Edzés helyett a háromszoros anya órákat tölt a friss levegőn.

A csúcsmodell, Claudia Schiffer nemrég ünnepelte 44. születésnapját. Az ipar néhány kollégájától eltérően az öregedés nem okoz ilyen nagy problémákat. Még mindig ugyanaz a mosoly, frizura és alak, mint a hüvely. Az a tény, hogy negyvenen túl volt, nem volt drámai hatással a külsejére.

A híres háromgyermekes anya elárulta, hogyan törődik szépségével. Az INStyle magazinnak elmondta: "Napszemüveg nélkül nem megyek el otthonról. Ennek köszönhetően nem kell bajlódnom a sminkeléssel, mert a szemüveg sokat takar és a bőr lélegezhet. "

És mi van a nagyszerű karakterével? "Kocogás helyett hosszú sétát teszek. Szeretek sétálni, akkor is, ha kint nagyon hideg van. A hideg levegő nagyszerű a test számára, immunitás és a bőröm számára is jót tesz. "

törődik

Ezen kívül rajong a jógáért, amely segít ellazítani az arcát és a testét. És természetesen az elme. "A jógával tökéletesen ellazulhatok. A stressz enyhítésére megtanultam a megfelelő légzést is, és ez sokat segít nekem. "

Az ételekre is figyel. "Közvetlenül függök a szójatejtől. Minden reggel meg kell ezt kérnem reggelire és egy kis gyümölcsöt. Ezenkívül gondoskodom arról, hogy elegendő vizet iszok. "

Szőke haja Németországot is híressé tette. Hogyan vigyáz rád? "Nagyon száraz hajam van, ezért általában olajjal kezelem, egészen a végéig."