A futópad egy népszerű szimulátor, amely szimulálja a természetes mozgást - járást és futást. Több kalóriát égessen el rajta, mint bármely más eszközön, és erősítse a szívét, függetlenül attól, hogy fogynia vagy izomtömegre van szüksége.

hogyan

A futópad fő előnye a sport az otthoni biztonságban és az időjárástól függetlenül, télen is. A gép funkcióit tetszés szerint beállíthatja, mindent megmérhet és irányíthat. Itt van egy tipp közvetlenül a felhasználóktól: "Ha nem találjuk meg az ajánlott 10 000 lépést az egész napra, este bekapcsoljuk az övet tévénézés közben, és csak megyünk."

A modern futópadok elektromos motorral és elektronikus futófelület-beállítással rendelkeznek (0 és 20% közötti lejtéssel). A sebességtartomány 0,8 és 25 km/h közötti.

Alapvető ajánlások és tippek a futópad kiválasztásához

A valóban ideális futópad kiválasztásához fontolja meg, ki és milyen gyakran használja majd, mielőtt megvásárolná. Akár szabadidős futó, több ember vagy profi sportoló?

Válassza ki a futópad típusát

  • Motoros futópad - villanymotorral hajtva, 1,5–5 LE erővel. Kényelmes, hatékony edzést garantál, a futópad sebességének és dőlésének pontos szabályozásával.
  • Motor nélküli futópad - olcsóbb gép kevésbé igényes felhasználóknak és lassabb futásnak. Mechanikus elven működik, terhelés, dőlésszög beállításával és mágneses fékkel.

Vegye figyelembe az edző súlyát és magasságát (tartsa be a futópad terhelésének ajánlott értékeit). Az erősen használt futópadokhoz a legmagasabb minőségre van szükség.

Minden futópadnál vegye figyelembe a futópad szélességét, felfüggesztési fokát, szilárdságát és anyagát.

Válasszon a kategóriák közül a futópad használatának megfelelően:

  • otthoni futópadok - otthoni tornateremhez és nappalihoz, olcsóbbak, kompaktabbak és csendesebbek, tökéletesek a súlycsökkentéshez és az egész család formában tartásához
  • klub futópadok - klub- és szállodai edzőtermekhez, sok funkcióval, magasabb minőséggel és árral
  • professzionális futópadok - kereskedelmi fitneszközpontokhoz és edzőtermekhez, amelyek megfelelnek a legszigorúbb európai előírásoknak, hosszú garanciával

Csatlakoztassa a gépet a táblagéphez, fuss és érezd jól magad!

A piac speciális futópadokat kínál felfelé vagy nordic walking gyaloglás funkcióval, kisebb méretű öveket nőknek és junioroknak vagy modelleket a táblagéppel való összeköttetéshez, amelyeknek köszönhetően gyakorlatilag futni tud a világ érdekes helyein. A 4in1 futópad Rotana-t, vibromasszázs övet és fogantyúkat tartalmaz.

Milyen paramétereket kell figyelni a futópad kiválasztásakor?

  • Futópad váz - ajánlott terhelés (a felhasználó súlya és magassága), kialakítása és ergonómiája. A futópad maximális teherbírásának mindig valamivel nagyobbnak kell lennie, mint a legnehezebb edző súlya (pl. 80 kg a súlya, nyugodtan vásároljon 110 kg teherbírású övet - soha nem fordítva).
  • Futófelület - méretek (szélesség és hosszúság), a dőlésszög beállítása (síkban vagy emelkedőn történő futás szimulálására), felfüggesztés (minél jobb, annál kevésbé terheli a gép az ízületeket). A keskenyebb és rövidebb futófelületű öveket inkább gyalogláshoz és lassabb futáshoz használhatja. A gyors és kényelmes futáshoz a 46 cm feletti szélességű futófelület a legjobb.
  • Futópad motor - folyamatos motor teljesítmény (HP 1,5-től 5-ig), csúcs motor teljesítmény (maximális rövid távú terhelés), minimális és maximális sebesség (0,8-tól 25 km/h-ig), folyamatos teljesítmény-szabályozás. Nehezebb edzők és nagyobb szükséges sebességek esetén válasszon erősebb motort. Örülni fog annak is, hogy az erősebb motorok a valóságban kevésbé zajosak.
  • Számítógépek és pulzusérzékelők - az összes futópad méri a sebességet, a kilométereket, az edzés idejét, egyeseknél még a pulzusszámot, az elégetett kalóriákat és a testzsírt is. Az előre beállított programok gyakoriak, és ma már lehetőség van futópad csatlakoztatására is egy táblagépre.

Mi érdekelhet még egy futópadot?

  • Kompakt - a futópad könnyű billentése, szállító kerekekkel felszerelve.
  • Egyéb jellemzők - a professzionális gépek lehetővé teszik, hogy mellkaspántot csatoljon és a sebességet a testedző pulzusához igazítsa, útvonalprofil-beállítást, audiokábel csatlakozót, hangszórókat, beépített ventilátort és hasonló funkciókat kínáljon.
  • Zajcsökkentés, gombok az oldalsó fogantyúkban, biztonsági részletek - a tervezők mindent megtesznek a testmozgók és a környezetük kényelme érdekében.

Garancia, szerviz, pótalkatrészek - praktikus otthoni ingyenes telepítési és futópad szolgáltatást igénybe venni.