A koronavírus betegség (COVID-19) közvetlenül és közvetetten érintheti a serdülőket. Magán a betegségen kívül a járvány sok serdülő társadalmi, érzelmi és mentális jólétét érinti. A fejlődés ezen szakaszában a traumának hosszú távú következményei lehetnek egész életük során. COVID-19 - Információs források a szülők számára: Gyermekek és fiatalok szociális, érzelmi és mentális jólétének biztosítása A Betegségmegelőzési és Járványvédelmi Központok segítik a szülőket, gondozókat és más gyermekeket gondozó felnőtteket és fiatalokat, hogy azonosítsák és megszólítsák gyermekeiket. társadalmi, érzelmi és mentális kihívások.jólétük.

tapasztalják

Kihívások

Változások a használt programban

A COVID-19 megelőzésének napi lépései mellett a vírus elkerülésének és lassításának egyik legjobb eszköze a fizikai vagy társadalmi elválasztás. A korlátozott kapcsolattartás az Ön által szeretett emberekkel, például barátokkal, barátokkal, családdal vagy vallási közösségével nehéz lehet. A serdülőknek nehézségei lehetnek társadalmi szokásaik megváltoztatásában - a személyes találkozások elkerülésétől kezdve a nyilvános helyeken történő folyamatos fátyol viseléséig. A felnőtteknek segíteniük kell a serdülőket személyes felelősségvállalásban, hogy megvédjék önmagukat és másokat, és arra kell ösztönözni őket, hogy biztonságos távolságra lépjenek kapcsolatba barátaikkal és családjukkal.

A biztonság elvesztése

A foglalkoztatás és a bérek elvesztése sok serdülő család jövedelmét érintette a COVID-19 során. A gazdasági bizonytalanság szorosan összefügg a serdülők kedvezőtlen fejlődésével, és negatívan befolyásolja tanulmányi és egészségügyi eredményeiket. Megtagadhatja tőlük az egészséges táplálékhoz, a biztonságos szállításhoz és a lakhatáshoz való folyamatos hozzáférést. A növekvő gazdasági stresszorok növelhetik az erőszaknak való kitettség kockázatát. Miközben otthon marad a COVID-19 járvány idején, egyes serdülők egyre inkább ki vannak téve a bántalmazásnak és az elhanyagolásnak, a házastársi otthoni erőszaknak és a szexuális erőszaknak. A megnövekedett online aktivitás a serdülőket is fokozottabb kockázatnak teszi ki az online veszélyeknek, beleértve a szexuális visszaéléseket, az internetes zaklatásokat, a kockázatos magatartást és a potenciálisan káros tartalmat. A szülőknek és más proszociális felnőtteknek bensőséges kapcsolatot kell fenntartaniuk a serdülőkkel, nyílt beszélgetéseket kell folytatniuk és figyelniük kellemetlenségre utaló viselkedésbeli változásokat.

Hiányzó fontos életesemények

A más emberekkel való kapcsolattartás korlátozásával úgy érezheti, hogy az élet megállt. Az igazság azonban az, hogy az óra még mindig ketyeg. A születésnapok, ballagások, iskolai bulik, ünnepi tervek, születések és temetkezések csak néhány példa azokra a sok jelentős életeseményekre, amelyeket a serdülők kihagyhatnak a COVID-19 járvány idején. A társadalmi távolság, a kijárási tilalom és az összejövetelekre vonatkozó korlátozások szűkítették a barátok és a család számára a személyes találkozás lehetőségét, hogy hagyományos módon megünnepeljenek egy eseményt vagy együtt gyászoljanak. A bánat normális reakció valakinek vagy valaminek az elvesztésére, ami fontos számodra. A családnak és a barátoknak segíteniük kell a serdülőket abban, hogy alternatív, kreatív és biztonságos módszereket találjanak egymás közötti kapcsolatok támogatására és távolságtartásra.

Az oktatás folytonosságának megzavarása

Az egészségügyi ellátás folyamatosságának megzavarása

A szülők nyomást érezhettek arra, hogy a kijárási tilalom miatt nem kérnek serdülőktől egészségügyi ellátást, és továbbra is ezt tehetik, mert félnek a COVID-19 megfertőződésétől. Ez vonatkozik a fontos megelőző vizsgálatokra, oltásokra és a fogorvos látogatásaira is. Ezenkívül az iskolabezárások miatt sok serdülő elérhetetlenné vált az iskolák mentálhigiénés terápiáival, beszédterápiájával és foglalkozási terápiáival. Fontos biztosítani, hogy a serdülők folyamatos egészségügyi ellátásban részesüljenek, ideértve a logopédiai terápiák, a mentálhigiénés terápiák és a foglalkozási terápiák folyamatos biztosítását (pl. Távellátás révén) és az oltások biztosítását (ideértve a COVID-19-et is, amikor az oltóanyag elérhetővé válik).

Mit tudsz csinálni?

Felismerje a félelmet és a stresszt, és foglalkozzon velük

A serdülőkor a nagy változások ideje. A serdülők depressziósnak érezhetik magukat, különösen, ha a stressz traumatikus eseményhez kapcsolódik, amelyet túlzott szorongás vagy szomorúság, egészségtelen étkezési vagy alvási szokások, valamint figyelem és koncentráció problémái jelentenek. A felnőttek azáltal tudnak segíteni nekik, hogy stabilitást és támogatást nyújtsanak számukra, vagy szükség esetén szakmai segítséghez és forródrótokhoz juthatnak.

Figyelje meg a napi elővigyázatossági intézkedéseket

Vannak olyan intézkedések, amelyek meghozhatók mások védelme, a saját fertőzésünk megakadályozása és a COVID-19 terjedésének lassítása érdekében. Bátorítsuk a serdülőket, hogy mutassanak jó példát - ha gyakran mossanak kezet, tartsanak minimum két méteres távolságot, és fátylat viseljenek a nyilvános helyeken, hogy megvédjék magukat és másokat, a kisebb gyermekek, sőt társaik is nagyobb eséllyel.

Vigyázzon a serdülők egészségére

Tanítsa meg a serdülőket, mennyire fontos vigyázni az egészségükre. Segítsen nekik rutinellenőrzést és oltást foglalni. Biztosítsa a mentális egészségügyi ellátás és a foglalkozási terápiák folyamatosságát. Bátorítsa őket arra, hogy igyanak vizet az erős fogakhoz, legyenek fizikailag aktívak, vagy tanuljanak valami újat az édesített italok helyett. Ennek köszönhetően egészségesek és koncentráltak lesznek.

Segítsen a serdülőknek a társadalmi kapcsolatok fenntartásában

Ösztönözze a serdülőket, hogy telefonon, videohíváson, közösségi médián vagy akár videojátékokon keresztül lépjenek kapcsolatba barátaikkal és családjukkal. Az iskolák tippeket és útmutatásokat adhatnak arra vonatkozóan, hogyan lehet kielégíteni társadalmi és érzelmi szükségleteiket.