• Füzérek
  • Papír baba
  • Roll fantáziák
  • Pajzsok
  • Dobozok
  • Maszkok
  • Címkék
  • Címkék
  • Pályakezdőnek
  • Másodévesnek
  • Péntekre
  • A hatodikért
  • Leveleket írunk
  • Számokat írunk
  • Kiválasztott szavak
  • Diktálások
  • A gólya számít
  • Másodiknak számít
  • Számolja a harmadikat
  • A negyedet számolja
  • Numerikus kifejezések
  • Tizedes számok
  • Százalék
  • A térkép aránya, méretei, méretaránya
  • Természetes számok
  • Egyenletek
  • Szöveges problémák
  • Kifejezések
  • Törtek
  • Geometria a gólyák számára
  • Geometria másodéveseknek
  • Geometria a harmadokra
  • Merőlegesek és párhuzamok
  • Az eljárás szerint rajzolunk
  • Szögek
  • Behatolási feladatok
  • A háromszög jelentős elemei
  • Háromszögeket, négyzeteket, téglalapokat rajzolunk
  • Kocka konstrukciók
  • Képekkel olvasás
  • Olvasó szövegértés elsőéveseknek
  • A szövegértés másodéveseknek
  • Harmadrészt értő szövegértés
  • A szövegértés negyedik osztályosoknak
  • Kereszteződés
  • Óra
  • angol
  • Címkék, matricák
  • Betűk
  • Meghívók és üdvözlet
  • Egészségügyi ötletek
  • Kötöttünk és horgoltunk
  • A kötés alapjai
  • Kereszttel hímezünk
  • Varrunk
  • Receptkönyv
  • Főzünk, sütünk
  • A szakácsnál főzünk
  • Útjelző táblák
  • Erby
  • Emberek
  • Az eredeti szerint
  • Mandalák
  • Növények
  • Valentin nap
  • Csatlakozás és színezés
  • Újra rajzoljon a sablon szerint
  • Sport
  • húsvéti
  • Karácsony
  • Zászlók
  • Az állatok

Idén is főzünk, sütünk sárgarépából

A sárgarépa gyökérzöldség, és kúpos alakú, amelyet általában csavarnak. Sima, földes felülete van. A leggyakoribb szín a narancs. A világ minden táján találkozhatunk sárga, fekete, fehér, vérvörös vagy akár rózsaszín színnel.
Kétéves termesztett növény, erősen vágott levelekkel és kellemes aromával. A második évben a növény szögletes, elágazó szárat hajt ki, amely felváltva metszett kis levelekkel benőtt és fehér virágokkal végződik.

idén

A sárgarépa gazdag karotinban és béta-karotinban. Tartalmaz továbbá B-, C-, E-, H-vitamint, folsavat, pantoténsavat, kovasavat, pektin anyagokat és illóolajokat, valamint fontos nyomelemeket, különösen káliumot, nátriumot, kalciumot, magnéziumot, foszfort, ként, mangánt, vasat, réz és cink. Más zöldségfajtákkal ellentétben a főtt formát részesítjük előnyben, amely a karotinok hatékonyabb felszívódását biztosítja az emberi testben, mint a nyers formát. A sárgarépa fogyasztásával jól helyreállítjuk a májsejteket. Fogyókúra alatt is ajánlott fogyasztani. Azonban nem mintha túlzásba vinnéd a sárgarépa fogyasztásával, a bőröd sárgulhat meg.

Borsó sárgarépával

Vágjon ugyanannyi sárgarépát, mint a borsó, és öntse szépen a csészékbe. Öntsön egy édes-savanyú infúziót. Sterilizáljuk 80 ° C-on körülbelül 15 percig.

Sárgarépa muffin

400 g reszelt sárgarépa, 250 g barna cukor, 4 tojás, 2 evőkanál őrölt fahéj, 200 ml olaj, 1 sütőpor, 200 g gesztenye liszt, 200 g finomra őrölt teljes kiőrlésű liszt, 2 ek citromlé.

Tegye a megtisztított és finomra reszelt sárgarépát egy tálba. Adjunk hozzá cukrot, citromlevet és egész tojást. Keverje össze a gesztenyelisztet teljes kiőrlésű liszttel, sütőporral és őrölt fahéjjal. Add hozzá a sárgarépához, adj hozzá olajat és keverd össze. Töltse fel a muffinok szilikon formáit 2/3-ig, és fűtött sütőben, 180 ° C-on sütje.

Sárgarépaleves 1

500 g sárgarépa, 1 fehér hagyma, 1 evőkanál vaj, só, őrölt fehér bors, zöldségleves, színes bors, kapor, hajtás

A megtisztított sárgarépát kisebb darabokra vágjuk. Az edényben megolvasztott vajon megpirítjuk a finomra vágott hagymát. Adjunk hozzá sárgarépadarabokat, sót, ízesítsük őrölt fehér borssal és pár percig együtt pirítsuk meg. Öntsön meleg zöldséglevest, és puhán főzze a fedél alatt. A főtt levest simára keverjük. Egy tányérra szórjuk meg színes borssal, díszítsük kaporral és hajtásokkal.

Sárgarépaleves 2

400 g sárgarépa, 1 nagy hagyma, 2 evőkanál vaj, őrölt fekete bors, só, széles tészta

Olajban apróra vágott hagymán és durvára reszelt sárgarépán sütjük. Vizet önteni. Fűszerezzük és sózzuk. Amikor felforr, öntsük a tésztát és főzzük annyit, amennyit a tésztára írtak.

Sárgarépa terjedt

3 közepes méretű sárgarépa, 2 zöldhagyma fiatal hagyma, só, őrölt fekete bors, 150 ml joghurt, 2 gerezd fokhagyma, metélőhagyma

A sárgarépát finomra, a hagymát finomra reszeljük. Keverjük össze sóval, borssal. Keverje hozzá a joghurtot a forró fokhagymával. Pirítósra díszítve, apróra vágott snidlinggel díszítjük.