A homoktövis olaj hidegen sajtolt olaj, amelyet a homoktövis nevű növényből nyernek. Gyümölcse nagyon értékes tápanyagokat, vitaminokat, aminosavakat és nyomelemeket tartalmaz, melyeket a homoktövis olaj felhasználhat az arcra, hajra, bőrre, ekcémára vagy pattanásokra.
A folyékony formán kívül a homoktövis olaj a táplálék-kiegészítők részét képezi kapszulák vagy tabletták formájában, belső használatra, különösen az immunitás és az életerő támogatásában. Ha érdekli, hogy lehet-e ezt az olajat használni gyermekeknek, terhesség alatt, nőgyógyászati problémákkal küzdő nőknek és mi mindenre jó, olvassa el, a következő sorokban beszélünk róla.
Mi a homoktövis olaj, mi az eredete és hogyan nyilvánul meg a hiánya?
A homoktövis olaj hidegen sajtolt olaj, amelyet a homoktövis nevű növény gyümölcséből készítenek. Ez egy olyan gyógynövény, amely a hatóanyagok összetételét tekintve az egyik legtáplálóbb növény a világon. A homoktövis hatása az ókori Görögország óta ismert, és ez a cserje Ázsiából származik, és a gyümölcs narancssárga színű.
Ami a hatóanyagokat illeti, itt majdnem 200 hasznos összetevőt talál. A legfontosabbak a vitaminok, különösen a C és E vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek, fitoészterolok, mono- és többszörösen telítetlen zsírsavak, flavonoidok és tanninok.
nefdesanté SEA BUCKTHORN juice
- támogatja az immunrendszert, az anyagcserét, az emésztést, a szív- és érrendszer normális aktivitását,
- hozzájárul az egészséges bőr állapotának fenntartásához
Laskagomba homoktövis és echinacea
- Laskagomba (homoktövis olaj, Echinacea angustifolia), klorella kivonatot és szelént tartalmaz.
Homoktövis olaj Terezia
- Az immunitás erősítése
- Az emésztésre gyakorolt hatás
- Hatások a szív- és érrendszerre
Bár az olaj nem létfontosságú, számos anyag hiányának negatív hatása van:
Védelem: Az olaj legjelentősebb hatása az immunitás, az antibiotikum és az antiszeptikus hatások támogatása, hiánya ezért ezen a területen nyilvánul meg.
Bőr: Egy másik terület a bőr egészsége, legyen szó táplálkozásáról, hidratálásáról vagy a sérülések vagy problémák, például pattanások, pikkelysömör és ekcéma, még jobb gyógyításáról.
Szív, erek és vérkeringés: A növényben található anyagok megakadályozzák a szívet és az ereket is, csökkentik a magas vérnyomást, a cukrot és a koleszterint is.
Mikor és kinek megfelelő a homoktövis olaj? Ezekben az esetekben:
- ha túl gyakori problémái vannak fertőzésekkel, gyulladással és immunitással
- gyengébb sebgyógyulást és gyakoribb bőrproblémákat szenvedő gyermekek és felnőttek számára
- mindazok számára, akik támogatni akarják az emésztőrendszer egészséges állapotát
- a test általános fizikai és szellemi vitalitásának erősítése
KOCKÁZATOK, MELLÉKHATÁSOK ÉS MELLÉKHATÁSOK
Mint más növényi olajoknál, itt is előfordulhat allergiás és túlérzékeny reakció, akár a bőrön, akár a test belsejében. Emésztési problémák vagy hasmenés fordulhat elő, ha túllépik az ajánlott adagot.
Források, ajánlott napi adag és homoktövis olaj használata
Ami az olaj emberi testre gyakorolt pozitív hatásait illeti, számos formája és típusa van az azt tartalmazó szereknek és készítményeknek. Ezek vagy orális táplálék-kiegészítők, vagy kozmetikumok és termékek gélek és krémek formájában.
A homoktövis olaj a következő formákban használható:
Folyékony olaj: A leggyakrabban használt forma a folyékony olaj, amelyet megvásárolhat beltéri, kültéri vagy univerzális használatra. Azonban mindig válasszon olajat tartalmazó cseppeket vagy oldatokat más adalékanyagok nélkül.
Táplálék-kiegészítők: A kapszulák és tabletták olajkivonatot is tartalmazhatnak, különösen az immunitás, az életerő, az emésztés, a szív és a fáradtság csökkentésére szolgáló táplálék-kiegészítők számára. Az olaj mellett más gyógynövények, ásványi anyagok és vitaminok is találhatók itt.
Kozmetikumok és külső formák: A homoktövis olaj a termékek egyes külső formáiban is megtalálható, például bőrnedvesítő kenőcsökben, tusoló krémekben, fürdőolajokban vagy különféle maszkokban, zselékben vagy krémekben a bőr és a haj számára.
Az olaj konkrét felhasználását és adagolását illetően kövesse ezeket a szabályokat:
- alapértelmezés szerint az olajat cseppek formájában használják naponta 3-szor, 1 teáskanálban
- tabletták és kapszulák esetében általában napi 1-3 darab adag van
- A homoktövis olaj belsőleg történő bevételének ideálisnak kell lennie étkezés közben
- ha az olajat túl forrónak találja, keverje össze joghurttal vagy lével
Hatások és mit segít a homoktövis olaj
A homoktövis olaj felhasználható belsőleg és külsőleg is, attól függően, hogy melyik terméket, étrend-kiegészítőt vagy kozmetikai terméket szeretné használni. Többféle típus kombinálható, de figyeljen a maximális napi adagra.
Itt vannak azok a területek, ahol a homoktövis olaj a legjobb hatással bír:
Immunitás és védelem
A homoktövis olaj első befolyásolási területe a természetes immunitás támogatása. Az olajban található anyagok antiszeptikus és antibiotikus hatásúak, és így segítik a káros mikroorganizmusok elleni küzdelmet. Ez vonatkozik a légutak gyulladására, a mandulákra és a köhögésre is.
Emésztőrendszer és kiválasztás
A homoktövis olaj a gyomor, a belek és a máj betegségei és problémái esetén is segít, gyomorfekély esetén, májtisztításban és bélperisztaltikában. A húgyutak és a máj egészségének javítására, valamint azok tisztítására is használják.
Méregtelenítő és antioxidáns hatások
Az olaj másik hatásterülete nemcsak a belek vagy a vesék tisztítása, hanem a test általános méregtelenítése a különféle szennyező anyagoktól és mérgező anyagoktól. A magas antioxidáns-tartalomnak köszönhetően az olaj segít elnyomni a szabad gyökök hatását is
Szív- és érrendszer és vérkeringés
A homoktövis olaj olyan anyagokat és összetevőket is tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a szívre, az erekre és a vérkeringésre. Segít csökkenteni a túlzott vérnyomást, a koleszterinszintet és a vércukorszintet, és megelőző szerepet játszik egyes szív- és érrendszeri betegségek ellen.
Bőr és bőrbetegségek
Az olaj külső felhasználása elsősorban a bőr egészségének és hidratálásának, valamint a különböző bőrproblémáknak vagy sérüléseknek a támogatására szolgál. A homoktövis olaj alkalmazható ekcéma, pikkelysömör, pattanások, pikkelysömör, dermatitis, véraláfutások, égési sérülések, felfekvések, fagyások és sebgyógyulások esetén.
Nyálkahártyák és problémáik
A bőr mellett az olaj egészségi állapotban, állapotban és néhány nyálkahártya-problémában is segít. Ide tartozik a szájüreg öblítése és gyulladása, az immunitás és a nyálkahártya természetes védekezésének elősegítése, valamint a fertőzések megelőzése, például a hüvelyben.
EGYÉB HATÁSOK
Ami a többi hatást illeti, a homoktövis olaj segít ellazítani az idegrendszert, a nőgyógyászati gyulladásokat, enyhíti a kemoterápia, a száraz szem szindróma, az érelmeszesedés, valamint a stressz és a depresszió egyes hatásait.
A homoktövis olajával kapcsolatos legfontosabb kérdések
Használható-e a homoktövis olaj terhesség alatt? Melyik olaj használható beltéri és melyik kültéri használatra? Kell-e lennie ellenjavallatoknak vagy akadályoknak? Az ilyen jellegű kérdések és kérdések egyre gyakrabban jelennek meg az internetes fórumokon és beszélgetésekben, a felhasználói tapasztalatokkal együtt.
A legtöbbet megvitatott témák a következők:
A homoktövis olajat terhesség és szoptatás alatt lehet használni?
Alapvetően igen, mivel annak hatása pozitív hatással van a női testre a terhesség alatt, de a magzatra is, főleg a folsav tartalma miatt, amely a magzat megfelelő fejlődéséhez ajánlott. Kövesse azonban a betegtájékoztató utasításait.
Az olajat gyermekek is használhatják, vagy csak felnőtteknek szánják?
A homoktövisolaj összes pozitív hatása, legyen az belső vagy külső, nemcsak felnőtteknél, hanem gyermekeknél is felhasználható, függetlenül attól, hogy táplálékkiegészítőkről, magáról az olajról vagy kozmetikumról van szó. Itt is kövesse azonban a termék gyártója által a betegtájékoztatóban leírtakat.
Az olaj használatának vannak ellenjavallatai is?
Elvileg nem, maga az olaj a celiakia számára is alkalmas, mivel gluténmentes, de a konkrét ellenjavallatokat mindig a termék vagy a táplálékkiegészítő gyártója adja. Óvatosan kell eljárni, ha a vérnyomása túl alacsony, vagy ha immunszuppresszánsokat szed.
A homoktövis olaj rák esetén is valóban segít?
Egyes tanulmányok pozitív hatásokról számoltak be a méhnyakrák kezelésének támogatásában, elsősorban az antioxidánsok magas tartalma miatt. Az olajat mindenesetre támaszként használhatja, de nem helyettesítheti a professzionális kezelést.
Homoktövis olajat tartalmazó étrend-kiegészítők és készítmények
A homoktövis olaj megtalálható folyadékban és más, szájon át történő alkalmazásra szánt formákban, valamint külső használatú termékekben. A választék meglehetősen gazdag, és több olyan márkát tartalmaz, amelyek különböző típusúak és formájúak.
A leggyakrabban használt készítmények és termékek a következőket tartalmazzák:
A termékcsalád általában a leggyakoribb oldatokat és cseppeket tartalmazza olaj formájában, majd tablettákat és kapszulákat, majd kozmetikai termékeket, például krémeket, géleket és különféle olajokat.
E termékek legfontosabb jellemzőit illetően:
- mind elérhetőek anélkül, hogy orvoshoz kellene fordulnia és receptet kellene rendelnie
- az összetétel természetes, itt általában csak természetes eredetű anyagokat talál
- ennek eredményeként a mellékhatások vagy ellenjavallatok kockázata minimális
A homoktövis olaj folyékony olaj formájában vásárolható meg leggyakrabban, különösen különféle oldatok, cseppek vagy szirupok esetében. Ezen termékek esetében összpontosítson azokra, ahol az olaj 100% -os tisztaságú és szerves minőségű, leggyakrabban táplálék-kiegészítőként, elsősorban az immunitás, a vitalitás és az antioxidáns stressz ellen.
A folyékony formák mellett kapszulák és tabletták formájában is elérheti a különféle étrend-kiegészítőket. Ezek általában más növényi kivonatokat, vagy vitaminokat, nyomelemeket és zsírsavakat tartalmaznak, amelyek szintén főleg az immunrendszert és az energiát támogatják.
Ami a külső használatra szánt készítményeket illeti, néhány kozmetikai termékben homoktövisolajat is találunk. Ezek lehetnek fürdőolajok, különféle zuhany- és egyéb olajok, gélek, samponok vagy krémek és kenőcsök, ahol az összetétel alapértelmezés szerint szintén kissé szélesebb. Ennek köszönhetően ezek a termékek a bőr megnyugtatására és hidratálására is szolgálnak.