Részvény
A szlovák nők sok és szuper nők. Mindent egyedül kezelnek, és gyakran nincs szükségük semmire a segítségért, de meg kell találniuk a helyüket, egy kis jólétet és magánéletet. Különösen ezekben a napokban, amikor a gyerekek is gondozzák a háztartást, és közülük sokan otthon dolgoznak, fontos, hogy találjanak időt magukra. Nika Macinská mentor és 8 gyermek édesanyja, aki felismeri a magánéletének szükségességét is.
Az egész családtag egész napos otthon lenni, de gyakran kihívást jelent. Az elmúlt hetek és hónapok meggyőztek minket arról, hogy amikor a gyerekek óvodában vagy iskolában vannak, a normális nap könnyebb. Legalábbis addig, amíg minden a helyes pályára áll, mint a járvány előtt, meg kell találnunk az egyensúlyt és az időt önmagunk számára. De mint?
Különösen az anyukák esetleg elmennek sétálni vagy egy újranyitott borozóba, és időt találnak magukra, de nem tudnak mit kezdeni a gyerekekkel. Nika Macinská érdekes és valóban kreatív megoldást kínál hogyan találhat segítséget ebben a kérdésben:
"Megkérdeztem a szlovák nőket, hogy mi akadályozza őket leginkább a segítségkérésben. Azt állítják, hogy nincs senkijük. Ez egy igazán fontos feladat, és fontos, hogy az egyik célként kitűzzem, amit körülnézek. Kiktől kérhetek ilyen segítséget, ha nem állok közel a szüleimhez, ha nem lehetnek aupaireim? A barátaim dolgoznak,„Tanácsot ad egy tapasztalt anyának és bloggernek.
- Vérszegénység Vendéglátás gyermekek számára Szoptatás és táplálkozási tanácsadás MAMA és Ja tanácsadás
- Hogyan szórakoztathatom a gyerekeket otthon, és ne őrülj meg az Új Időben
- Szintén gyermekétkeztetés Szoptatás és táplálkozási tanácsadás MAMA és Ja tanácsadás
- Hogyan csökkenthetjük a SIDS kockázatát Koraszülöttünk van Malíček támogatja a koraszülötteket és gyermekeiket
- Hogyan készítsünk tócsákat az anyatejből A szakértő a Mamapédia MAMA és Me tanácsát adja