Szülés után 25 kg-ot híztam. Most nagyon elégedett vagyok. Mindenki azt mondja, hogy fiatalabbnak nézek ki
Szülés után 25 kg-ot híztam és az önbizalmam lassan csökkent. Nem csak saját maga látja a változást, de ha olyan ismerősökre hallgat, mint akiknek sokat szereztem, az sem növeli az önbizalmát. Érdekes, hogy az egészségügyi problémák a súly növekedésével is járnak. Gyakran fáradt voltam, nehéz volt a légzés, és fájt a mellkasom. Mindez arra kényszerített, hogy eljöjjek a NUTRIADAPT tanácsadó központba. Vérvizsgálatot végeztek, ahol azt is kiderítették, hogy magas koleszterin- és zsigeri zsírom van, és anyagcsere-életkorom 41 éves! Ekkor döntöttem. Ide jövök, és bármi áron teszek valamit az állapotommal.
Az egész család is csatlakozott
Rendszeres konzultációkra számomra nagyon kényelmes volt. A hölgyek hivatásuk szakemberei. Követtem a táplálkozási szakemberem utasításait, és a kilók teljesen természetes módon csökkentek! Sokat tanított - főleg arra, mire kell figyelnem, amikor élelmiszert vásárolok. Kedves volt és hajlandó mindent elmagyarázni. A legnehezebb az volt, amikor láttam, hogy mások egészségtelen termékeket esznek, amelyeket nekem meg kellett tanulnom fogyasztani. Lassan a család többi tagja csatlakozott hozzám, mert étkezéskor mindig arról beszéltem, hogy ez mennyire egészségtelen és hogyan befolyásolja szeretteim egészségét. Végül az egész család csatlakozott, és mindannyian egészségesebbek voltunk.
Folytatom
Az első fotót két hónappal a program kezdete után készítettem. Akkor már jelentős fogyást láttam, így végre elkészítettem a képemet. Ma kb 12 kg a súlyom és nem lehetek boldogabb. Metabolikus életkorban csak 15 éves vagyok. Nem is ismeri azt a buzgalmat, amelyet ad, amikor azt hallja a környezetéből, hogy sokkal fiatalabbnak látszik. Továbbra is betartom táplálkozási tervemet, és ülő munkámmal megpróbálok a lehető legjobban mozgásban lenni.