erednek

"Nem tudom megtenni, még soha nem sikerült"

- Ez nem fog sikerülni ...

"Figyelmen kívül hagy, mert elloptad"

Ez csak néhány a negatív gondolatok közül, amelyek jelentősen gyengülnek személyiség vonzereje minden személy.

Ebben a cikkben olvassa el, honnan származnak ezek a veszélyes gondolatok és mit kell tennie, hogy ne rabolják el a vonzerejét.

Vadászként vadásznak elméd negatív gondolataira ?

Nagyszerűen, hűvösen, gyönyörűen érezted magad, repültél.

És akkor hirtelen jött néhány negatív gondolat, és a hangulata elnyelődött. megváltozott.

Honnan származnak a negatív gondolatok? ?

Miért változik meg hirtelen a hangulatunk, mintha egy varázspálca megmozdulása lenne ?

Ez nem fair!

A figyelemelterelés és a zavarok, mint haszontalan menekülés

Mielőtt rátérnék az egyik legvitatottabb koncepcióra a ezt a blogot, szóval felteszek neked egy kérdést:

Ismer olyan embereket, akik nem tudnak okostelefonjuk nélkül élni ?

Perverzként szükségük van rá adag gyógyszer az erekbe.

Ez főleg azért van, mert az elméjük annyira tele van negatív gondolatokkal, hogy állandóan szükségük van valamilyen figyelemelterelésre, figyelemelterelésre és szórakozásra, hogy elhárítsák ezt a negatívumot.

A társas viselkedés, a buli, a zene, a facebook, az alkohol, a semmittevés, a tévézés csak áhított módja lehet az ember elméjét támadó negatív gondolatok elől menekülni.

Tudod, miért érzik magukat egyesek nagyon rosszul, ha egyedül vannak ?

Mivel engednek negatív gondolataiknak, és még mindig rövid távú zavaró tényezők és zavarok miatt keresnek vigaszt, hogy megszökött negativizmus legalább egy ideig.

Ez pedig (számtalan egyéb káros következmény mellett) jelentősen csökkenti karizmájukat és személyiség vonzereje .

Tehát hol van a negatív gondolatok fészke ?

Tegyük fel, hogy van egy tányér rothadt ételekkel a lakásban, és ez elviselhetetlen bűzzel töltené meg a lakását.

Mi lenne a legjobb módja ennek a bűznek a megakadályozására ?

Vannak, akik úgy gondolják, hogy a legjobb megoldás az lenne, ha ventilátort vásárolnának, és hagynák, hogy a kandela elfújjon tőlem.

Vannak, akik komolyan gondolják, hogy egy rajongó segít eltávolítani ezt a bűzt! A rothadt, penészes büdös ételektől próbálnak megszabadulni a bűztől.

Mivel kevesebb erőfeszítésbe kerül a bűz megszabadulása, mint a forrásai.

Sokan igyekeznek ilyen módon "megszabadulni" a negatív gondolatoktól, mert nem értik, hogy nem a levegőből jönnek létre, hanem valódi forrásuk van (a rothadt étel).

Mi a korhadt étel a valóságban?

Negatív hiedelmek a tudatalattiban

Ezek a negatív hiedelmek olyanok, mint a trójai falovak.

Úgy tesznek, mintha hasznos, megbízható, sőt "védő" programok lennének.

Tudatalattiimban azonban csak a korhadt, penészes ételt gyászolnám, ha látnám, milyen rendetlenséget követnek el.

Ez az én negatív gondolataim valódi forrása, és biztos vagyok benne, hogy ugyanez vonatkozik Önre is.

Nézzünk meg egy negatív ötletet:

- Biztos vagyok benne, hogy ezek az emberek nem szeretnek engem!

Ez egy nagyon népszerű negatív ötlet, de vajon tett-e már valaha erőfeszítést és elindult egy útra, hogy megtalálja a forrását.?

A romlott elrontott étel mögött…

Valószínűleg ez csak a korlátozó meggyőződés következménye:

- Nem vagyok érdemes figyelemre, nincs mit ajánlanom, érdektelen vagyok.

Mit gondolsz, mi történne, ha egy ilyen meggyőződésű ember csak elmenne facebookozni, vagy rendesen ivna a barátaival ?

Ez csak egy menekülési mechanizmus lenne, amely valószínűleg működött a múltban, és a férfi kezdte érezni, hogy ez gyógymód.

A trójai programot nem távolították el, és csak a háttérben, a gyógyszer/figyelemelterelés/szórakozás erősségétől függően elnyomják.

Amint a gyógyszer elhasználódik, a negatív gondolat ismét a zsákmányára esik, és a torkába harap.

Éget negatív gondolatok hamvasztani

Utasítások a negatív gondolatok végleges legyőzéséhez

Itt van egy gyors formula és ajánlott folytatás, amelyek segítenek csökkenteni a negatív gondolatok hatását a fellebbezésére.

Kipróbáltam magamon, és ez segített kiküszöbölni a negatív gondolatokat, amelyek zavartak:

1) Örökké fogadja el azt a tényt, hogy a zavaró tényezők nem gyógymódok vagy megoldások.

Ellenőriztem és megerősítettem magamban.

Facebook, randevú, jó étel, szex, kirándulások, zene, okostelefon ... rendben van, ha belemerülsz a világ örömeibe, de sokkal fontosabb, hogy világos terved legyen a negatív gondolatok végére.

Megosztottam ezt a tanácsot sok emberrel körülöttem, és sok hálás visszajelzést kaptam.

Tanuld meg felismerni, mi a figyelem elterelés (menekülés) a negatív gondolatok elől, és mi része a reális és megvalósítható tervnek, amellyel kiküszöbölhetjük őket.

2) Ne adj erőt negatív gondolataidhoz

Ez egy külön cikk/tanfolyam/képzés vagy workshop a karizmáról.

Egyelőre csak azt javaslom, hogy hagyja abba a negativizmus "etetését".

Az emberek túlnyomó többsége nem veszi észre ezt, de éppen ők táplálják, táplálják és ösztönzik negatív gondolataikat.

Minden hiányosságának "megerősítése", minden káros öntapadás, minden erőfeszítés, hogy a kudarc megjövendölésével hangot adjon az ügynek - a saját érdekében tegyen véget!

Fogsz lényegesen vonzóbb ismerőseiknek és idegen embereknek is.

Csak más negatív emberek akarnak időt tölteni olyan emberek jelenlétében, akik táplálják negativizmusukat.

3) Értse meg, mi változtatja meg valójában az érzelmeket

Az elméd általában egy fontos kérdés elé állít, mielőtt megváltoztatja a hangulatodat. Ha pozitív választ kap tőled, akkor valószínűleg nem változnak meg az érzelmeid.

Itt van egy újabb gondolatkísérlet: Vegyünk egy mélyen hívő embert, aki eltéved a sivatagban, és hirtelen azt képzeli, hogy szomjúságban haldoklik.

Amikor megnyugtatja az elméjét, és megismétli, hogy Isten segít neki és megmenti, akkor nagy valószínűséggel megváltoztatja érzelmeit félelemről békére (vagy legalábbis közel kerül a békéhez).

Most hasonlítsa össze valakivel, akinek nincs mit megnyugtatnia az elméjét.

Egy ilyen ember nagy valószínűséggel tehetetlennek és halálra rémültnek érezné magát abban a kitalált sivatagban.

Ha megérted, hogy elméd hogyan változtatja meg érzelmeidet, akkor eljutsz egy olyan szakaszba, ahol képes leszel megváltoztatni alapvető hiedelmeidet.

Ez valóban segít abban, hogy elmenjen erősebb vonzerő és karizma.

4) Változtasson meg alapvető hiedelmein

A rossz, negatív gondolatok automatikus generálásának megállításának legjobb módja az, hogy megváltoztatja azokat a hiteket, amelyek eddig generálták őket.

Ha eltávolítja a negatív gondolatok forrását, akkor helye lesz a pozitív és optimista forgatókönyveknek.

Olvassa el, hogyan változtathatja meg ezeket a kulcsfontosságú/alapvető hiedelmeket az enyémen blog talán legközelebb.

Adja meg a továbbfejlesztett tanfolyamomat itt: személyes vonzerő, humorérzék és felhatalmazás fejlesztése.