félelem

A szülés nagyon ritka pillanat a nők és a családok életében, teljesen egyedi élmény. Nekünk, nőknek, egy ilyen élmény vagy "viselt" egész életen át, vagy éppen ellenkezőleg, "térdre rúg". A nők szívesen nyitják meg születési történeteiket annak szükségességével, hogy elmondják, mennyire sikerült a születésük, vagy éppen ellenkezőleg, milyen vonakodva és fájdalmasan emlegetik gyermekeik világra érkezését.

A nők problémák és komplikációk nélkül szeretnék megszülni gyermekeiket, és ez valóban nagyon fontos - minden szülés végén legyen egészséges anya és gyermek. Van azonban még egy felszínes tény, nevezetesen az, hogy a nő hogyan érzi magát a szülés során. Van-e békéje, háttere, bizalma, biztonsága, támogatottsága, képes-e a szülés során a saját munkájára koncentrálni, tud-e mindent megtenni egy nyugodt folyamatért? Évek után csak az érzések maradnak meg a nőkben, és végleg negatívan léphetnek be az életünkbe, és sokáig nagyon negatívan érinthetik őket.

Egyetlen nő sem érdemli meg, hogy rossz emléke legyen egy ilyen különleges pillanatra.

Rád vár először? Az első születésre nehéz felkészülni, mert nem tudja pontosan, mit fog tenni. Ezért hasznos a jó felkészülés.

Sok nő tévesen úgy véli, hogy a szülés előtt elengedhetetlen egy igazán átfogó információgyűjtés a szülés módjairól, a szülés közbeni beavatkozásokról és gyógyszerekről, a szövődményekről stb. Ez a megközelítés természetesen csak félelmet és szorongást vált ki a nőben. Koncentráljunk arra a tényre, hogy a várandós anya saját belsejében nyíltfajta képzeletbeli rések vannak, nagyon fogékony és meg akarja védeni a babáját. Használjuk először születésünkkor saját erőforrásainkat, amelyeket ösztönözni fogunk, vagy ha úgy akarja, felébredni! Tanulja meg érzékelni testét és a benne növekvő babát a terhesség alatt, kommunikáljon a babával a hasán keresztül, javítsa a légzési és relaxációs módszereit, ami nagyon pozitív hatással lehet mind a terhességre, mind a saját születésének menetére.

Az aromaterápia és a homeopátia szintén nagyon hatékonyan segítheti saját testének érzékeny érzékelését és annak megnyugtatását.

Időszámításunk előtt. Romana Gogelová
Szülési asszisztens