeljen a fűszerekre is, pl. ilyen worchester vagy fűszeres fűszerek. A sör, a bor, a szeszes italok és az édes szeszes italok mellőzése magától értetődő.
Mit kell tehát fogyasztani, ha az előző sorokban nagy számban tiltott ételeket soroltunk fel? Koncentráljon a gyümölcsökre, burgonyára, rizsre és az alacsony zsírtartalmú tejtermékekre. Ne felejtsd el a zöldségeket. Fogyaszthat süteményeket, de ne feledje, hogy a teljes kiőrlésű termék ideálisabb. A menübe bogyókkal ízesített gabonaféléket is tehet, mint pl cseresznye, eper, áfonya. Fűszerként metélőhagymát, rascut, majoránnát vagy petrezselymet válasszon. A múltban a köszvény volt az egyetlen betegség a nemeseknél, akik hússal ettek. A sovány emberek azonban vesebetegségek vagy rák esetén is szenvedhetnek ettől a betegségtől. A legtöbb beteg egészségtelen életmódtól, zsíros füstölt ételtől és fokozott alkoholfogyasztástól szenved. Ilyen egészségtelen életmód mellett ezek az emberek legálisan elhízottak vagy legalábbis túlsúlyosak. A leírt étrend szigorú betartásával megkönnyebbülhetnek az akut állapotoktól és javíthatják egészségüket, beleértve a koleszterint is. Ha úgy gondolja, hogy a diéta éhezéssel böjtölhet, akkor téved. A drasztikus étrend és az éhezés súlyosbítja a betegség lefolyását. Vigyázzon egészségére, és ne pazarolja feleslegesen az életét csak egy pillanatnyi örömre az ebédlőasztalnál.